Z tego co czytalem, to dextro wcale nie jest takie super mega extra, i tu cie zaskocze, bo mialem kiedys tylko 40 kapsow tej kreatynki i przyszlo mi okolo 10kg na kalte, bez zadnego dextro itp. z tym...
Type: Posts; użytkownik: Thao; Słowo(a):
Z tego co czytalem, to dextro wcale nie jest takie super mega extra, i tu cie zaskocze, bo mialem kiedys tylko 40 kapsow tej kreatynki i przyszlo mi okolo 10kg na kalte, bez zadnego dextro itp. z tym...
no juz mniej wiecej obliczylem ile bede potrzebowa, dziekuje za pomoc :)
///edit
btw. moj sog to byl 200 dla Ciebie :)
No wiec jak w temacie, zastanawiam sie czy polaczyc cre alkalyn z hmb, przy treningu na mase. I jakie beda z tego ofekty?
E no, nie zalamuj sie, z czasem bedziesz widzial efekty, ja cwicze okolo pol roku, na wadze stracilem okolo 4kg (bo mialem troche za duzo xD) ktos powie ze to malo, ale mnie to satysfakcjonuje,...
no wlzasnie ze chyba nie ma
No bo napisalem, ze tak cwicze, a nie, ze chce tak cwiczyc na rzezbie, nie wiem czy ma to jakies znaczenie, a jezeli ma to napisalem czy moze tak byc.
on napisal, ze nie poleca
Poniedzialek, czwartek i piatek, moze byc basen? Bo we wtorek i srdoe pozno lekcje koncze.
A nie wiem, moze sie znamy :)
Chodzi ci i moj aktualny trening, czy...
Jeżeli masz spawarke i szlifierke, to zrob sam, kumple zrobili sobie sami takie cos :)
No wiec sprawa tyczy sie mojej mamuski ^,^ Otoz chodzi od 2 tygodni (mniej lub wiecej) 2x w tygodniu na basen i 2x albo 1x w tygodniu na kalanetiks, i problem w tym, ze ona nie widzi efektow (no bo...
Witam, jestem tutaj nowy, i zaznacze, że używalem opcji szukaj, lecz nie znalazlem wszystkiego. No więc mam 17 lat, staż ~pol roku, moze wiecej, ale mialem przerwy (choroba, wyjazd itp.). Opisze...