Szukaj:

no i znowu wychodzi na moje.
Jedni piszą, że trzeba przyjmować w postaci supli, inni że z jedzenia inni, że trzeba się opalać ;] . Dlatego, i się powtarzam, obecnie dużo wiadomo, a tak naprawdę...

Ja zbytnio nie patrzę na innych, bo system immunologiczny to baaaaardzo złożona rzecz.
Ja od 2 lat chory byłem (chory czyli że przez kilka dni musiałem odpuścić treningi, brak apetytu itd.) 1 raz, a...

Zacytuj to co napisałem w 21 poście w tym temacie i wskaż błędy.

Autoagresja... warto to wkleić na forum emo. U nas chyba wielu takich nie ma

Nie rozumie o co Ci chodzi.
Napisałem tylko, że w uzupełnieniu wit. D pomagają promienie słoneczne, ale trzeba też pamiętać o dostarczaniu jej z jedzenia i/lub suplementów.
15-20 min na słońcu to...

wyszły jakieś nowe badania, które udowadniają, że dzięki promieniom słonecznym nie wytwarza się wit. D?

wyjdź na dwór jak będzie słoneczny dzień :P