Szukaj:

Witam! Mam 18 lat,waze ok.86kg wzrost 187cm Moj problem jest taki ze w ogole nie rosnie mi biceps a mam tylko 35 cm;/ nie rosnie mi juz prawie 5 miechow;/ Probowalem ronych treningow na poczatku...

Niedawno pisales mi ze 30;]

Ile mg dziennie! 18 lat 187 cm wzorstu 87 kg ! Pierwszy cykl

No jescze poprbuje cos zmienic, zeby sila weszla teraz zorbie jescze cykl na stackac ale jak juz nic nie da to zaczynam koks;] Pzdr

Dlatego mnie to denrwuje ze trzymam diete a gowno idzie, masa to jescze ujdzie ale sila to tragedia;/

wy chyba czytac nie umeicie mowie ze mam DIETE !!!!

Nawet jezeli moja dieta nie jest perfekcyjna, to i tak chyba cos te stacki powinny dawac?? a ja nic nie czuje, a pompuje mnie tak jakbym w ogole nie bral;/

a tak btw. niedlugo koncze 18;]

Wypaszam sobie takie uwagi ze nie mam nic w glowie...Po czym to wnioskujesz?? Mam diete, sila mi nie idzie przez to plywanie, wielu moich kolegow ktrzy tez skonczyli plywac takze maja problemy z...

Ok dzieki ;] Na cyklu na watrobe bede bral esselive forte bo slyszlem ze dobre;] macie po sogu!

A mety 100 tab czy wiecej?

No ale chciclabym cos przed wakcjami podrzezbic to mzoe teraz 100 mety wezme i przed wkacjami 100 winsa;]

Chcialbym sie zapytac czy 100tab winstrolu bedzie dobre na 1 cykl! I ile najlepiej mg dziennie! I oczywiscie do tego witaminki i oslonki na watrobe! Po cyklu clomid i restore i moze Z-force!
Wzrost...

Jak masz szerkie biodra to niz z tym nei zorbisz, jak sobie rozbudujesz plecy i klate to nie bedzie sie to rzucac w oczy;]

No troszki slabo wygladasz jak po mecie, zakladam ze nieumiejtnie ja brales i bez diety dlatego efekty sa gowniane...nie ma nic zlego w tym ze bierzesz sterydy, arni od 16 roku bral mete i jakos sie...

Ok dzieki;] Pozdro

To moze teraz zorbie cykl na cp+mono, i przed wakacjami jakies Hp;] A Boostery w nastepnym roku;]

Nie rusza mnie bo juz bralem pare razy jak plywalem!!! Dlaczego na hyprdrola mial bym nie liczyc?

Mowilem ze to nie ph;] Kreta juz mnie nie rusza!;] Niedlugo koncze 18;]

O hyperdrol x2 mi chodzi;] A nie hiperdroll! Ok dzieki jescze sie zastanowie!

Yo! Co najlepiej dorzucic na cykl z hyperdolem x2??
Cel: Czysta Masa;]

Czekam na propozycje! Pozdro!

Sorry ze nie pisalem ale nie mialem neta ;/

Dzisiejszy trening!
-wyciskanie plasko 4x8 (65,65,65x7+1 z pomoca,65x4+2 z pomoca)
-wyciskanie sztangielkami, glowa do gory 3x10 (15kg,17,5kg,20kgx6)...

Dzisjeszy trening;]

-wyciskanie plasko 4x8 (65,65,65x7,60x6)
-skos sztangielki 3x10 (12,5,15,17,5)
-wyciskanie siedzac 4x10 (50,50,43,45x9)
-rozpietki 3x10 (12,5/12,5/10)

-sciganie drazka...

tyczka to ty nie jestes;] mozesz spokojnie cwiczyc kazda partie tylko nie laduj ile wlezie;]

Mialem duzo czasu wiec na poczatku sprawdzilem sobie ile dam rade wycisnac, no i 85 poszlo z trudem ale dalo rade ;]90 sporbuje za 3 tyg.

-wyciskanie srzed glowy 4x10 (25,30,35,40x8)
-Unoszenie...