-
Kofeina
Kofeina
kofeina, jako stymulator pobudza czynność serca oraz aktywność psychomotoryczną, jest bez wątpliwości tak samo uzależniająca jak którykolwiek inny naturalny narkotyk. Usuwa zmęczenie i polepsza koncentrację - to są pozytywne efekty płynące z zażywania kofeiny. Przedawkowanie tej substancji powoduje odwodnienie organizmu i wypłukiwanie wapnia z kości. kofeina jest rzadko stosowana jako lek, duże ilości są spożywane w kawie i herbacie, jak również znajdują się w liściach i nasionach kakaowca i mięty. Osoby uzależnione - kofeiniści, mają podwyższony próg wrażliwości (muszą wypijać kilka filiżanek mocnej kawy, a przez to tym większe jest późniejsze oszołomienie). Nagłe przerwanie przyjmowania substancji może powodować bóle głowy, ospałość, wyczerpanie, nerwowość. Efekt pobudzenia z biegiem czasu maleje u kofeinistów, dlatego Ci zazwyczaj zwiększają przyjmowanie dziennych dawek tej substancji dochodzących aż do 200 - 300 mg.
Â?ródło: [url]http://zdrowezywienie.w.interia.pl[/url]
-
jest dobra dla ludzi trenujacych na rzezbe przed treningie jak walniesz kawinke to jestes pobudzony i mozliwy jest wiekszy wysilek
-
Sama z sibie ma dzialanie slabo p/bólowe, w polączeniu z lekami p/bólowymi zwiększa czasem nawet kilkakrotnie silę ich dzialania.
Wg ostatnich badań stosowana w większych ilościach kawa (min 2 filiżanki dziennie) ma dzialanie oslaniające na wątrobę :lol:
źródlo wlasne :mrgreen:
pozdrawiam
-
[quote]ma dzialanie oslaniające na wątrobę[/quote] po czym to wnioskujesz ??
-
tez o tym z t watroba slyszalem ale tylko slyszalem
-
ja akorat nie slyszalem dlatego chce sie dowiedziec czemu tak sadzicie
-
nie napisalem, że to są moje wnioski, tylko badania angielskich naukowców :mrgreen: a z angolami się zazwyczaj zgadzam bo mają podobne wnioski jak ja :lol: postaram się znaleźć coś więcej na ten temat...
-
ale napisales [quote]źródlo wlasne[/quote] tak jak bys ty pil kawe i widzisz ze to pomaga
-
:lol: no fakt faktem problemów z wątrąbą nie mam :mrgreen: nie będę najczęściej podawal materialów źródlowych, ponieważ w moim zawodzie muszę po prostu być na bierząco i interesować się wszelkiego rodzaju newsami, robię to. nie wklejam info z innych stron lub forów, chyba że z wlasnych i tyle. Jeśli się nie zgadzacie, po to jest forum, żeby dyskutować ot co :mrgreen:
-
kawa w wiekszych ilosciach szkodzi na cisnienie