[quote=JanKowal]Do kreatyny zawsze bierze się cukier, tak więc czy weźniesz Carbo czy Dextroze to to samo.
Carbo to połączenie fruktozy,glukozy, maltodekstryny[/quote]
czyli lepsze niz sama dextroza
Printable View
[quote=JanKowal]Do kreatyny zawsze bierze się cukier, tak więc czy weźniesz Carbo czy Dextroze to to samo.
Carbo to połączenie fruktozy,glukozy, maltodekstryny[/quote]
czyli lepsze niz sama dextroza
w sumie tak :mrgreen:
tanio i dobrze wychodzi Olimp Carbo
dzięki
mam jeszcze tkaie pytanko odnoscnie GB 6000 :) wracam z silowni okolo 22 i czy oprocz GB mam cos jeszcze zjesc ??
Zależy jaka masz prezmiane materii??Ale jak bym dorzucił do tego jakies białeczko na noc.
jak kończysz o tak puźnej porze to i tak powinieneś zjeść normalny posiłek potreningowy a dopiero po tym jakieś białko na noc
oki dzieki :lol:
[size=2][ [i][b]Dodano[/b]: 2006-07-29, 18:53[/i] ][/size]
a jako posiłek potreningowy wystarczy carbo??