Micek 185 test DAA 1000 ACTIVLAB
Witam!
test będzie dotyczył nowego na rynku suplementu DAA 1000 ACTIVLAB inaczej mówiąc kwas D-asparaginowy.Ma on na celu podniesienie poziomu testosteronu.
główny cel:masa
posiadam opakowanie 120kaps
dawkowanie :
2 kaps 2h przed treningiem
2 kaps przed pójsciem do łózka
jesli po tygosniu nic nie zauważę zwiekszę dawkę do 3kaps na porcję
pare słów o samym suplemencie:
[URL]http://www.********.com.pl/activlab-daa1000-p-558.html[/URL]
ogólna charakterystyka testu:
plan jakim bede trenował to 4dniowy split, cykl mieszany pod względem cieżarów jak i liczby serii oraz cwiczen,prowadzony intuicyjnie.
Dieta:
typowa masowa bez przywiązywania wagi do każdego grama produktów,ma byc dużo i syto.
szejk owsiany +białko+tłuszcze(orzechy,słonecznik,lub oliwa)
ryz/makaron + piers z indyka/kury/wieprzowina
-||-
-||-
-||-
-||-
- różnie
dodatkowe suplementy które będę stosował podczas testu:
[IMG]http://www.sciteconline.com/distributors/products/small_size/scitec_nutrition/scitec_creatine.jpg[/IMG]
[IMG]http://www.najtanszesuple.pl/195-large/fitmax-pure-american-750g.jpg[/IMG]
[IMG]http://www.gamisport.pl/images/produkty/thumb2/Nitric oxide.jpg[/IMG] ostatni tylko koncówka,straszna słabizna
zrobiłem tez wczesniej badania testosteronu oraz estradiolu,data i wyniki w załączniku i prezentuje się to tak:
[URL=http://imageshack.us/photo/my-images/577/dsc00239h.jpg/][IMG]http://img577.imageshack.us/img577/1039/dsc00239h.jpg[/IMG][/URL]
aktualnie trenuje od 1,5miesiąca po spadku ok14kg(nie redukcja poprostu koniecznośc finansowa)
Waga ok 80kg
wzrost 183cm
typ budowy ektomorfik
zdjecia
[URL="http://imageshack.us/photo/my-images/695/dsc09171o.jpg/"][IMG]http://img695.imageshack.us/img695/8104/dsc09171o.jpg[/IMG][/URL]
[URL="http://imageshack.us/photo/my-images/840/dsc09173a.jpg/"][IMG]http://img840.imageshack.us/img840/4335/dsc09173a.jpg[/IMG][/URL]
[URL="http://imageshack.us/photo/my-images/580/82186334.jpg/"][IMG]http://img580.imageshack.us/img580/3268/82186334.jpg[/IMG][/URL]
test zaczynam w poniedziałek.