i z tym właśnie nasi zawodnicy mma są w du.....
olewają treningi siłowe tylko mata ;/
popatrz na treningi zawodników UFC na mma Motivation czy cos w podobie i zobacz jak oni tyrają żeby być najlepszym
treningi siłowe areo rozciąganie Mata !
Printable View
i z tym właśnie nasi zawodnicy mma są w du.....
olewają treningi siłowe tylko mata ;/
popatrz na treningi zawodników UFC na mma Motivation czy cos w podobie i zobacz jak oni tyrają żeby być najlepszym
treningi siłowe areo rozciąganie Mata !
W 100% się z Tobą zgadzam, ale mówię jak jest.
Wiesz w USA kluby MMA mają swoje siłownie, klatki itd.
Znasz chyba polskie realia, tu trudno o własną sale, a co dopiero z siłownią ;/
Sam bym zaczął czwiczyc MMA jestem wysoki długi zasięg ramion ale niestety do najblizszego klubu MMA mam okolo 40 km w jedną stronę..
Uff. Pierwsze treningi [URL="https://mma.pl/"]MMA[/URL] za mną. Powiem Wam szczerze, że nie jest lekko. Wcześniej nie miałem dużej styczności ze sportami walki i dopiero teraz przekonałem się ile pracy trzeba włożyć w każdy trening. Mimo wszystko polecam gorąco ;)