Szukaj:

Type: Posts; użytkownik: slim shady; Słowo(a):

Strona 1 z 20 1 2 3 4

Szukaj: Wyszukiwanie trwało 0.11 sekund(y).

  1. Odpowiedzi
    1
    Odwiedzin
    7,219

    Zobacz post

    Witam, nie ma potrzeby robić odbloku po boosterach testosteronu. Raczej dużego wzrostu testosteronu się nie spodziewaj, Skupiłbym się bardziej na zadbanie o długość i jakość snu, odpowiednia dieta i...
  2. Odpowiedzi
    24
    Odwiedzin
    8,879

    Zobacz post

    szału się po tym nie spodziewaj
  3. Odpowiedzi
    5
    Odwiedzin
    3,833

    Zobacz post

    zrób morfologie krwi i hormony sprawdź przy okazji,

    duże ciężary, dużo mięcha, warzyw,tłuszczy, wegli tez bać się nie musisz
  4. Zobacz post

    fajnie, że wrzuciłeś, ale ja bym osobiście nie podjął tej diety, ale dla fanów Karmowskiego sie sprawdzi
  5. Odpowiedzi
    15
    Odwiedzin
    8,793

    Zobacz post

    poszukaj obciążęnie na złomach, da się kupić za małe pieniądze konkretne ciężary, czasem nawet gumowane. Ja kupiłem tak z 200 kg obciążenia i różnego rodzaju hantle
  6. Temat: Owoce

    slim shady
    Odpowiedzi
    8
    Odwiedzin
    5,557

    Zobacz post

    im kwasniejszy owoc tym więcej fruktozy, im słodszy tym więcej glukozy

    rano z owoców uzupełniamy glikogen wątrobowy
  7. Odpowiedzi
    16
    Odwiedzin
    3,923

    Zobacz post

    jak widzę że na grouponie kurs trenera personalnego kosztuje 299 zł, albo za 30 zł kurs korespondencyjny to nic dziwnego

    zresztą sam kurs niczego nie daje, jest szereg inny szkoleń uzupełniających
  8. Odpowiedzi
    13
    Odwiedzin
    5,354

    gotowanie na parze, grillowanie, pieczenie w...

    gotowanie na parze, grillowanie, pieczenie w rękawie, smażenie na oleju kokosowym
  9. Odpowiedzi
    16
    Odwiedzin
    3,923

    sam jestem trenerem personalnym, ale najgorsze to...

    sam jestem trenerem personalnym, ale najgorsze to jak widzę że inni trenerzy prowadzą jakiś trening i ich podopieczni kaleczą ćwiczenia
  10. Odpowiedzi
    72
    Odwiedzin
    20,140

    Zobacz post

    ja nadal noszę na głowie nie wiem jak wy :D
  11. Odpowiedzi
    72
    Odwiedzin
    20,140

    Zobacz post

    odświeżam, ten temat nie może nigdy umrzeć :D
  12. Odpowiedzi
    16
    Odwiedzin
    3,923

    Zobacz post

    mnie denerwuje jak ktoś nie odkłada po sobie ciężarów, hantli i innego sprzętu
  13. Odpowiedzi
    2
    Odwiedzin
    4,076

    Zobacz post

    ja stosuje trening intuicyjny, pewne ćwiczenia się powtarzają, ale zawsze znajdzie się jakiś nowy element co nie pozwala mięśniom na przyzwyczajenie się

    co do częstotliwości zmiany treningu to...
  14. Odpowiedzi
    6
    Odwiedzin
    3,209

    Zobacz post

    zależy to od wielu czynników, trudno oceniać jak nie znam przypadku
  15. Odpowiedzi
    36
    Odwiedzin
    22,594

    Zobacz post

    możesz dorzucic BA do tego
  16. Odpowiedzi
    244
    Odwiedzin
    61,663

    Przyklejony: Zobacz post

    przepis zapożyczony z cookitlean.pl

    Składniki



    [*=center]300 g orzechów włoskich bez łupin
    [*=center]2 łyżki oleju kokosowego lub z orzechów włoskich tłoczonego na zimno
    [*=center]1/2...
  17. Odpowiedzi
    12
    Odwiedzin
    4,431

    tak powoduje wyrzut insuliny, pomimo braku cukru...

    tak powoduje wyrzut insuliny, pomimo braku cukru mózg odczuwa słodki smak który kojarzy z cukrem
  18. Odpowiedzi
    36
    Odwiedzin
    22,594

    Zobacz post

    zależy ile jej dawałeś, u niektórych mogą wystąpić bóle głowy, ja miałem po tym ogromną pompę ale przez max chyba 3-4 tygodnie i żadnych skutków ubocznych
    normalna apteka powinna mieć glicerynę,...
  19. Odpowiedzi
    7
    Odwiedzin
    5,362

    Sonda: Zobacz post

    kreatyna taka sama jak inne creapure, są tańsze firmy
  20. Odpowiedzi
    6
    Odwiedzin
    3,804

    Zobacz post

    Przyczyn może być wiele, niekoniecznie zakwaszenie. Najlepiej przebadać krew. Możesz spróbować odstawić gluten, wielu osobom pomogło.
  21. Odpowiedzi
    15
    Odwiedzin
    6,642

    Zobacz post

    Spróbuj GABA, melatonine

    Z domowych sposobów to możesz zjeść banana przed snem ( węglowodany = lepszy sen + zawartość tryptofanu)

    Zięba poleca pół łyżeczki różowej soli himalajskiej z połowa...
  22. Odpowiedzi
    16
    Odwiedzin
    11,364

    Zobacz post

    jakby wyglądała dobrze i zakładając poprawność wykonywania ćwiczeń i wad genetycznych to stawy by nie "strzelały"
  23. Odpowiedzi
    8
    Odwiedzin
    2,476

    Zobacz post

    daj sobie spokój

    jak chcesz to zblenduj sobie pestki słonecznika z miodem, będziesz miał prekursor DAA
  24. Odpowiedzi
    4
    Odwiedzin
    2,028

    Zobacz post

    do smażenia rafinowany jest ok, nie ma co przepłacać
  25. Odpowiedzi
    4
    Odwiedzin
    2,032

    Zobacz post

    polecam tłuste paleo, dietę samuraja

    jadę na tym i jestem mega zadowolony,

    jestem najedzony, cały czas mam powera, bez problemu na tym buduje się masę/ redukuje tłuszcz, szczerze polecam...
Pokaż wyniki od 1 do 25 z 500
Strona 1 z 20 1 2 3 4