Celem jest osiagniecie fajnej sylwetki do konca wakacji zrobię jak mówisz dietę raczaej redukującą bo troche tzw miesnia piwnego sie zebralo ;p
Type: Posts; użytkownik: Barcadi; Słowo(a):
Celem jest osiagniecie fajnej sylwetki do konca wakacji zrobię jak mówisz dietę raczaej redukującą bo troche tzw miesnia piwnego sie zebralo ;p
Witam,
Jak na razie jem 3-4 posiłków dziennie nie jest to żadna dieta jem normalne posiłki jednak staram się omijać fastfoody i slodycze. Dodam że mam 17 lat 198 cm wrostu i ważę nieco ponad 80 kg. ...