Szukaj:

Type: Posts; użytkownik: Triceps.pl; Słowo(a):

Strona 1 z 3 1 2 3

Szukaj: Wyszukiwanie trwało 0.01 sekund(y).

  1. Odpowiedzi
    15
    Odwiedzin
    11,349

    Ostateczna Rozpiska Gali! Walka wieczoru: ...

    Ostateczna Rozpiska Gali!


    Walka wieczoru:


    115 ..: Marcin Różalski (2-0) vs. Valentij Overeem (29 - 26 - 0)


    Pozostałe:
  2. Odpowiedzi
    1,588
    Odwiedzin
    444,810

    dobre formy panowie :)!

    dobre formy panowie :)!
  3. Odpowiedzi
    15
    Odwiedzin
    22,076

    Mamed to taki nasz swojski zawodnik!

    Mamed to taki nasz swojski zawodnik!
  4. Odpowiedzi
    36
    Odwiedzin
    48,807

    Przyklejony: Zobacz post

    Skutecznośc jest nie wiadoma :)
    Wszystko zalezy od organizmu i poziomu rozciągnięcia:) wiec jedni mogą robic szpagat w rok a inni w 6 msc. Tak samo jest z kreatyna :) innym da 0,5 kg a innym 2 kg...
  5. Odpowiedzi
    15
    Odwiedzin
    11,349

    Zobacz post

    Sądzisz tak bo raz nie wyszła pkt sędziowska i drobne pomylki:) Tak jak juz wspominali KSW ma sie dobrze i napewno nie odpusci.
  6. Odpowiedzi
    15
    Odwiedzin
    11,349

    Ksw 18

    http://u.mmarocks.pl/2011/12/KSW18-ok-prev.jpg
  7. Odpowiedzi
    82
    Odwiedzin
    35,563

    Arnold Mistrz :) !

    Arnold Mistrz :) !
  8. Odpowiedzi
    242
    Odwiedzin
    134,761

    Przyklejony: Zobacz post

    Ciekawe jak z formą u Krzyśka :)
  9. Odpowiedzi
    1,588
    Odwiedzin
    444,810

    Grubo :) Super plecy!

    Grubo :) Super plecy!
  10. Odpowiedzi
    7
    Odwiedzin
    2,533

    Zobacz post

    Pamiętaj o wyznaczonej ilości białka w diecie bo to właśnie pomaga w wzroście i podstawa REGENERACJA!
    Pamiętaj także o ilości snu + jakieś tam drobne drzemki w czasie dnia.
    Dokładnie tak jak...
  11. Odpowiedzi
    5
    Odwiedzin
    1,244

    Gainer to inaczej uzupelnienie diety. Ale nie...

    Gainer to inaczej uzupelnienie diety. Ale nie pomysl sobie ze nie bedziesz jadł i tylko pijąc gainera bedziesz rósł :)
    Przy dobrej diecie jak sie ma jakies tam drobne braki to lepiej kupic gainer...
  12. Odpowiedzi
    236
    Odwiedzin
    66,495

    http://e-jutrzenka.pl/userfiles/towary/przyslane/2...

    http://e-jutrzenka.pl/userfiles/towary/przyslane/26639.JPG
  13. Odpowiedzi
    1,179
    Odwiedzin
    175,811

    Przyklejony: Zobacz post

    ostatnio wpadł mi w ucho słonik :)
    przesluchajcie sobie Demonologia Słoń - Od zmierzchu do świtu
  14. Odpowiedzi
    11
    Odwiedzin
    17,685

    Zobacz post

    Szkoła + Praca + Treningi :) niewiem czy wyrobisz :D
    Ale życze ci powodzenia, zrób co uważasz za najlepsze.
    I Nie spamujmy już tutaj bo temat chyba inny jest ;p
  15. Odpowiedzi
    11
    Odwiedzin
    17,685

    Zobacz post

    Skończysz 16 lat i z kad bedziesz mial hajs na treningi?

    Zalezy od osoby. Ja np 15 lat mialem i po kryjomu chodziłem na treningi :) Bardzo fajne wspomnienia :D
    Właśnie tu jest minus ze rodzice...
  16. Odpowiedzi
    11
    Odwiedzin
    17,685

    Zobacz post

    Im wcześniej zapiszesz się na jakieś treningi tym lepiej dla Ciebie !
    Młodszym osobą lepiej wklepać wiedze do głowy niż starszym.
    A poza tym zobacz sobie na wielkie gwiazdy sceny MMA, kiedy...
  17. Odpowiedzi
    3
    Odwiedzin
    2,082

    Zobacz post

    Kompleks z Olimpu i jedziesz :) Jeżeli wypijasz kawę z mlekiem, to ono wpływa na minimalizację wypłukiwania niektórych minerałów i witamin.

    Jeżeli chcesz natomiast tak szczegółowo podchodzić...
  18. Odpowiedzi
    4
    Odwiedzin
    2,739

    Zobacz post

    No to nie masz co się zastanawiać - opcja pierwsza będzie lepsza w tym wypadku ;)
  19. Odpowiedzi
    3
    Odwiedzin
    2,566

    Zobacz post

    Z Fitness Authority powinno być ok. PEAK jakoś do mnie nie przemawia, aczkolwiek nie można powiedzieć, że to zły produkt.
  20. Odpowiedzi
    4
    Odwiedzin
    1,805

    Zobacz post

    Horse Power będzie ok. Shotgun dobrze trzepie - przynajmniej z mojej i klientów opinii - ale nie aż tak żebyś tego nie polubił ;)
  21. Odpowiedzi
    10
    Odwiedzin
    2,161

    Zobacz post

    Wzrost siły i masy jest indywidualny dla każdego, więc nikt Ci tego nie powie. Oba produkty (Nitrobolon II i NO Xplode) są OK. Lepsze opinie klienci jednak mieli o tym drugim środku.
  22. Odpowiedzi
    10
    Odwiedzin
    2,122

    Zobacz post

    Kompleks witaminowo - mineralny, to według mnie podstawa suplementacji. Z mtm oczywiście się zgadzam, ale jeżeli nie ma kasy, to tego nie przeskoczysz. Propozycje podane - wybór Twój ;)
  23. Odpowiedzi
    12
    Odwiedzin
    3,705

    Zobacz post

    Ja bym był zdecydowanie za Goldem. Wiele osób startujących w debiutach, którym pomagaliśmy chwaliło. Sam też piłem i jest spoko. Fitmax nie przypadł mi do gustu, co nie oznacza, że jest złym...
  24. Odpowiedzi
    10
    Odwiedzin
    2,122

    Zobacz post

    Może być też animal pak jeśli masz jakieś większe cele. Jeżeli "tak po prostu", to vita-min z Olimpu będzie w sam raz tak jak mtm pisał ;)
  25. Odpowiedzi
    53
    Odwiedzin
    9,212

    Zobacz post

    Dodatkowo zależy o jakim "bezpośrednio" mówimy, bo to jest względne. Jak już pisałem, że zahamować katabolizm i uruchomić fazę anaboliczną dobrze byłoby po powiedzmy 15 minutach od zakończenia...
Pokaż wyniki od 1 do 25 z 56
Strona 1 z 3 1 2 3