-
Czy to oznacza ze jak juz skonczysz te studia to bedziesz pisac nam ze cholesterol jest zabojczy ? xD
Ladnie ladnie popierdalasz z zdobywaniem wiedzy ;)
A to w jakim Ty kraju mieszkasz ze mozesz miec dwa Lole ? Bo ze faceci u arabow moga miec dwie lolki to slyszlem. Ale o lolach jeszcze nie ;p
No i zdrowiej szybko ! ;)
-
[QUOTE=USgorn;509628]Czy to oznacza ze jak juz skonczysz te studia to bedziesz pisac nam ze cholesterol jest zabojczy ? xD
Ladnie ladnie popierdalasz z zdobywaniem wiedzy ;)
A to w jakim Ty kraju mieszkasz ze mozesz miec dwa Lole ? Bo ze faceci u arabow moga miec dwie lolki to slyszlem. Ale o lolach jeszcze nie ;p
No i zdrowiej szybko ! ;)[/QUOTE]
no wlasnie nie będę zabijać wszystkich kto tak mówi hehe, wlasnie ide wpieprzac tluste swinskie jezyczki hehe :smile:
no bedzie 1 oficjalny a drugi nie hehehe
dzięki, staram się i cisnę dalej :smile:
Dziś już trochę lepiej się czuje więc moze już jutro coś troche w końcu podzwigam
-
oficjalny nieoficjalny. Nie rozumiem tego narodu ze wschodu ;p
-
[QUOTE=xxmłodyxx;509656]oficjalny nieoficjalny. Nie rozumiem tego narodu ze wschodu ;p[/QUOTE]
oficjalny juz dawno sie rucha z inną kobieta haha Nie wiedziałęś że miałam meża? i Sie rok temu rozstaliśmy bo się puścił? Teraz wiesz, mało ważne już dawno :smile: Tylko na papierach jeszcze jest mężem
-
sadzilem ze jestes wolna ;p Wiesz jak sie poznalismy wiec nie sadzilem ze go masz.
-
[QUOTE=N3ver_quit;509657]oficjalny juz dawno sie rucha z inną kobieta haha Nie wiedziałęś że miałam meża? i Sie rok temu rozstaliśmy bo się puścił? Teraz wiesz, mało ważne już dawno :smile: Tylko na papierach jeszcze jest mężem[/QUOTE]
Pewnie dobry wpierdol dostal :lol:
[QUOTE=xxmłodyxx;509666]sadzilem ze jestes wolna ;p [B]Wiesz jak sie poznalismy wiec nie sadzilem ze go masz.[/B][/QUOTE]
Dwuznacznie to brzmi musze sie zapytac Dominika o co chodzi xD
-
[QUOTE=USgorn;509740]Pewnie dobry wpierdol dostal :lol:
właśnie nie :smile: O dziwo żadnego
Dwuznacznie to brzmi musze sie zapytac Dominika o co chodzi xD[/QUOTE]
ahahaha właśnie Dawid o co ci chodzi???? :smile: No raczej nie byłam wolna bo byłam z Dominikiem hehehe, a co do byłego papier to tylko papier nie okrela pojecia wolnosci lub nie wolnosci :smile:
-
Ok powracam do zywych :smile:
z tygodnia planowanego wolnego od siłowych przed zmiana planu treningowego zrobiło się 12 dni wolnego od siłowych treningów, antybiotyk , zapalenie oskrzeli i takie tam sprawki. W tych 12 dniach się wplatywało 3 razy łyzwy, po czym oczywiście właśnie się rozchorowałam bardziej i już musiłam iśc na zwolnienie i żreć antybiotyk.
W poniedziałek w sumie już wróciłam do treninigów, powolutku, zrobiłam w sumie tylko 2 siłowe, i jutro 3 trening poszmigam na łyzwach dopóki lodowisko otwarte. Nauczyłam się robić przeplatanke! :smile:
[url]https://www.youtube.com/watch?v=xosFzLZpXJw[/url]
W poniedziałek tak zajechałam nogi drop setami że cała się trzęsłam ze zmęczenia i oczywiście po tym znowu przyokromny nawrót sypmpomów choroby, obudziłam się jak chomik opuchnięta od stóp do głowy i 3 dni musiałam znowu zrobić off od treningów siłowych i spać po 12-13 godzin..LOL...
Przez to że miałam duzo dni wolnych od siłowek w końcu doszłam do tego kiedy zaczynam mieć pogorszenie symptomów i nocne dreszcze i te okropne rzucane w zimny pot. Jest to związane ze stanamy zapalnymi w organiżmie,[B] 1 sytuacja[/B]: mam przed okresem kiedy jest wysoki poziom estrogenu który zwiększa stany zapalne w organizmie, [B]Sytuacją nr 2[/B]: kiedy mocno zajade duże grupy mięsniowe lub się przetrenuje ogólnie, [B]3 sytuacja[/B]: kiedy niedosypiam (dla mnie niedosypianiem jest 7 g, musze spać minimum 9-10 by naprawdę czuć się zregenerowaną.. takie jaja) - jasne kortyzol - źle działanie na nadnercza i takie sobie zakmnięte koło . [B]Sytuacja nr 4[/B] - choroba infekcyjna/wirusowa
No i włąsnie po 5 tygodniach systemu mi40 nałozyły się wszystkie 4 sytuację hahaha :smile: Stąd mocne pogorszenia
Dobrze że do tego doszłam. Teraz z trenerami zupelnie inaczej będziemy rozplanowywać moje treningi, musze uspokoić swoją głowę trochę i nie cisnąc do rzygow na treningach bo mi to jak narazie szkodzi. Swoją drogą żadnej większej redukcji.. spuchłam że to co zeszło wróciło w jedną noc i na tyle z redukcji.. Musimy bardzo stopniowo i bardzo powolutku działać, a każde moje uczucie przemęczenia nie mogę lekceważyć a tylko koniecznie odpuścić trening i więcej pospać. Myśłalam że ciało jest gotowe ale jednak nie, w sumie to samo mi mółiwa prawie rok temu moja lekarka, że potrzebuje ciało 2 lat zanim znowu móc cięzej zapieprzać na treningach..
A więc się uspakajam i spokojnie trenuje dalej mniej intensywnie i jeszcze bardziej się słuchając swojego ciała, bo inaczej nigdy nie dojde do remisji i będę w tym samym zakmniętym kole biegać nie 2 lata a o wiele dłużej. Mądrość przybywa hahaha
Skupiać się teraz będziemy z Kathryn i Craigiem na górnej części plecków - czworoboczny no i jasna sprawa dalej budować szerokość bo szerokości nigdy za mało hehe, barunie, dwójki i łydeczki, reszta szlif. Czwórki dupcia na miejscu, brzusio pod kowderką (hahaha) jest bardzo mocny, biceps triceps na miejscu - własnie mega progres w bicepsie i tricepsie w te 6 tygodni mi40 , nie oczekiwałam ale czuje dobry kawałek mięska na bicku. W ogóle mega duzo plusów naszej współpracy, jestem mega zadowolona i chce dalej z nimi współracować. Będziemy próbować coś tam delikatnie zbijać % tkanki tłuszczowej ale za pomocą zmian w diecie, bawienie się w makra itd, bo szło dobrze dopóki nie spuchłam. Teraz jak trochę wody zeszło widzę że tłuszczyku trochę popaliłam jednak. Wszystko ostrożnie bez żadnych większych zmian które by zestresowały mój organizm
Jak kogoś interesuje właśnie dobry art na temat treningów i stanów zapalnych: [B][url]http://www.ideafit.com/fitness-library/exercise-inflammation-process[/url] [/B]
Przeszłam na dziczyznę, jem mięsko z jelenia, dzika, dzikiego zająca no i króliczka, wrzucam wątróbke z indyka, język i serducha wieprzowe (bo na wołowe alergia). Mogę jeśc sos tahini, orzeszki laskowe i macadamia, nasiona słonecznika, opórcz gryki nasiona CHia i Amaranthus. Nie jest najgorszej po powolutku coś tam więcej mogę sobie pozwolić, ale z orzechami i nasionami nie przesadzam, czasami wrzucam max 50 gr dziennie, ze 2 razy w tygodniu nie częściej, boje się że większe ilości spowodują że dostanę alergię. Wszystko z głową
Nadal ćpam nootropiki, nadal się czuje świetnie psychicznie i pochłaniam ksiązki jak nigdy w życiu, dosłownie..POCHŁANIAM. Moc nootropikowa <3
-
Ciebie trzeba pilnowac bo taka wariatka jestes 3 razy na lyzwach chora ;p
Wazne ze organizm sie przyzwyczaj a nie ze tak zawsze juz bedzie ;)
artykul przeczytam.
a tak na koniec to cpunka cpunka ;p
-
[QUOTE=USgorn;510450]Ciebie trzeba pilnowac bo taka wariatka jestes 3 razy na lyzwach chora ;p
Wazne ze organizm sie przyzwyczaj a nie ze tak zawsze juz bedzie ;)
artykul przeczytam.
a tak na koniec to cpunka cpunka ;p[/QUOTE]
zobaczymy jak będzie, trza dojśc do remisji najpierw.. Czas pokaże, juz napewno nigdy nie będę zdrowa i trzeba beędzie zawsze 3x bardziej się pilnowac niż osobom zdrowym.
Ta niedługo będzie tu taki jeden który mnie będzie pilnował <3 Bo serio jestem walnięta hahaha
Ćpunka ćpunka ćpunka tra la la la la la :P
-
właśnie na temat ćpalni
4 część artu o mózgu i nootropikach, działam nad 5
[url]http://www.nutrimaniamagazine.pl/odzywianie/brain-doping-nootropiki-naturalne-cz-4[/url]
-
no ale tez z czasem sie "przyzwyczaisz" i bedzie to dla Ciebie normalna sytuacja ;)
hah no beda dla czubki razem ;p
to sie tak zawsze zaczyna tak witaminy na poprawe pamieciu a pozniej bedziesz palila, nosem ciagla i w zyle kula do konca zycia... Jak to powiedzieli rodzice pewnego uzytkownika kiedys xD
No juz ta 4 dawno wrzucona tyle ze Dominik mowil ze on wszystko zrobil bo Ty chorowalas i Ci sie nie chcialo
swiruje xD
-
1 załącznik(i)
[QUOTE=USgorn;510453]no ale tez z czasem sie "przyzwyczaisz" i bedzie to dla Ciebie normalna sytuacja ;)
hah no beda dla czubki razem ;p
to sie tak zawsze zaczyna tak witaminy na poprawe pamieciu a pozniej bedziesz palila, nosem ciagla i w zyle kula do konca zycia... Jak to powiedzieli rodzice pewnego uzytkownika kiedys xD[/QUOTE]
No juz ta 4 dawno wrzucona tyle ze Dominik mowil ze on wszystko zrobil bo Ty chorowalas i Ci sie nie chcialo
no nazwę to NAUCZĘ SIĘ z tym żyć i nie doprowadzać do tego by mieć mocne nawroty, ale to długa zabawa jak widzisz , najważniejsze że do przodu, malutkimi kroczkami ale coraz bliżej jestem do tego by już w 100% rozumiec co do czego i znaleźć sposób na to by poradzić
hehe no jakoś mnie to nie smuci haha, witaminki i mineraly mam nadal :P nie rezygnuje z niczego haha
właśnie porobiłam w uj bada zaraz niżej opiszę
TA... Dominik i artykuły to jak ja i BALET hahahaha
-
Właśnie na temat badań
1. Zrobiłam panel anemii - wszystko super puper idealnie, na górnych granicach norm więc nawet lepiej niż idealnie. Inne dodatkowo witaminy i minerały też na bardzo dobrych poziomach. W końcu nie mam żadnych niedoborów, wymieniam to co zbadałam w czym miałam bardzo mocne niedobory: B12, kwas fioliowy, PP, Witaminka D, Magnez, Wapn wszystko idealnie. Cpam oczywiście wszystko 3x więcej od "normalnych" zalecanych norm przez lekarzy głupków :smile: Jestem happy bo śpie bardzo dobrze, i nie mam chronicznych skurczy mięsniowych.
2. Dalsze badania wynników niema, będą jak minimum za 3- max za 4 tygodnie. Są to badania immunologiczne + genetyczne
- zrobiłam równowage cytokin dwóch ramion odpornościowych Th1 i Th2 (tu o tym pisałam co to Th1 i Th2 itd : [url]http://www.nutrimaniamagazine.pl/odzywianie/zdrowie/protokol-autoimmunologiczny-cz-1[/url], jutro lub po jutrze będzie 2 część opublikowana i tez działam już nad 3 ..temat rzeka ). Ogólnie mowiąc i nie zagłebiając się mocno w immunologię u zdrowych osób cytokiny dla limfocytów Th1 i Th2 mają być w idealnej równowadze, przy chorobach autoimmunologicznych któraś z nich przeważa, co tworzy dysbilans i nieprawidłowe reakcje systemu odpornościowego. Jak będę mieć wynniki to będzie bardzo bardzo mega pomocne w tym by wiedzieć np czego muszę z suplementacji ziołowe unikać a czym stumulować słabsze ramie żeby stworzyć bilans. Tym samym bedzie to kolejny krok w drodze do remisji
- zrobiłam ogólnie subpopulacje limfocytów T, B i komórek NK- natural killer oraz ich aktywności
- zbadałam immunoglobuliny IgG, IgM i IgA
- obeścnośc autoprzeciwciał (przeciwciała które atakują włąsne narządy i tkanki), np. ANA, ANCA, APA, ASMA, RF itd itp. Każda z tych tajemniczych nazw odpowiada za atak autoimmunologiczny przywiązany do kontretnych chorób o tym podłożu. Np. obescność autoprzeciwciał ASMA będzie oznaczać autoimmunologiczne zapalenia wątroby. RF - reumatoidalne zapalenie stawów, zapalenie naczyń, przewlekłe choroby wątroby, sarkoidoza, ANCA przy przewlekłych chorobach zapalnych jelit itd. Czyli wynnik mi pokaże czy nie mam w bonusie jeszcze jakiejść autoagresji. Bo martwi mnie moja wątroba i śluzuwka ogólnie - np kiedy mam pogorszenia odrazu ropa w oczach, siniaki pod oczami bolą kiszki itd. I jestem cieakwa czy to ogólny objaw czy to właśnie dodatkowe autoimmunizacyjne chorobsko skierowanie przeciwko watrobie lub śluzuwce
- Zrobiłam też cały panel pod kątem celiaklii w dwuch pozostałych klasach przeciwciał IgA i IgM, bo jakieś jaja mi wyszły w badaniach alergicznych że nie mam ani IgE ani IgG zaleznych reakcji na gluten i to jakieś jaja bo wiem że masakrycznie mi zle po produktach z glutenem, więc zostały klasy IgA i IgM i badania rozszerzone pod kątem celiaklii
Te wszystkie wynniki będą nie krokiem a skokiem dużym w zrozumieniu co się dzieje w organiźmie. A więc czekam z niecierpliwością i będę działać dalej.
Jak narazie mam 5 podopiecznych z chorobami autoimmunologicznymi : łuszczyca, 2x Hashimoto + moje Hashimoto, atopowe zapalenie skóry - wygląda strasznie..., stwardnienie rozsiane. Podopieczni stosują się do zalecen i czuja się lepiej niż wcześniej. Ja natomiast zdobywam bezcenne doświadczenie a tak poważne sytuację u podopiecznych i to że oddali mi się w ręcę motywuje jeszcze bardziej do dalszego działania. Moge tylko potwierdzić że żadna choroba autoimmunizacyjna nawet ta sama nie jest taka sama, każdy zupełnie inaczej się czuje i na każdego zupełnie co innego działa.
-
Nawet przypadek ze stwardnieniem rozsianym masz...grubo ;)
Tez tak chce wiec czekam na paczke xD ;p
-
[QUOTE=USgorn;510456]Nawet przypadek ze stwardnieniem rozsianym masz...grubo ;)
Tez tak chce wiec czekam na paczke xD ;p[/QUOTE]
Jaką paczkę?? ??? z czym?? :P
-
z tym co tygryski lubia najbardziej xD
[TABLE="class: products classic, width: 0"]
[TR="class: even"]
[TD="class: name, align: center"]NoopeptOpakowanie: 2 gramy[/TD]
[TD="class: quantity, align: center"]1,00[/TD]
[TD="class: price, align: center"]44,99 zł[/TD]
[TD="class: sum, align: center"]44,99 zł[/TD]
[/TR]
[TR="class: odd"]
[TD="class: name, align: center"]SulbutiaminaOpakowanie: 5 gramów[/TD]
[TD="class: quantity, align: center"]1,00[/TD]
[TD="class: price, align: center"]29,99 zł[/TD]
[TD="class: sum, align: center"]29,99 zł[/TD]
[/TR]
[TR="class: even"]
[TD="class: name, align: center"]PEA - fenyloetyloaminaOpakowanie: 25 gramów[/TD]
[TD="class: quantity, align: center"]1,00[/TD]
[TD="class: price, align: center"]39,99 zł[/TD]
[TD="class: sum, align: center"]39,99 zł[/TD]
[/TR]
[TR="class: odd"]
[TD="class: name, align: center"]CholinaOpakowanie: 25 gramów[/TD]
[TD="class: quantity, align: center"]1,00[/TD]
[TD="class: price, align: center"]14,99 zł[/TD]
[TD="class: sum, align: center"]14,99 zł[/TD]
[/TR]
[TR="class: even"]
[TD="class: name, align: center"]PikamilonOpakowanie: 5 gramów[/TD]
[TD="class: quantity, align: center"]1,00[/TD]
[TD="class: price, align: center"]39,99 zł[/TD]
[TD="class: sum, align: center"]39,99 zł[/TD]
[/TR]
[TR="class: odd"]
[TD="class: name, align: center"]L-TeaninaOpakowanie: 5 gramów[/TD]
[TD="class: quantity, align: center"]1,00[/TD]
[TD="class: price, align: center"]19,99 zł[/TD]
[TD="class: sum, align: center"]19,99 zł[/TD]
[/TR]
[TR="class: even"]
[TD="class: name, align: center"]DMAEOpakowanie: 10 gramów[/TD]
[/TR]
[/TABLE]
-
Alpha gpc lepsze od choliny
-
mogles sie madrowac zanim zamowilem ;p
-
[QUOTE=USgorn;510458]z tym co tygryski lubia najbardziej xD
[TABLE="class: products classic, width: 0"]
[TR="class: even"]
[TD="class: name, align: center"]NoopeptOpakowanie: 2 gramy[/TD]
[TD="class: quantity, align: center"]1,00[/TD]
[TD="class: price, align: center"]44,99 zł[/TD]
[TD="class: sum, align: center"]44,99 zł[/TD]
[/TR]
[TR="class: odd"]
[TD="class: name, align: center"]SulbutiaminaOpakowanie: 5 gramów[/TD]
[TD="class: quantity, align: center"]1,00[/TD]
[TD="class: price, align: center"]29,99 zł[/TD]
[TD="class: sum, align: center"]29,99 zł[/TD]
[/TR]
[TR="class: even"]
[TD="class: name, align: center"]PEA - fenyloetyloaminaOpakowanie: 25 gramów[/TD]
[TD="class: quantity, align: center"]1,00[/TD]
[TD="class: price, align: center"]39,99 zł[/TD]
[TD="class: sum, align: center"]39,99 zł[/TD]
[/TR]
[TR="class: odd"]
[TD="class: name, align: center"]CholinaOpakowanie: 25 gramów[/TD]
[TD="class: quantity, align: center"]1,00[/TD]
[TD="class: price, align: center"]14,99 zł[/TD]
[TD="class: sum, align: center"]14,99 zł[/TD]
[/TR]
[TR="class: even"]
[TD="class: name, align: center"]PikamilonOpakowanie: 5 gramów[/TD]
[TD="class: quantity, align: center"]1,00[/TD]
[TD="class: price, align: center"]39,99 zł[/TD]
[TD="class: sum, align: center"]39,99 zł[/TD]
[/TR]
[TR="class: odd"]
[TD="class: name, align: center"]L-TeaninaOpakowanie: 5 gramów[/TD]
[TD="class: quantity, align: center"]1,00[/TD]
[TD="class: price, align: center"]19,99 zł[/TD]
[TD="class: sum, align: center"]19,99 zł[/TD]
[/TR]
[TR="class: even"]
[TD="class: name, align: center"]DMAEOpakowanie: 10 gramów[/TD]
[/TR]
[/TABLE]
[/QUOTE]
ćpun
ćpun
ćpun
-
[QUOTE=N3ver_quit;510461]ćpun
ćpun
ćpun[/QUOTE]
:( ale kto powiedzial ze ja to zamierzam brac. W celach kolekcjonerskich zamowilem xD
-
[QUOTE=USgorn;510462]:( ale kto powiedzial ze ja to zamierzam brac. W celach kolekcjonerskich zamowilem xD[/QUOTE]
hihihi no-no
Do PEA brakuje Hordeniny :smile:
-
Obejdzie sie bez :)
bedziesz w przyszlosci bila tego nootropa na S? zapomnialem nazwy moze skojrzysz o co chodzi. Co do bicia jest ;p
w sumie wlasnie najpierw mialem wage miec zamiast DMAE ale olalem wage bo nie dokladna zbytnio. i sie zastanawialem miedzy Hordenina a DMAE i ostatnecznie na DMAE sie zdecydowalem
-
[QUOTE=USgorn;510464]Obejdzie sie bez :)
bedziesz w przyszlosci bila tego nootropa na S? zapomnialem nazwy moze skojrzysz o co chodzi. Co do bicia jest ;p
w sumie wlasnie najpierw mialem wage miec zamiast DMAE ale olalem wage bo nie dokladna zbytnio. i sie zastanawialem miedzy Hordenina a DMAE i ostatnecznie na DMAE sie zdecydowalem[/QUOTE]
źle :smile: Trza było wybierać Hordeninę, brak Hordeniny odczuwam, brak DMAE nie , jest czy niema..wszystko jedno, ale może na ciebie inaczej zadziała, zjesz DMAE, kup Hordenine zobaczysz różnicę
hm.. nie wiem o co ci chodzi, jak działa to coś na S haha :smile: wszystko co mi przychodzi do głowy to nie bije się
-
sulbutiamina, synefryna, sunifiram...
-
Poszukalem o selank mi chodzilo
pewnie przed treningiem bede dawal tez skromna ilosc synefki 20 mg jakies przy tym zestawie powinna byc moc ^^
No nic bede zadowolony z tego to bede myslal nad dalszym zestawem nie to nie bede kupowal :)
Ps. Nie ze tyle szukalem ale tez myc sie bylem bo sie spac zbieram powoli xd
-
PPrzecież ci mówiłem co zamówić Ale jak każdy zielony-wiesz lepiej :p
-
[QUOTE=fallenursus;510468]PPrzecież ci mówiłem co zamówić Ale jak każdy zielony-wiesz lepiej :p[/QUOTE]
Gowno mowiles cpiesz a i tak gowno z tego masz bo skleroza jak byla tak jest ;p
-
Jeszcze sprawdzilem jak Ci screena wyslalem to napisales brac i tyle ;p
-
[QUOTE=USgorn;510469]Gowno mowiles cpiesz a i tak gowno z tego masz bo skleroza jak byla tak jest ;p[/QUOTE]
hahahahahahahahahaha skleroza skleroza , no fakt :P wybacz kochanie :P
-
[QUOTE=USgorn;510467]Poszukalem o selank mi chodzilo
pewnie przed treningiem bede dawal tez skromna ilosc synefki 20 mg jakies przy tym zestawie powinna byc moc ^^
No nic bede zadowolony z tego to bede myslal nad dalszym zestawem nie to nie bede kupowal :)
Ps. Nie ze tyle szukalem ale tez myc sie bylem bo sie spac zbieram powoli xd[/QUOTE]
aaaa selank :smile: jak moglam zapomniec o tym wynalazku ruskich :smile: Kusi :P
-
jak przyjedzie Dominik zamówimy i będzie kuć, bo sama nie wbije sobie igły za nic hehe :smile: jest jeszcze Semax o zblizonym działaniu, przetestujemy hehe
-
[QUOTE=USgorn;510467]Poszukalem o selank mi chodzilo
pewnie przed treningiem bede dawal tez skromna ilosc synefki 20 mg jakies przy tym zestawie powinna byc moc ^^
[/QUOTE]
kiedys wspominałes że czegoś tam nie czułeś, działa czegoś nie czułeś..jak coś mogę to wyjaśnić, czemu czasami się tak zdarza że osoby mimo ewidentnych dysbalansów neuroprzekażników nie reagują na nootropiki jak należy :P jestem mądra, siedzę w neurologii ostatnio duzo :P bo żeby rozumieć jak działają nootropiki trza mieć powstawy, a podstawą mocną jest neuroanatomia, cięzka w cholere ale ciekawa tak samo jak ciężka
-
Ale to o synefce pisalem ze juz nie klepia jak kiedys za pierwszymi razami pomimo kilkumiesiecznych przerw ;p
Haha wszystkie nootropiciki jakie sa musisz uzyc taki cel sobie postawilas? ;p
cpuny to odzwazne sa prosto w zyle wala i tyle zaslabym chyba jakbym sam sobie z zyle mial dac xd (nie ze ktos mi daie xd
-
[QUOTE=USgorn;510482]Ale to o synefce pisalem ze juz nie klepia jak kiedys za pierwszymi razami pomimo kilkumiesiecznych przerw ;p
Haha wszystkie nootropiciki jakie sa musisz uzyc taki cel sobie postawilas? ;p
cpuny to odzwazne sa prosto w zyle wala i tyle zaslabym chyba jakbym sam sobie z zyle mial dac xd (nie ze ktos mi daie xd[/QUOTE]
hehe nie no wiesz przetestować zrobić kotajl najlepszy który będzie u mnie najlepiej się sprawdzał , a cel jedyny - lepiej się czuje i świetnie przyswajam nową wiedzę, co mi własnie i potrzeba. Mi nootropiki zabierają taki BRAIN FOG który mam przez chorobę ciągle..tzn miałam, z nootropikami mam mega jasny umysł i już nie czuje się jak we mgle non stop.
Naprawdę uważam że wielu osobom nootropiki sa niezbedne i ponad połowa leczonych antydepresantami nie potrzebuje antydepresantow..Wiem jak się czułam (mysli samobójcze sie wkraczały dość często jak nie codziennie to przez dzień w ciągu ostatniego roku - lekarz by postawił stwierdzoną depresję i antydepresanty jak bym się przyznała do tego) i wiem jak się czuje teraz nawet przy juz minimalnych podtrzymujacych dawkach - świetnie to mało powiedziane, zywa i szczęśliwa, mimo nawet tych gorszych dni które też miewam i pogorszenia też miewam w chorobie ale już nie mam chęci się zabić, hahaha
-
no co do antydepresantow tez mam zla opinie. Kiedys myslalem wymusic je zeby miec fajnie na bani ale jak sie z nich tematem zapoznalemz to od razu stwierdzilem ze nie warto. Zreszta jaki sens jest probowac leczyc objawy zamiast przyczyny. A w przypadku deprechy zawsze sie jakas znajdzie
no a co do zestawiku to sie bede mogl wypowiedziec jak zjem ;p poki co mialem tylko noopa z jajami dupy nie urwal troche lepiej sie uczylo
-
Wczoraj miałam " fajne" jazdy po spozyciu kosmosy ryzowej - QUINOI
Dalej eliminacyjno prowokujaca dietka, sprawdzam powoli dalej produkty.. po quinoi teraz jeszcze bardziej boje się sprawdzać...50 gr i w ciągu 10 minut w pozycji leżącej puls do ponad 100 uderzeń na minutę skoczył, ucisk w gardle, pisk w uszach, mega krótki oddech, potem zaczeła się arytmia 4-5 bardzo szybkich uderzeń po czym chwila ciszy i tak ejszcze przez pół godziny, jeszcze tego typu alergii - 1 stopnia nadwrażliwości (anafilaktyczna) nie było... Leżałam czekałam i myślałam czy dzwonić na karetkę czy mi przejdzie samo hahahaha. Jakoś przeszło ale zasypiałam nadal z 85 uderzeniami na minute.
ani spuchłam ani pokrzywki ani swędzenia - jak zazwyczaj mam, tylko własnie typowa anafilaktyczna reakcja.. to sie robi bardzo ciekawe.... LOL . To jest prawdziwa eliminacją-prowokacja...
-
[QUOTE=USgorn;510576]no co do antydepresantow tez mam zla opinie. Kiedys myslalem wymusic je zeby miec fajnie na bani ale jak sie z nich tematem zapoznalemz to od razu stwierdzilem ze nie warto. Zreszta jaki sens jest probowac leczyc objawy zamiast przyczyny. A w przypadku deprechy zawsze sie jakas znajdzie
no a co do zestawiku to sie bede mogl wypowiedziec jak zjem ;p poki co mialem tylko noopa z jajami dupy nie urwal troche lepiej sie uczylo[/QUOTE]
Uhu to dokładnie to samo co moja siostra ma z dystonią, ma przyokropne migreny a do tego trądzik..ale przeciez mnie się słuchać nie chcę. Lepiej niech boli głowa i wysypuje pryszczami, ale z nabiału w chorych ilościach ona rezygnowac nie chcę,.kupiłam jej zestaw na mózg witaminy mierały, ziołowe suple jak Ginko Biloba i Gotu Kolu ...które polepszą sprawy migrenowa - zapomina pić bo po co.. I jak tu komuś coś wcisnąc do bani kiedy własna siostra jest pierdoła i się nie słucha. Pani estetyczny kosmetolog. Brakuje złości
Ludzie nie chcą szukac przyczyn sami... a lekarze chętnie daja tabsa oby się szybciej pozbyc kolejnego chorego i tyle..bo takie są protokoły..
-
heh udana. no ale nie bedziesz za nia chodzila i na sile karmila ;p
-
[QUOTE=USgorn;510579]heh udana. no ale nie bedziesz za nia chodzila i na sile karmila ;p[/QUOTE]
no własnie chodze i zmuszam przy mnie wypić :smile:
