odpowiednia odrzywka

jaka mozna zastosowac odrzywke zemy miec zezbe na brzuchu i lepiej wygladajace cialo :???:

ale przy twojej wadze nie brałbym nic przyłuż się do treningu i będzie si

najlepsza odzywka to dobre cwiczenie+dieta :P

dobra dieta to podstawa, zapraszam do działu dieta poczytaj troche w tamtym dziale
odzywka nie jest Ci teraz potrzebna

witamy pana sezonowca :mrgreen:







:lol: