Kupiłem siemię lniane i to są całe ziarenka na opakowaniu pisze że trzeba rozmiażdżyć. Teraz nie wiem czy jeść całe czy jak?
Type: Posts; użytkownik: KwasiK; Słowo(a):
Kupiłem siemię lniane i to są całe ziarenka na opakowaniu pisze że trzeba rozmiażdżyć. Teraz nie wiem czy jeść całe czy jak?
Czyli wsypać płatki do miski zalać szklanką gorącej wody i odstawić. Rano można jeść.
Mam takie pytanie co do płatków owsianych, jak wy je przyrządzacie zalewacie ciepłym mlekiem czy jak??