W dni nietreningowe dieta musi być przestrzegana w zależności od rodzaju treningu. W dni treningowe trzeba dostarczyć organizmowi więcej kalorii niż w dni wolne od treningu
Type: Posts; użytkownik: Bubu Fight; Słowo(a):
W dni nietreningowe dieta musi być przestrzegana w zależności od rodzaju treningu. W dni treningowe trzeba dostarczyć organizmowi więcej kalorii niż w dni wolne od treningu