masa

jaki odzywki sa njlepsze aby zwiekszyc mase

Indywidualnie wg zapotrzebowania...
[url]http://sklep.pakernia.pl/product_info.php?cPath=52&products_id=552&osCsid=accc5af98821cfc01bfb2ee1e7bbb6cb[/url]

[url]http://sklep.pakernia.pl/product_info.php?cPath=52&products_id=594&osCsid=accc5af98821cfc01bfb2ee1e7bbb6cb[/url]

[url]http://sklep.pakernia.pl/product_info.php?cPath=33&products_id=525[/url]

najlepsze sa gainery i odzywki bialkowe

najlepsza to dieta a pużniej odrzywki białkowe i gainery żeby uzupełnić diete

Ile trzeba brać odrzywki zeby było widac efekt

[quote]Ile trzeba brać odrzywki zeby było widac efekt[/quote]
Nie da sie tego tak dokładnie okreslic.Jak masz diete dobry trening to mozesz nawet po tygodniu zobaczyc jakies efekty,ale jezeli jestes juz bardziej doswiadczonym te efekty beda juz słabsze.Kurde troche to pomotałem.

[b]lobart[/b],nie ma odzyw ktore zwieksza ci mase odzywki tylko pomoga a najlepsza odzywka jest dieta :wink:

[quote=tiesto787]Ile trzeba brać odrzywki zeby było widac efekt[/quote]

[url]http://www.wrozka.czarymary.pl/[/url] :???:

Przyloz sie porzadnie do diety i to na poczatek wystarczy...

temat zamykam