Printable View
Przesylwam fotki, gdyz chce poznac opinie ludzi i uzyskac informacje, na czym powinienem sie skupic w mojej klatce? Na co dac priorytet, co zmienic itp. Symetria nie jest idealna, bo fotki byly robione z rąsi.
[Img][URL]http://vlep.pl/yf7vmx.png[/URL][/Img] - luzem, reszta napieta
[Img][URL]http://vlep.pl/g9bws4.png[/URL][/Img]
[Img][URL]http://vlep.pl/d6xel7.jpg[/URL][/Img]
[Img][URL]http://vlep.pl/9h5fev.png[/URL][/Img]
Wstawiaj tak żeby były widoczne bo nawet poprawić nie można.
Imho na tych fotach widać jakbyś tylko klatę ćwiczył
lapy mam male od urodzenia i nie rosna :P plecy mam najlepsze generalnie, a potem chyba klate lub nogi. No nie wiem czy odstaje środek, czy góra, czy dół, czy rozciągnąć ją, czy ch*j wi co...
STan dalej od lustra włącz koma na video ponalinajnsie z różnych stron. Zrzuc kilka fot z video.
góra, środek, ale i tak się skup na całej klatce
zawsze możesz wkleić swój plan treningowy i dietę do oceny to powinno ruszyć
Praktycznie nic nie widać z tych zdjęć. Dlatego lepiej wrzuć nowe, zamiast nam te zdjęcia opisywać.
na pierwszy rzut oka źle nie wygląda, ale wrzuć całość sylwetki, bo liczy się proporcja a nie duża klata
Co to kopalnia?
kurwa nie zauważyłem że temat sprzed roku ;d