Witam. Mam prośbę o ocenę i ewentualne skorygowanie planu. Od razu powiem że jestem w sumie laikiem i plan pisałem sam. Mam 25 lat, około 85 kw wagi i do dyspozycji dwie hantle o łączny obciążeniu...
Type: Posts; użytkownik: powker1; Słowo(a):
Witam. Mam prośbę o ocenę i ewentualne skorygowanie planu. Od razu powiem że jestem w sumie laikiem i plan pisałem sam. Mam 25 lat, około 85 kw wagi i do dyspozycji dwie hantle o łączny obciążeniu...