Strona 51 z 430 PierwszyPierwszy ... 41495051525361101151 ... OstatniOstatni
Wyświetlane tematy od 1001 do 1020 z 8594

Forum: Trening

Wszystko co związane z treningiem. Plany treningowe oraz ćwiczenia.

pod-fora Threads / Posts  Ostatni post / autor

  1. Filmy instruktażowe

    Video atlas cwiczen e-gym.pl i mlkoshake.

    Moderatorzy:

    1. Micek185,
    2. maniek1988

    Operacje:

    Forum Statistics:

    • Tematów: 0
    • Postów: 0

    Ostatni post / autor:

    Nigdy

  1. Co sądzicie o tym planie? (masa)

    Rozpoczęty przez ewerest2, 25-08-07 16:12
    brzucha, dobra, jest, kulturystyce, masa, mięśnie, poręczach, przedramie, przy, rozpiętki, sadzicie, sądzicie, serie, sztangi, trening, tzw.
    • Odpowiedzi: 1
    • Odwiedzin: 1,492
    VegetaSSJ3
    25-08-07, 17:49 Idź do ostatniego postu

  2. Co sądzicie o tym planie? i dla kogo jest on skierowany?

    Rozpoczęty przez JacaGydnia, 24-01-07 22:18
    cwicze, cwiczenia, czwartek, czyli, dzien, jakie, jest, ławka, łydki, mies, moim, odzywki, podciaganie, poniedzialek, przerwa, sądzicie, suplementy, sztangi, treningu, tydzien, worek
    • Odpowiedzi: 3
    • Odwiedzin: 1,916
    JacaGydnia
    25-01-07, 16:08 Idź do ostatniego postu

  3. co Sądzicie o tym treningu

    Rozpoczęty przez Wiktor1882, 15-02-07 11:58
    barki, klatka, łydki, nogi, plecy, pompki, rozpiętki, sądzicie, sztangi, trening, treningu
    • Odpowiedzi: 5
    • Odwiedzin: 1,743
    jonasz7
    15-02-07, 21:36 Idź do ostatniego postu

  4. Co sądzicie o tym treningu?

    Rozpoczęty przez kubix19, 25-06-07 18:20
    brzuch, cwicze, cwiczenia, dobry, jest, można, sądzicie, trening, treningu
    • Odpowiedzi: 2
    • Odwiedzin: 1,888
    snajper88
    26-06-07, 20:02 Idź do ostatniego postu

  5. Co Sądzicie Plan na Mase

    Rozpoczęty przez ArNolDiK, 03-01-15 17:27
    barki, biceps, dieta, hantlami, jest, kaptury, klatka, linki, mase, plan, plecy, pompki, rozpiętki, sądzicie, sobie, sztangi, triceps
    • Odpowiedzi: 3
    • Odwiedzin: 4,818
    t-nation
    03-03-15, 19:43 Idź do ostatniego postu

  6. Co sądzicie?

    Rozpoczęty przez skaaater, 12-05-10 22:47
    jest, sądzicie
    • Odpowiedzi: 4
    • Odwiedzin: 878
    DamianKSF
    13-05-10, 19:27 Idź do ostatniego postu

  7. Co sądzicie?>

    Rozpoczęty przez mumin1992, 04-06-09 22:23
    barki, dieta, dietę, kilka, klatka, masę, plecy, pomoc, poniżej, przed, przy, razy, rozpiętki, sądzicie, sztangi, trening, treningowy
    • Odpowiedzi: 9
    • Odwiedzin: 2,362
    Ezachiel
    13-06-09, 13:45 Idź do ostatniego postu

  8. Co sie dzieje z mięśniami niećwiczonymi ?

    Rozpoczęty przez vegos00, 04-11-07 19:09
    2 Strony •
    1 2
    efekty, jakieś, tygodni
    • Odpowiedzi: 14
    • Odwiedzin: 2,935
    Punisher
    05-11-07, 23:16 Idź do ostatniego postu

  9. co sie dzieje?

    Rozpoczęty przez T-Bag90, 21-04-07 12:20
    chodze, cwicze, cwiczenia, daje, dobrze, klate, miesiac, moge, trening, treningu, triceps, tygodniu
    • Odpowiedzi: 9
    • Odwiedzin: 1,729
    Sobian
    22-04-07, 09:21 Idź do ostatniego postu

  10. Co stosować przy nadciągnięciach, urazach i k

    Rozpoczęty przez pey, 06-09-06 22:45
    2 Strony •
    1 2
    jest, oraz, podczas, propozycje, przy
    • Odpowiedzi: 17
    • Odwiedzin: 4,350
    wara
    08-11-07, 19:09 Idź do ostatniego postu

  11. Co teraz?

    Rozpoczęty przez michal2602, 01-04-07 18:56
    cykl, daje, mase, następny, odżywki, siłe, suplementy, trening, treningu, trenować, zrobić
    • Odpowiedzi: 9
    • Odwiedzin: 1,208
    adrian5810
    01-04-07, 22:55 Idź do ostatniego postu

  12. Co teraz?

    Rozpoczęty przez slejzi_90, 21-01-08 22:41
    barki, dalej, jakby, jakieś, kaptury, klata, ktoś, masę, nogi, plecy, przez, trening, treningu
    • Odpowiedzi: 8
    • Odwiedzin: 1,155
    wara
    23-01-08, 20:02 Idź do ostatniego postu

  13. Co teraz?

    Rozpoczęty przez Damian-san, 31-05-08 11:25
    chce, hardcore, ktos, mase, mase., paru, plan, potrzebuje, przez, pytanko, robic, rzezby, sadzicie, silowni, trening, tygodni, zrobic
    • Odpowiedzi: 2
    • Odwiedzin: 829
    Damian-san
    31-05-08, 11:40 Idź do ostatniego postu

  14. Co teraz?

    Rozpoczęty przez DGEIPC, 20-10-09 19:48
    2 Strony •
    1 2
    chce, drążek, jest, masa, masę, miesięcy, moja, pomoc, prosta, proszę, taka, tego, treningi, treningu, tylko, wyciąg, zrobić
    • Odpowiedzi: 17
    • Odwiedzin: 1,583
    DGEIPC
    26-10-09, 19:04 Idź do ostatniego postu

  15. co to jest ???

    Rozpoczęty przez Filip_ek, 06-01-09 15:42
    jest, takie
    • Odpowiedzi: 2
    • Odwiedzin: 1,165
    przemek_yo
    06-01-09, 15:47 Idź do ostatniego postu

  16. Co TO JEST BF ??

    Rozpoczęty przez x_tram162, 27-10-09 20:27
    bardzo, jest, prosze
    • Odpowiedzi: 1
    • Odwiedzin: 3,577
    Dominick
    27-10-09, 20:29 Idź do ostatniego postu

  17. co to jest progresja

    Rozpoczęty przez tieri, 09-11-06 10:08
    jest, pytanie
    • Odpowiedzi: 6
    • Odwiedzin: 1,815
    Czaja
    10-11-06, 22:23 Idź do ostatniego postu

  18. Co trenowac zeby miec takie ciało... ?

    Rozpoczęty przez Makavelli, 26-11-07 21:39
    2 Strony •
    1 2
    bardzo, brac, brzucha, chce, czyli, jakby, jakie, jest, kalorii, kiedy, klate, miesnie, prawda, przez, razy, robic, sucho, taka, takie, takiej, tego, troche, tygodniu, tzw., wszystko
    • Odpowiedzi: 18
    • Odwiedzin: 3,458
    oSiŁeK_sNd
    28-11-07, 22:10 Idź do ostatniego postu

  19. co wy na taki plan ??

    Rozpoczęty przez Bert, 17-04-08 22:14
    (biceps, biceps, czwartek, dobry, dzień, hantlami, klatka, nogi, pare, plan, plecy, przed, razy, rozpiętki, serie, sztangi, treningowy, triceps
    • Odpowiedzi: 2
    • Odwiedzin: 1,318
    SEBAN
    18-04-08, 23:21 Idź do ostatniego postu

  20. Co Wy na takie coś ?

    Rozpoczęty przez Vizor, 27-02-09 19:01
    barki, czwartek, klate, nogi, planu, plecy, problem, takie, treningu, trzeba, ułożeniu
    • Odpowiedzi: 9
    • Odwiedzin: 1,908
    lukasz231
    28-02-09, 17:56 Idź do ostatniego postu
Strona 51 z 430 PierwszyPierwszy ... 41495051525361101151 ... OstatniOstatni

Moderatorzy

Moderatorzy tego forum

Thread Display Options

Use this control to limit the display of threads to those newer than the specified time frame.

Allows you to choose the data by which the thread list will be sorted.

Uporządkuj tematy

Note: when sorting by date, 'descending order' will show the newest results first.

Legenda

Nowe posty
Nowe posty
Brak nowych postów
Brak nowych postów
Więcej niż 15 odpowiedzi lub 150 odsłon
Gorący temat z nowymi postami
Więcej niż 15 odpowiedzi lub 150 odsłon
Gorący temat nie zawierający nowych postów
Zamknięty Temat
Temat zamknięty
Thread Contains a Message Written By You
Udzielałeś się w tym wątku

Uprawnienia

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •  

Zasady na forum