Co sądzicie o tym suplemencie... Naprawde jest tak dobre jak go reklamują... ? Dużo lepszy od normalnej kreatyny... ;>
Printable View
Co sądzicie o tym suplemencie... Naprawde jest tak dobre jak go reklamują... ? Dużo lepszy od normalnej kreatyny... ;>
na mnie dobrze podział
co masz na myśli mówiąc normalna kreatyna?
No zwykłe kreatyna ( nie kre-alkalyn) pod wpływem wody zmienia się w kreatynine... i tak jakieś skutki uboczne jest... no i możesz mi powiedzieć... czy dużo lepsze efekty są po zwykłej kreatynie czy po tym "wynalazku" :grin: ?? Pozdro... ;]
jest kilka rodzajów kreatyny:
monohydrat
jabłczan
cytrynian
pirogronian
i wspomniany kre-alkalyn
jadłem mono, jabłczan i kre-alkalyn
ten trzecie najmilej wspominam
Na pierwszy cykl bierz mono...
jak ma kasę to może zupełnie pominąć mono
[b]Sterydek[/b], widziałeś o co on się pyta
Skoro pisze o kre-alkalynie to zapewne chce go kupic, wiec wole mu odrazu doradzic, zeby wzial mono :neutral:
[b]Sterydek[/b], ale nie wiadomo czy nie brał już kilka razy mono
Więc krótko zwięźle i na temat... na pierwszy cykl polecacie mono... czylepiej dołozyć troche i kupić Krealkalyn... ? Po czym bedą lepsze efekty :)... Pozdro :]
Dlatego na poczatku powinnien wziasc to pod uwage, napisac cos o swojej przygodzie z suplami i moze uzupelnic profil...
Ja polecam na pierwszy cykl zdecydowanie mono, ale wkoncu to twoj wybor...
To by był mój pierwszy cykl...
a jak kupujesz 1 auto, i masz dużo kasy, to kupujesz BMW czy mimo wszystko malucha, bo słyszałeś, że nie wypada jeździć od razu dobrym samochodem???
BMW ... hehe Czyli kre-alkalyn :]
pakernia dokładnie
pięknie to przedstawiłeś
dodam od siebie co zawsze powtarzam
kupuj najlepszy towar na jaki Cię stać!
A ja bym zaczął od najsłabszej formy,żeby organizmu nie przyzwyczajac do najlepszego stafu.A akurat nawiazanie do samochodu ni ejest zbyt dobre,bo mało kogo stac na poczatku na bmw,poza tym lepiej jest sie uczyc jeźdźic na gorszym sprzęcie żeby go nie popsuc.
można kupić starsze BMW :lol: ja zawsze wychodzilem z zalożenia, że na tanie rzeczy mnie nie stać... jak kupować to dobre, albo nie kupować wcale ;-)
Ale nikt nie mowi ze tanie jest złe.Przeciez kiedys nie było innych kreatyn jak monoodzian i wszyscy ja chwalili.Ja polecam zaczęcie przygody od tego typu kreatyn,a potem ewolucja ku wyższej formie.
no w sumie moze i lepiej zaczynac od mono i wykorzystac jego mozliwosci zeby potem sie na mocniejsze przerzucic... heh i tak kazdy bedzie mial wlasne zdanie na ten temat :)
od kre - alkalyn to jezcze mozna zaczac bo to takze monohydrat tylko nie zamieniajacy sie w kreatynine ale gdyby ktos chcial od razu zaczynac od stackow to tak jakby chcial startowac z 5 biegu od razu...
Ale własnie przez to że sie nie zamienia jest mocniejszy.Bardziej dostepny dla mięśni,dlatego wybrałbym słabsza forme,bo na początku i tak zawsze idzie.Dostanie sie jakas tam pula mono,potem kre-alkyn nie będzi emiał problemów z działaniem,gorzej jakby było na odwrót.Bo jesłi mono ma mniejsza biodostepnosc to jak by wypełniło mięśnie,skoro kre-alkym juz tam jest?
jak juz kupujesz to kupuj tego Kre-alkalyn bo po tym co pewnie przeczytales co ci pisali to nie wiele zrozumiles bo kazdy ma inne zdanie na ten temat i nigdy sie nie zdecydujesz
No... ile ludzi tyle wersji... <lol>
przecież to nie SAA, że organizm się przyzwyczaja i trzeba walić mocniejsze środku lub większe dawki
nawet jak zacznie od stacków to po odpowiedniej przerwie - 6-7 tyg od kreatyny nawet mono poklepie
zatem powtarzam
kupuj najlepszy towar na jaki Cię stać
Może i nie "witaminki"ale jak nasyci mięśnie bardziej biodostępnymi składnikami,to jak później te słabsze formy zawalczą?Na pewno beda działac,ale z mniejsza siłą,dlatego ja osobiscie polecam zaczynac od najsłabszych form kreatyny,jeżeli chodzi o przyswajalnosc.
patrz co napisałem wyżej
nawet po kilku cyklach na stakach i odpowiedniej przerwie po nich dobrze poklepie mono
Odpowiedniej przerwie?Czyli ile?8 tygodni tak jak napisałes?Tutaj gra dużo genetyka,ja zrobiłem tyle przy stacku i prawie go nie poczułem.Przerwa po takim stacku i chec zaczecia na nowo cyklu na mono powinna wynosic z pół roku,żeby efekty były zadawalające.Poza tym ja nie neguje tego że nei zadziała,tylko przeczytaj uważnie:Będzie działac słabiej,dlatego radziłbym zaczac od mono.
przykro mi w takim razie
na mnie działa dobrze mono po 7-8 tyg przerwie od stacku
Żeby uciąć temat, powiem krótko, Kre-Alkalyn jest i tak niedostępny na chwilę obecną... chyba, że ktoś ma lepsze informacje :/
Mam na myśli KA z Olimpu...
Ale inne kre-alyny(nie wiem czy tak sie to pisze;p)są,poza tym i tak bym nie rezykował z kupnem z Olimpu;p
jest z Universala i Ultimate
Litwin - Olimp jako jedna z niewielu firm trzyma składy zgodne z etykietą
pozdrawiam
najlepszy podobniez jest oryginalny kre-alkalyn z all american pharmaceutical... i jest dostepny obecnie w kilku sklepach w necie...
wszystkie one pochodzą od jednego producenta i mają 1 numer patentowy
Ja tam jestem nieyfny,jak ktoś mnie raz zawiedzie to nie polegam już na nim;pA co do składu to każd afirma zapewnia że trzyma skład,a jak jest naprawde to tylko oni wiedzą.Przeciez zawsze moga podstawic"ekspertów"żeby głosili tezy na jakim im zależy.
jak się siedzi trochę w branży to wie się to i owo :wink:
Witam, chcialem sie dowiedziec kiedy najlepiej wziasc jakies odzywki. Cwicze juz od 30.07.2009 r. Mam 300 g kreatyny, i nie wiem kiedy zaczac ja brac. Moze dokupic jakies jeszcze odżywki?
Z góry dziekuje za odp :)
[QUOTE=B y K u;255832]Witam, chcialem sie dowiedziec kiedy najlepiej wziasc jakies odzywki. Cwicze juz od 30.07.2009 r. Mam 300 g kreatyny, i nie wiem kiedy zaczac ja brac. Moze dokupic jakies jeszcze odżywki?
Z góry dziekuje za odp :)[/QUOTE]
nie
nic nie dokupuj, dopracuj diete
elo
byku wiesz ze za takie odnawianie tematu sprzed kilku lat jest karane a tym bardziej
zadawanie pytan nie majacym nic wspolnego z tematem?
sososory gosciu nie wiedzialem :D