-dobra jesli tak ma być to jest ostatni post który napisałem
- Jose, dorośnij wreszcie :???:
narka (jesliktoś ma jakies pytaniato niech pisze na email )
Type: Posts; użytkownik: MADOX; Słowo(a):
-dobra jesli tak ma być to jest ostatni post który napisałem
- Jose, dorośnij wreszcie :???:
narka (jesliktoś ma jakies pytaniato niech pisze na email )
yanek902, trenuje na masę , chce pokonać barierę 100 kg własnej wagi a wtedy dopiero trening na rzeżbe , jesli chodzi o suple to białko , jestem po kuracji CP oraz nitrobolonu no i oczywiscie...
-Jose, widze ze cie troche żal du* sciska normalni ludzie jak hades, wiedza oco mi chodziło w tym zdjeciu a młode ...... na ten temat nie bede sie wypowiadał a wzrost jest taki jak podałem nie...
no powoli robi mi sie ABS na tej fotce ważyłem 90 kg a teraz przybylo jeszcze troche
1 miejsce - sławo
2 miejsce - Mass1988
3 miejsce -Xplayer01
sławo jestes bezwzglednie potencjalnym kandydatem na najlepszego , powodzenia sławo
witam wszystkich oto moje dyskretne zdjecie obejmujace moja posture w trakcie budowy massy (na dopingu niestety):) narazie pokażę tylko tyle gdyż chce byc troche tajemniczy i odkrywac karty z bicgiem...
Moja kuracja :
-NITROBOLON 500 g
-MONSTER MASS 5000 g
-Ganin Bolic 2000 g
- suplementacja trwała 6 tygodni
- wymiary przed:
WAGA:84KG
BIC: 42 CM
KLATA:111 CM
JAKIE SUPLE DO TRENINGU NA RZEŻBE ?
Co byście proponowali dla mojego kumpla o wadze 75 kg który chce zrobić rzeżbe
degustator, gdzie ty tu widzisz szfe chyba tą z tyłu z książkami , nie jest zle oby tak dalej jeszcze dużo dużo pracy przed tobą
nie jest zle ale jestem rozczarowany myślałem że jest o wiele lepiej
Czy za 200 zł można kupićjakąś rozsądna kuracje po której będzie coś widać
-ale w miarę łagodniejsze te srodki czyli te po których niema az takich skótków ubocznych , łagodniejsze
-diete mam ...
odpuść sobie tą kreatyne kumple to kupili , jeden wieli bubel
to są napewno zakwasy ito wielkie pożądne zakwasy
no faktycznie uzytkowników to jest strasznie mało , więcej maoeratorów niż użytkownoków , a;e u nas też ostatnio jakoś cicho
nono nieżle a podaj jakeś wymiary
marcinczwa, sie zrobiło i zagłosowało
Skalar_kfd, zajebiste to wasze forum niezle wyglada
ziomek dał z siebie wszystko i wszystkich aby być naj... z tym zapraszaniem . szczyt....
jacu131, głupoty to ty piszesz chłopak , niewiadomo jak by był zatrenowany to powinien znaleść 1 godzinke i poświęcic dla nas , no ale może nic za darmo nie robi kto to wie :neutral:
no to niezle będzie tżeba sie poświęcic bo oczka mi juz siadaja więc czas sabrac sie do roboty
są różne szkoły brania kreatyny ale najlepej jest właśnie naczczo i po treningu
napewno tu ma tez wplyw rozdzielanie tygodniowe treningów tak jak mówisz ze sa rózne przerwy między treningami a co do NITROPROGEN to jak najbardziej bedzie wskazane
bardzo dobre treningi marcinczwa, napewno sie przyda nie jednemu
redgi17, jak masz jakies wątpliwości to na pw zapraszam inteligentna bestio
trening nie jest zły ale nie na dłuższą mete może służycjako odskocznia aby mięsnie nie wpadły w monotonie ale nie dłużej go stosowac jak 1 miesiąc , ewentualnie 2 miesiace aby bice rosły to...
Proponuje tu wpisywać najlepsze kawałki o Chucku :(tylko takie naprawde wypas )