trener personalny 2017/2018

Oferuje pomoc w zakresie szeroko pojętego treningu
- redukcyjnego, funkcjonalnego, siłowego czy prozdrowotnego.

Podstawą mojej pracy jest dokładnie przeprowadzony wywiad, kwestionariusz medyczny oraz żywieniowy. Na tej podstawie mogę dobrać bezpieczny i skuteczne plan treningowy, dzięki któremu droga do Twojego sukcesu będzie jak najszybsza.

Do każdego z moich podopiecznych podchodzę indywidualnie i tylko dzięki takiemu podejściu osiągam wraz z nimi najlepsze rezultaty.

Studiuję fizjoterapię, wiedza którą tam zdobywam wykorzystuję w pracy z moimi podopiecznymi czy to jeśli chodzi o kontuzje czy poprawną biomechanikę ruchu.
zapraszam do kontaktu przez stronę [url]www.igortreneroline.pl[/url]
pozdrawiam Igor