Strona 2 z 430 PierwszyPierwszy 12341252102 ... OstatniOstatni
Wyświetlane tematy od 21 do 40 z 8594

Forum: Trening

Wszystko co związane z treningiem. Plany treningowe oraz ćwiczenia.

pod-fora Threads / Posts  Ostatni post / autor

  1. Filmy instruktażowe

    Video atlas cwiczen e-gym.pl i mlkoshake.

    Moderatorzy:

    1. Micek185,
    2. maniek1988

    Operacje:

    Forum Statistics:

    • Tematów: 0
    • Postów: 0

    Ostatni post / autor:

    Nigdy

  1. mam prosbe o ulozenie mi plany treningowego na masse :)

    Rozpoczęty przez benet, 27-03-06 11:45
    biceps, forum, klatka, mile, mojej, plan, plany, plecy, temat, widziane
    • Odpowiedzi: 9
    • Odwiedzin: 3,369
    sławo
    28-03-06, 19:37 Idź do ostatniego postu

  2. prosze o pomoc :)

    Rozpoczęty przez Narm, 28-03-06 20:08
    biceps, cwicze, cwiczenia, hantlami, jakie, jako, klate, pomoc, prosze, triceps
    • Odpowiedzi: 5
    • Odwiedzin: 2,665
    inf
    29-03-06, 11:51 Idź do ostatniego postu

  3. Pij mleko bedziesz.......no wlasnie......??? jaki bedziesz??

    Rozpoczęty przez paulbors, 16-03-06 18:28
    2 Strony •
    1 2
    duzo, dzien, itd., jaki, jest, mies, mleko, produkty, pytanie, tego, tluszczu
    • Odpowiedzi: 17
    • Odwiedzin: 4,802
    jondeca
    31-03-06, 00:03 Idź do ostatniego postu

  4. trening klaty na ławeczce poziomej

    Rozpoczęty przez qazio, 30-03-06 12:54
    3 Strony •
    1 2 3
    sadzicie, sobie, trening, treningi, treningi na, treningu, warto
    • Odpowiedzi: 25
    • Odwiedzin: 5,363
    zizu
    02-04-06, 13:14 Idź do ostatniego postu

  5. Bieganie

    Rozpoczęty przez ZbH, 02-04-06 17:08
    biega, bieganie, jako, jest, przy, razy, tego, trening
    • Odpowiedzi: 3
    • Odwiedzin: 1,859
    ZbH
    02-04-06, 18:10 Idź do ostatniego postu

  6. klata

    Rozpoczęty przez ZbH, 02-04-06 10:35
    chce, jakie, klata, klate, najlepiej, pomoc
    • Odpowiedzi: 7
    • Odwiedzin: 2,364
    MADOX
    03-04-06, 12:45 Idź do ostatniego postu

  7. cwiczenia na uda i pupe-pomocy!!!!

    Rozpoczęty przez pola, 02-04-06 21:13
    cwicze, cwiczen, cwiczenia, diety, ktos, maly, moge, pomocy, pomocy!, pomocy!!!, pomoze, problem, przy, troche, zestaw
    • Odpowiedzi: 5
    • Odwiedzin: 2,405
    vanadi
    03-04-06, 13:27 Idź do ostatniego postu

  8. Proszę o pomoc !

    Rozpoczęty przez Adam_SX, 01-04-06 15:40
    2 Strony •
    1 2
    bardzo, diety, forum, jakie, pomoc, prosi, razy
    • Odpowiedzi: 13
    • Odwiedzin: 3,882
    MADOX
    03-04-06, 22:02 Idź do ostatniego postu

  9. Kobieta

    Rozpoczęty przez qmpelka1, 19-03-06 16:04
    5 Strony •
    1 2 3 ... 5
    jakie, rady
    • Odpowiedzi: 42
    • Odwiedzin: 8,296
    qmpelka1
    05-04-06, 13:01 Idź do ostatniego postu

  10. HELP

    Rozpoczęty przez MASA, 27-03-06 22:17
    brak, chce, diety, duzo, jest, moim, mozna, pomoc
    • Odpowiedzi: 8
    • Odwiedzin: 2,454
    Matrixs88
    06-04-06, 15:09 Idź do ostatniego postu

  11. plan ;/

    Rozpoczęty przez Narm, 04-04-06 17:42
    2 Strony •
    1 2
    barki, czwartek, jakby, jakie, mase, najlepiej, plan, planu, problem, sobie, wyciag
    • Odpowiedzi: 14
    • Odwiedzin: 4,124
    sławo
    06-04-06, 15:40 Idź do ostatniego postu

  12. Dla młodzika :)

    Rozpoczęty przez Tusi, 05-04-06 22:31
    chodze, jakie, moge, przy, roku, tego
    • Odpowiedzi: 4
    • Odwiedzin: 2,543
    Matrixs88
    06-04-06, 17:01 Idź do ostatniego postu

  13. IDEALNE PROPORCJE

    Rozpoczęty przez KARSTEN, 26-03-06 10:12
    klata, przez, temat
    • Odpowiedzi: 8
    • Odwiedzin: 2,185
    MADOX
    07-04-06, 10:32 Idź do ostatniego postu

  14. Plan treningowy dla zawodnika trenujacego SW

    Rozpoczęty przez Fcuk, 06-04-06 23:22
    ktos, mile, moge, oraz, plan, pomoze, potrzebuje, przez, rady, razy, roku, silownie, tego, treningami, treningowy, walki, widziane, zrobic
    • Odpowiedzi: 2
    • Odwiedzin: 2,508
    Matrixs88
    07-04-06, 15:13 Idź do ostatniego postu

  15. Moje bicepsy!!!

    Rozpoczęty przez benton, 29-03-06 18:00
    3 Strony •
    1 2 3
    biceps, czym, itd., jaki, jest, mies, moje, problem, razy, serie, tego, trening, tygodniu
    • Odpowiedzi: 26
    • Odwiedzin: 5,096
    benton
    08-04-06, 14:19 Idź do ostatniego postu

  16. Ciagla zmiana planu treningowego...

    Rozpoczęty przez Jose, 06-04-06 22:27
    bica, cwicze, cwiczen, cwiczenia, kilka, miesiac, planu, sadzicie, temat, trening, tydzien, warto, zmiana
    • Odpowiedzi: 7
    • Odwiedzin: 2,641
    ADRIANNA
    08-04-06, 18:41 Idź do ostatniego postu

  17. Mam problem... POMOCYYYYYYYY!!!!!!

    Rozpoczęty przez GaBrY$, 14-03-06 19:22
    3 Strony •
    1 2 3
    bardziej, klate, pomoc, problem, zrobic
    • Odpowiedzi: 26
    • Odwiedzin: 5,258
    benton
    09-04-06, 19:40 Idź do ostatniego postu

  18. gruby brzuch

    Rozpoczęty przez woojtass, 19-03-06 15:02
    2 Strony •
    1 2
    brzuch, jaki, plan, problem, prosze
    • Odpowiedzi: 17
    • Odwiedzin: 5,384
    benton
    09-04-06, 21:18 Idź do ostatniego postu

  19. [MóJ pLaN]- oBcZaJ Go..

    Rozpoczęty przez atomson, 11-04-06 18:39
    barki, brak, jakie, jako, jest, klatka, ocene, partie, plan, plecy, pytanie, serie, sobie, treningu, tygodniu
    • Odpowiedzi: 7
    • Odwiedzin: 3,052
    atomson
    11-04-06, 19:42 Idź do ostatniego postu

  20. Trening z Atlasem

    Rozpoczęty przez Cracus, 10-04-06 21:29
    atlas, mase, pomoc, potrzebuje, trening, treningu, tygodniu
    • Odpowiedzi: 2
    • Odwiedzin: 1,940
    Matrixs88
    11-04-06, 19:53 Idź do ostatniego postu
Strona 2 z 430 PierwszyPierwszy 12341252102 ... OstatniOstatni

Moderatorzy

Moderatorzy tego forum

Thread Display Options

Use this control to limit the display of threads to those newer than the specified time frame.

Allows you to choose the data by which the thread list will be sorted.

Uporządkuj tematy

Note: when sorting by date, 'descending order' will show the newest results first.

Legenda

Nowe posty
Nowe posty
Brak nowych postów
Brak nowych postów
Więcej niż 15 odpowiedzi lub 150 odsłon
Gorący temat z nowymi postami
Więcej niż 15 odpowiedzi lub 150 odsłon
Gorący temat nie zawierający nowych postów
Zamknięty Temat
Temat zamknięty
Thread Contains a Message Written By You
Udzielałeś się w tym wątku

Uprawnienia

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •  

Zasady na forum