a musi być odżywka bo ja nie mam odżywki białkowej
Type: Posts; użytkownik: maleńki; Słowo(a):
a musi być odżywka bo ja nie mam odżywki białkowej
Mam 27 lat i ważę 73 kg mam nadwagę.Wzrostu mam 164 cm.Trenuję na rzeźbę.I nie wiem czy pić koktajle wysokobiałkowe własnej roboty mam wysoki cholesterol i mam oponkę na brzuchu i nie wiem czy się...
Kupię ławeczkę regulowaną i gdzie można wykonywać ćwiczenia na nogi.Mam 150 złotych.Jestem ze śląska.