Dietę sobie sam stosuje tylko ważę 85 kg i wzrostu 164 cm i aeroby 3 razy w tygodniu trenuję i wszystkimi planami prawie trenowałem i chcę się wyrzeźbić bo dla mnie sama dieta to za mało i wysiłek i...
Type: Posts; użytkownik: hostek; Słowo(a):
Dietę sobie sam stosuje tylko ważę 85 kg i wzrostu 164 cm i aeroby 3 razy w tygodniu trenuję i wszystkimi planami prawie trenowałem i chcę się wyrzeźbić bo dla mnie sama dieta to za mało i wysiłek i...
Mam 34 lata i ważę 83 kg i wzrostu mam 164 cm i trenuję kulturystykę 12 lat i szukam kogoś kto za darmo lub odpłatnie rozpiszę mi plan treningowy i diety na cały rok przy pewnych chorobach.I posiadam...