Brał ktos " Fa Nutrition Xtream mass effext" - garniera?. Dzis go biore 1 raz . stosowanie pisze ze 3 miarki , to dałem 1/3 shakera zaajeta wlałem wodę tak żeby było do 0,5L ale zamiast się to...
Type: Posts; użytkownik: Arni92; Słowo(a):
Brał ktos " Fa Nutrition Xtream mass effext" - garniera?. Dzis go biore 1 raz . stosowanie pisze ze 3 miarki , to dałem 1/3 shakera zaajeta wlałem wodę tak żeby było do 0,5L ale zamiast się to...
Do diety na masę. co brać? białko gainera czy możne kreatynę kupić?