-
Dobrze jest odpuścić trening podczas choroby nie ma się co forsować. Tyle co ubicie zejdzie i płaski sie zrobisz, pare treningow i powrot wszystkiego u mnie przeważnie powrót = jeszcze lepiej niż przed chorobą.
Jak waga , pokaż jakieś fotki tyłem jak dupa i plecy .
-
Ja przez to choróbsko sie tak powycinałem. Padaka 85kg. coś zrobie wieczorem.
-
[QUOTE=PrzemoPapaj;483308]Ja przez to choróbsko sie tak powycinałem. Padaka 85kg. coś zrobie wieczorem.[/QUOTE]
Przemku co taka mała waga ? jezus jak bym tyle warzył to bym wyglądał jak na ostrzony ołówek, mnie sie wydaje że wy kłamiecie ja mam 110kg a wyglądam hmmmm przeciętnie no co prawda wysoki skurwiel ze mie ale klata 130cm bic 47cm i szału jakoś nie robi :( myslę ze tak do 130 chyba sie do kulam zanim nie zacznę sie kurczyć ze starości na zime poleci insa to morze jakoś w skocze na to co mam w planach
-
Nie jest źle :) wrzuce 10kg i bedzie w miare ok :)
-
Max odpal słownik bo w oczy kole.
-
[QUOTE=mtm;483344]Max odpal słownik bo w oczy kole.[/QUOTE]
Maćku mam wyjebane na słowniki jestem budowlańcem a nie gryzami piórkiem ok?
-
Ja pierdole , niezły kretyn jest z ciebie maximus.
bez odbioru,
-
[QUOTE=mtm;483349]Ja pierdole , niezły kretyn jest z ciebie maximus.
bez odbioru,[/QUOTE]
Wiem i za to jestem lubiany bo jestem pojebany Maćku bez spinki oczywiście
Ps Przemku sorki za spam :)
-
1 trening od 4 tygodni
Powód ? Choroba.
Dieta od wczoraj
[url=http://naforum.zapodaj.net/adedeeb87873.jpg.html][img]http://naforum.zapodaj.net/thumbs/adedeeb87873.jpg[/img][/url]
-