No i jak temu nadać trochę ładnych żeńskich mięśni? :P
Printable View
No i jak temu nadać trochę ładnych żeńskich mięśni? :P
Zapraszam do mnie na siłownie :lol: :lol:
Witam cię serdecznie choc sam jestem tu nowy.... :wink:
witamy
a po co ci mięśnie jak jestes taka zgrabna :grin:
heh dzieki za zaproszenie :mrgreen:
no chciałabym jednak troche mieśnie ładnie damsko rozbudowac, bez przesady :P tak tylko, aby zdrowo wyglądać :]
fitnes jest okej:p
Troche chantelkami możesz poćwiczyć, troche brzuszków porobić i na rowerku pojeździć :wink: chociaż to jest Tobie nie potrzebne na moje oko :wink:
thx Snajper ;)
oprócz rowerka to tak robię, no w sumie tu nie widać, ale akurat na brzych to nie muszę narzekać :P chodziło mi raczej o całokształt :)
[b]qmpelka1[/b], całokształt jest ok :wink: