nie jestem drobiazgowy
interesuja mnie tylko fakty
a to co napisałeś nijak nie ma się do faktów
Printable View
nie jestem drobiazgowy
interesuja mnie tylko fakty
a to co napisałeś nijak nie ma się do faktów
[b]mardok[/b], a na jakiej zasadzie dziala glutamina popatz sobie na wzory chcmiczne dzialania glutaminy w ogradnizmie co wydziela itp a wtedy zastanow sie co potrzebuje kreatyna do transportu wieadomo ze sa lepsze transportery kreatyny ale ten tez jest oki jesli potrafisz go stosowac
Glutamina ma dzialanie anaboliczne i antykatabiliczne,jest szybko metabolizowana i wydalana,po treningu wystepuja jej duze braki,dlatego w tym okresie jest najbardziej potrzebna.Jest przydatna w cyklu z kreatyna.
WoW :shock: ale tu się ciekawych rzeczy dowiaduje,a dokładniej,że gluta jest transporterem krety :roll:
hmm... antykatabolikiem napewno najsilniejszym, anabolikiem mniej, chyba że w połączeniue z tauryną... jako glutatauryna. W transporcie udział też ma :lol: ale aminokwasów do syntezy białek :mrgreen: niemniej wydaje mi się, że jest sens ją stosować w połączeniu z kreatyną również :mrgreen:
[quote] wydaje mi się, że jest sens ją stosować w połączeniu z kreatyną również[/quote]jest sens ale nie jako transportera kreatyny... ;)
ja nie stosowalem jeszcze kreatyna + glutamina raczej proponowal bym ci Dextroze z kreatyna to juz bedzie lepsze rozwiazanie :wink:
jak kolega wyzej, albo zamiast dextro to tauryne ;)
powiem tak chłopaki jadą na kreatynka z tauryna 400g + dextroza gratis i nie narzekają
do tego na l-glutamina T6 i są zadowoleni z efektów
Chciałem sie zapytac bo kumpel mi powiedział ze od brania kreatyny przybywa duzo wody w tkance tłuszczowej.. jestem niedoswiadczony wiec niewiem;] Pozdrawiam