Dieta jabłkowa>> Czy dobry pomysł??

Witajcie. Mam 18 lat. Mam 170 cm wzrostu i 70 kg wagi. Przez te wszystkie lata nazbierało się trochę tłuszczyku na całym ciele:). Postanowiłem, że na wakacje muszę się zmienić. Od dzisiaj zacząłem A6W. Czy dieta opierająca się głównie na jabłkach(czyli tylko na weglowodanach) może przynieść fajne zadawalające skutki. Zawsze rano jadłbym 2 jajka, a następnie same jabłka. Do tego A6W, skakanka, regularne biegi, rower oraz piłka nożna:). Proszę o odpowiedź, bo tłuszczyk czeka na spalenie:) Narqa

na dietach tak dobze sie nie znam sa tu ludzie ktozi ci lepiej doradza a co o cwczen to niezle praktycznie jesli sie przylozysz to "6"ci wystarczy w zupelnosci sam ja robilem i efekty boskie

jak bedziesz robil to co napisales i nie bedziesz jadl cukierkow itp. to tluszczyk napewno sie straci do wakacji pozdro ;)

nie

mieso też powalisz i to cudnie na takiej diecie cud
nie wspominając o utracie zdrowia

sorry, ale czytając damską prasę można znaleźć coś rozsądniejszego...

bierz się do roboty, poświęć parę godziny i poczytaj o podstawach odżywiania.

dokładnie

Bez urazy ale o takiej diecie jeszcze nie słyszałem 2 jajka i koszyk jabłek :mrgreen: