magnum 8000(trek)!!!!!

[b] co sadzicie o tej odzywce??(magnum 8000 \trek) bral ktos z was ta odzywke ...warto??slyszalem ze dosc dobrze po tym masa idzie pzdr[/b]

tylko 13 gram białka na 100 gram produktu
dla mnie mało
chyba że trudno prybierasz tłuszcz i jesteś ektomorfikieim to wtedy można kupic

kreatyny nawet dużo
optymalna dawka jakbyś brał 250 gram gainera dziennie

ciezki trening, dużo żarcia jakieś suple i złapiesz masy

hmmm. malo bialka no ok a znasz innego sprawdzonego tzn lepszego gainera???/

[size=2][ [i][b]Dodano[/b]: 2006-10-09, 16:31[/i] ][/size]
masz racje...ciezko przybieram na wadze...(tłuszczyku rownież)

więc ogólnie by mogł być
ale to tylko dodatek (chyba 100 raz pisze)

musisz sporo jesc normalnego żarcia a takie koktaile pijesz miedzy posiłkami żeby podbic kalorycnzosc w ciagu doby albo zastępujesz posiłek jak nie możesz/nie chce ci sie jesc.

pamietaj że tyje sie od kalori, i je przedewszystkim muisz dostarczyc

a moglbys mi pomoc w moim 2 temacie lub znasz kogos to by to zrobil...dzial doping [url]http://e-kulturystyka.info/viewtopic.php?t=1576[/url] pzdr

[size=2][ [i][b]Dodano[/b]: 2006-10-09, 17:14[/i] ][/size]
a ze to dodatek to wiem juz troche cwicze.....chcialem sprobowac nowej---innej odzywki (gainer) wiec dlatego pytam