7 Wpisy w profilu

  1. Zobacz Konwersację
    Siema odpisz na pw jak możesz
  2. Zobacz Konwersację
    Siema odpisz na pw jak możesz
  3. Zobacz Konwersację
    Cześc masz pełna skrzynke :) usuń kilka wiadomosci bo nie mozna do Ciebie pisac na pw :) a mam do Ciebe pytanie które chciałem wysła na pw pozro
  4. Zobacz Konwersację
    " nigdy nie byłem na siłowni ale kiedyś pójde " - Slim Shady: serio? czy to wkręt?
  5. Zobacz Konwersację
    kolego moglbs dac mi jaki tren bez plecow .. bo jeszcze rosne i nie chce kregoslupu skrzywic. najlepiej bic-klata tric-klata ?? da sie?
  6. Zobacz Konwersację
    pozdro imperatorze:)
  7. Zobacz Konwersację
    Siemanko

    Nie stosowałem nigdy tego treningu więc nie mogę nic konkretnego powiedzieć na jego temat. Z tego co pamiętam jest on podobny do treningu [B]power rep- range shock[/B]
Pokazuje wiadomości od 1 do 7 z 7
Informacje o slim shady

Podstawowe informacje

Informacje o slim shady
Biografia:
No pain, no gain !
Lokalizacja:
Szczecin
Zainteresowania:
Kulturystyka, dietetyka
Zawód:
trener personalny, Instruktor Kulturystyki
Wzrost[cm]:
186
Waga[kg]:
98
Staż[miesięcy]:
nigdy nie byłem na siłowni ale kiedyś pójde
Udo[cm]:
70
Pas[cm]:
za duzo
Przysiad[kg]:
brak obciążenia na rekord
Wyciskanie[kg]:
parę krążków na gryfie będzie ;)
Martwy ciąg[kg]:
brak obciążenia na rekord

Sygnatura


Trening, diety, suplementacja, porady, piszcie na maila: trener-marko@wp.pl

Statystyki


Wszystkich postów
Wszystkich postów
10,440
Postów Na Dzień
2.19
Wpisy w profilu
Wszystkich Wpisów
7
Najwięcej Wpisów
21-06-13 00:06
Wystawionych SOGów
Wystawionych SOGów
507
  • Otrzymał : 1,807 SOGi w 1,352 postach
Ogólne Informacje
Ostatnio aktywny
16-12-20 22:17
Dołączył
12-01-08

30 Znajomi

  1. sts sts jest nieaktywny

    sts
  2. Symu Symu jest nieaktywny

    Moderator #Dla zielonych

    • Wyślij wiadomość przez Gadu Gadu do użytkownika Symu
    Symu
  3. Szajba_177
  4. Szkapa Szkapa jest nieaktywny

    Szkapa
  5. T.Kowalczyk
  6. tm7 tm7 jest nieaktywny

    Moderator #Piłka nożna

    tm7
  7. tom tom jest nieaktywny

    • Wyślij wiadomość przez Gadu Gadu do użytkownika tom
    tom
  8. Voice666
  9. Wiki Wiki jest nieaktywny

    Wiki
  10. yamaha yamaha jest nieaktywny

    yamaha
Pokazuje od 21 do 30 z 30 Znajomych
Strona 3 z 3 PierwszyPierwszy 123
 

vBExperience


Punkty
Punkty
62,894
Poziom
37
Punkty: 62,894, Poziom: 37
 
Awans
Awans
13%
Punkty potrzebne
3,306
Poziom ukończyny: 13%, Punkty potrzebne do następnego poziomu: 3,306
 

Aktywność


Aktywność
0%
Całkowita działalność: 0%
 
Aktywność w ciągu 30 dni
100.0%
Całkowita działalność: 100.0%
 
Aktywność w ciągu 7 dni
89.0%
Całkowita działalność: 89.0%
 

Punkty


Punkty dla użytkownika
Punkty dla użytkownika
9,725
Arm of Law
56
Dziennie
9,445
Przyjaciele
90
Wiadomości odwiedzających
13
Pola w profilu
120
Punkty za założone tematy
Punkty za założone tematy
22,476
Tematy
248
Dyskusje w grupach społecznościowych
2
Tagi
523
Głosy
235
Odpowiedzi
1,128
Wyświetlenia
19,690
Stickies
650
Punkty za posty
Punkty za posty
30,692
Posty
21,074
Wiadomości w grupach społecznościowych
10
Attachments
66
Average Posts per Day
2.00
Punkty za przyznane(dane) SOGi
507
Punkty za otrzymane SOGi
9,035
Punkty za pozostałą działalność
Punkty za pozostałą działalność
0

Działania


16-12-20
22:01 slim shady zdobył 38 Punkty za założone tematy
22:01 slim shady zdobył 20 Punkty dla użytkownika

06-12-20
22:48 slim shady zdobył 24 Punkty za założone tematy
22:48 slim shady zdobył 17 Punkty dla użytkownika
22:47 slim shady zwrócił osiągnięcie Aktywny użytkownik

28-11-20
18:35 slim shady otrzymał osiągnięcie Overdrive
16:35 slim shady zdobył 2 Punkty za posty
16:35 slim shady zdobył 1 Punkty za założone tematy
16:12 slim shady zdobył 4881 Punkty za założone tematy
16:12 slim shady zdobył 3165 Punkty dla użytkownika
16:12 slim shady stracił -171 Punkty za posty

Show Activities from all Users