Strona 51 z 116 PierwszyPierwszy ... 41495051525361101 ... OstatniOstatni
Wyświetlane tematy od 1001 do 1020 z 2317

Forum: Dla zielonych

Dział przeznaczony dla początkujących.

  1. nabieranie masy

    Rozpoczęty przez Vienio321, 16-05-10 15:39
    allegro, dieta, efekty, gainer, jego, mass, mutant, najlepszy, sobie
    • Odpowiedzi: 7
    • Odwiedzin: 2,009
    Grzybi
    24-05-10, 19:51 Idź do ostatniego postu

  2. Nadgarstek

    Rozpoczęty przez Wefaj, 18-03-18 22:12
    jest, nadgarstek
    • Odpowiedzi: 1
    • Odwiedzin: 4,523
    szycha
    19-03-18, 21:31 Idź do ostatniego postu

  3. Nadgarstki, Biceps oraz dolne miesnie brzucha.

    Rozpoczęty przez Xyberyy, 11-12-08 04:18
    2 Strony •
    1 2
    biceps, brzucha, jaki, jest, mies, miesnie, moim, nadgarstki, oraz, partie, pytanko, rady, trening, wszystko
    • Odpowiedzi: 11
    • Odwiedzin: 2,223
    Bewolf
    12-12-08, 16:47 Idź do ostatniego postu

  4. Nadmiar Kcal, a fat.

    Rozpoczęty przez Vortex, 23-03-09 06:57
    • Odpowiedzi: 9
    • Odwiedzin: 1,444
    p_narozny
    23-03-09, 18:26 Idź do ostatniego postu

  5. Nadmiar skóry po stracie kg

    Rozpoczęty przez Pusia, 14-08-09 21:37
    2 Strony •
    1 2
    cwicze, cwiczenia, mozna, odnosnie, pytanko, tluszczu
    • Odpowiedzi: 12
    • Odwiedzin: 2,793
    KowalX
    02-09-09, 02:17 Idź do ostatniego postu

  6. Nadrobienie masy mięśni

    Rozpoczęty przez kapitan_statku, 18-03-09 11:58
    czego, ćwiczenia, dieta, forum, jakieś, kilka, masę, mięśni, mięśnie, moim, moja, moje, nowy, pleców, poczatek, problem, rady, tego, treningi, tygodniu, wskazówki, wyglądać, zielony, zrobić
    • Odpowiedzi: 6
    • Odwiedzin: 2,544
    pan.wiesiu
    18-03-09, 14:28 Idź do ostatniego postu

  7. Nadwaga, Siłownia, Trening

    Rozpoczęty przez DamianKSF, 24-01-10 20:10
    brzuch, ćwiczeń, ćwiczeń., ktoś, nowy, pytanie, siłownia, trening
    • Odpowiedzi: 8
    • Odwiedzin: 3,073
    DamianKSF
    26-01-10, 14:02 Idź do ostatniego postu

  8. nagły spadek mięśni

    Rozpoczęty przez apacz, 26-02-15 18:45
    2 Strony •
    1 2
    białko, cwicze, cwiczen, dietę, dzien, efekty, jest, jeśli, kreatyny, ktoś, mies, miesięcy, miesnie, mięśni, mięśnie, niech, przerwie, przez, razy, temat, treningu, tydzien, wszystko
    • Odpowiedzi: 12
    • Odwiedzin: 8,466
    USgorn
    01-03-15, 23:11 Idź do ostatniego postu

  9. Najlepszy start

    Rozpoczęty przez peos, 04-04-11 15:34
    2 Strony •
    1 2
    biceps, brzuch, creatine, cyklu, czego, ćwiczeń, dieta, dietą, diety, efekty, jeść, kreatyna, który, linki, łydki, najlepszy, odżywka, olimp, planu, podczas, poniżej, proszę, przy, pytanie, trec
    • Odpowiedzi: 11
    • Odwiedzin: 2,936
    kitamo
    24-04-11, 22:54 Idź do ostatniego postu

  10. Newbie - Czyli jak zacząć ?

    Rozpoczęty przez Kozator, 07-09-08 16:52
    barki, brac, brać, czyli, ćwiczyc, dzien, dzień, kiedy, mase, mięśni, odżywki, pare, partie, plecy, pytań, sobie, treningu
    • Odpowiedzi: 2
    • Odwiedzin: 1,845
    Kubak
    07-09-08, 19:05 Idź do ostatniego postu

  11. Nic mi nie idzie.

    Rozpoczęty przez Huri, 28-06-10 19:45
    4 Strony •
    1 2 3 ... 4
    bardzo, brzucha, dieta, dietę, diety, drążek, jaka, jest, jeść, kilka, masa, mleko, plan, płatki, przed, ramienia, rozpiętki, serie, sztangi, treningu, tygodni, tygodniu
    • Odpowiedzi: 31
    • Odwiedzin: 4,907
    KowalX
    01-07-10, 00:30 Idź do ostatniego postu

  12. Nic nie rośnie

    Rozpoczęty przez Maniuś14, 02-07-09 21:00
    2 Strony •
    1 2
    białko, chodze, diety, doradźcie, jest, jeść, mięśnie, partie, plan, pomoc, półtora, problem, proszę, przed, razy, serie, siłownie, treningowy, treningu, troche, tygodniu
    • Odpowiedzi: 12
    • Odwiedzin: 3,699
    pure
    03-07-09, 08:20 Idź do ostatniego postu

  13. nie idzie cos..;(

    Rozpoczęty przez janusz123, 08-09-09 21:48
    2 Strony •
    1 2
    cwicze, cwiczenia, kreatyne
    • Odpowiedzi: 12
    • Odwiedzin: 1,867
    Jolly
    10-09-09, 14:35 Idź do ostatniego postu

  14. Nie mam mocy, pomozcie

    Rozpoczęty przez BialasZoltodziub, 06-12-08 01:09
    diety, klatke, powtorzen, prosze, suplementow, temat
    • Odpowiedzi: 7
    • Odwiedzin: 1,527
    grzela
    07-12-08, 10:49 Idź do ostatniego postu

  15. Nie mam zielonego pojęcia jak przybrać masy mięśniowej.

    Rozpoczęty przez maciek1993, 14-06-10 20:50
    ćwiczeń, dietę, plan, pomoże, potrzebna, problem, zielonego
    • Odpowiedzi: 9
    • Odwiedzin: 1,982
    mtm
    14-06-10, 23:32 Idź do ostatniego postu

  16. Nie moge przybrać na masie.

    Rozpoczęty przez Pajker456, 10-12-14 20:19
    2 Strony •
    1 2
    białko, biceps, chodze, diecie, dietę, diety, dlaczego, jaki, jest, jeść, ktoś, moge, plan, podczas, pomoże, poprawy, przez, słabe, tego, treningi, treningowy, treningu, trzeba, tygodniu, wszystko
    • Odpowiedzi: 13
    • Odwiedzin: 21,652
    goregt
    20-08-15, 13:06 Idź do ostatniego postu

  17. Nie mogę wyprostować ręki.. PROBLEM

    Rozpoczęty przez hawk500, 14-10-09 13:35
    bardzo, biceps, cwicze, ćwiczenia, dzien, karne, ktos, problem, propozycje, przedramie, przerwie, silownie, siłownie, treningu, wszystko, zmniejszyc, zrobic, zrobic?
    • Odpowiedzi: 9
    • Odwiedzin: 11,115
    kubaCK
    17-10-09, 11:33 Idź do ostatniego postu

  18. Nie musze super tyć. Chcę poprawić mięśnie.

    Rozpoczęty przez skarpy, 31-03-09 10:48
    3 Strony •
    1 2 3
    brac, brać, chce, chodze, dzien, jakieś, jeśli, mięśnie, pytanie, razy, super, suplementy, takie, treningi, treningi na, tygodniu
    • Odpowiedzi: 25
    • Odwiedzin: 3,465
    jazdun
    05-04-09, 22:40 Idź do ostatniego postu

  19. Nie typowe pytanie

    Rozpoczęty przez ZgRZyt, 21-05-09 15:34
    brzucha, dietę, oraz, powoduje, przez, pytanie, temat, wszystko, zmiana
    • Odpowiedzi: 9
    • Odwiedzin: 1,385
    ZgRZyt
    23-05-09, 10:08 Idź do ostatniego postu

  20. Nie wiem czy moja serwatka jest dobra???

    Rozpoczęty przez PitBulll, 22-02-08 23:06
    dobra, firmy, jakieś, jest, moja, pomoże, pomóżcie, pomóżcie.., proszę, serwatka, temat, wyglądać
    • Odpowiedzi: 6
    • Odwiedzin: 2,344
    tom
    16-04-08, 17:26 Idź do ostatniego postu
Strona 51 z 116 PierwszyPierwszy ... 41495051525361101 ... OstatniOstatni

Moderatorzy

Moderatorzy tego forum

Thread Display Options

Use this control to limit the display of threads to those newer than the specified time frame.

Allows you to choose the data by which the thread list will be sorted.

Uporządkuj tematy

Note: when sorting by date, 'descending order' will show the newest results first.

Legenda

Nowe posty
Nowe posty
Brak nowych postów
Brak nowych postów
Więcej niż 15 odpowiedzi lub 150 odsłon
Gorący temat z nowymi postami
Więcej niż 15 odpowiedzi lub 150 odsłon
Gorący temat nie zawierający nowych postów
Zamknięty Temat
Temat zamknięty
Thread Contains a Message Written By You
Udzielałeś się w tym wątku

Uprawnienia

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •  

Zasady na forum