Printable View
Mam taki mały " problem "
przy wysiłku (np. na siłowni ) po po paru minutach zlewam się potem (bość obficie)
ale nie trace "wydolności " organizmu
Powiedzcie mi czy jest jakiś sposób by organizm wytrzymywał dłurzszy wysiłek bez tak mocnego chłodzenia w postaci obfitego pocenia się.
Pozdrawiam
niektórzy już tak mają , że przy każdym wysiłku fizycznym zalewają go poty! Proponuje Ci troche ćwiczeń wytrzymałosciowych z małym ci.ężarem i większą ilością powtórzeń.
sporo osób ćwiczących tak ma
moim zdaniem uzależnione od wagi i spożywanych węglowodanów w ciągu dnia