Ok to powiedz mi w takim układzie czym uzupełniłbyś węglowodany ograniczając tłuszcze samym ryżem ??? Wiesz, że chodzi mi tu o CARB NITE diete i ładowanie węglowodanami raz na 10 dni. Nie mam w tym...
Type: Posts; użytkownik: Olli18; Słowo(a):
Ok to powiedz mi w takim układzie czym uzupełniłbyś węglowodany ograniczając tłuszcze samym ryżem ??? Wiesz, że chodzi mi tu o CARB NITE diete i ładowanie węglowodanami raz na 10 dni. Nie mam w tym...
a co CIe tak śmieszy powiedz?
Myśle, że opierdole nawet więcej, ale tłuszcze ogranicze do minimum. Ryżyk i jakieś owoce polecą. Syfu nie chce wpierdalać.
W porządku Fallen :D. Ja tam będę wpierdalał cyce i sztejki z biedry bom biedny jak mysz kościelna, ale forme i tak zrobie na tym gównie jak to mówisz :D
Fallen się drażni. Cycki są w porządku. Wpierdalać trzeba i tyle. Jakbym miał patrzeć co jest naszprycowane a co nie to nic bym nie jadł pewnie.