na drugiej fotce czyżby jakieś rozstępy
Printable View
na drugiej fotce czyżby jakieś rozstępy
juz nie moglem sie doczekac do konca miesicaca zeby zmierzyc bicepsa zrobilem to dzisiaj komisyjnie zeby nie bylo watpliwosci co do wymiku i ............. bardzo bardzo sie ciesze :mrgreen: magiczne 40 cm juz stalo sie faktem teraz dopiero zalapalem motywacje do dalszego treningu pozdro dla wszystkich :mrgreen:
Siemka...nabierzesz jeszcze trocję masy i możesz się posrarać o zajebistą rzeźbę. Ja też ćwicze w piwnicy, ale nie nażekam, bo najlepsze mięśnie można zbudować na wolnych ciężarach...
...trzymaj się POZDRO... :cool: