8 Wpisy w profilu

  1. Zobacz Konwersację
    najlepszego :D
  2. Zobacz Konwersację
    najlepszego :P
  3. Zobacz Konwersację
    witam!!;D mam maly proble co do treningu ogolnie przeszlem na plan FBW 5x5 hardworkOUTa nie powiem plan jest dobry i widac po nim efekty silowe, ale zauwarzylem ze masa ciala zaczela mi spadac odkad cwicze tym planem, a apetyt na jedzenie mam taki sam , czyli opgromny!!!;) ogolnie chce rozwinac porzadnie mase ciala. czy posiada ktos jakis plan super typowo masowo-silowy. wczesniej robilem wyciskania progresja i tez bylem z tego zadowolony. najlepiej jakis plan 3 , 4 dniowy
  4. Zobacz Konwersację
    Witam :)
  5. Zobacz Konwersację
    Wszystkiego dobrego i przyrostów życzę.
  6. Zobacz Konwersację
    http://www.e-kulturystyka.info/showthread.php?t=15851

    Zlukaj myśle ze warte podwieszenia;)
  7. Zobacz Konwersację
    Jo najlepszego przyrostów idt. ;)
  8. Witam. Możesz zerknąć na mój plan w tym temacie??
    http://www.e-kulturystyka.info/showthread.php?t=14392&page=2
Pokazuje wiadomości od 1 do 8 z 8
Informacje o Cielu7

Podstawowe informacje

Data urodzenia
16-01-90 (29)
Informacje o Cielu7
Lokalizacja:
Pruszków
Klatka piersiowa[cm]:
107
Biceps[cm]:
41
Wzrost[cm]:
173
Waga[kg]:
76
Pas[cm]:
79
Wyciskanie[kg]:
23 Marca 130
Martwy ciąg[kg]:
180

Sygnatura


jesli pomoglem daj sog'A :P

Kontakt


Strona
http://www.e-gym.pl/members/2742-Cielu7?s=1fa2251931c5a194d6610a236f9d7cc5
Komunikatory internetowe

Send an Instant Message to Cielu7 Using...

Statystyki


Wszystkich postów
Wszystkich postów
1,034
Postów Na Dzień
0.23
Wpisy w profilu
Wszystkich Wpisów
8
Najwięcej Wpisów
16-01-10 20:48
Wystawionych SOGów
Wystawionych SOGów
6
  • Otrzymał : 419 SOGi w 201 postach
Ogólne Informacje
Ostatnio aktywny
04-07-14 22:48
Dołączył
02-01-07

7 Znajomi

  1. arus22 arus22 jest nieaktywny

    Big Dog Status                       Moderator #Trening

    arus22
  2. Danek1990ex
  3. kox kox jest nieaktywny

    kox
  4. m@bi m@bi jest nieaktywny

    • Wyślij wiadomość przez Gadu Gadu do użytkownika m@bi
    m@bi
  5. Odzywki-Wadowice.pl
  6. Paton Paton jest nieaktywny

    • Wyślij wiadomość przez Gadu Gadu do użytkownika Paton
    Paton
  7. toxic toxic jest nieaktywny

    toxic
Pokazuje od 1 do 7 z 7 Znajomych
 

vBExperience


Punkty
Punkty
12,081
Poziom
13
Punkty: 12,081, Poziom: 13
 
Awans
Awans
84%
Punkty potrzebne
219
Poziom ukończyny: 84%, Punkty potrzebne do następnego poziomu: 219
 

Aktywność


Aktywność
52.0%
Całkowita działalność: 52.0%
 
Aktywność w ciągu 30 dni
11.0%
Całkowita działalność: 11.0%
 
Aktywność w ciągu 7 dni
5.0%
Całkowita działalność: 5.0%
 

Punkty


Punkty dla użytkownika
Punkty dla użytkownika
5,582
Dziennie
5,479
Przyjaciele
21
Wiadomości odwiedzających
1
Pola w profilu
80
Punkty za założone tematy
Punkty za założone tematy
639
Tematy
30
Tagi
8
Głosy
50
Odpowiedzi
60
Wyświetlenia
489
Punkty za posty
Punkty za posty
5,859
Posty
2,092
Attachments
1,666
Punkty za przyznane(dane) SOGi
6
Punkty za otrzymane SOGi
2,095
Punkty za pozostałą działalność
Punkty za pozostałą działalność
0

Działania