Strona 2 z 116 PierwszyPierwszy 12341252102 ... OstatniOstatni
Wyświetlane tematy od 21 do 40 z 2317

Forum: Dla zielonych

Dział przeznaczony dla początkujących.

  1. badania lekarskie

    Rozpoczęty przez lol, 14-11-07 14:42
    2 Strony
    1 2
    jakie
    • Odpowiedzi: 11
    • Odwiedzin: 2,297
    20-11-07, 15:30 Idź do ostatniego postu
  2. Gdzie poszerzyć otwory w obciążeniach żeliwnych

    Rozpoczęty przez rista, 20-11-07 17:26
    2 Strony
    1 2
    jest, który, pomoc, sztangi
    • Odpowiedzi: 17
    • Odwiedzin: 4,322
    21-11-07, 09:29 Idź do ostatniego postu
  3. Program Ćwiczeń i dieta

    Rozpoczęty przez hakerus123, 22-11-07 18:27
    bardzo, ćwiczeń, dieta, dietę, nowy, zielony, zrobić
    • Odpowiedzi: 1
    • Odwiedzin: 2,890
    22-11-07, 19:02 Idź do ostatniego postu
  4. suplementacja

    Rozpoczęty przez volski21, 14-11-07 12:22
    aminokwasy, brac, czym, dawkowanie, hmb, kreatyna, ktos, mass, mozna, niech, porade, suplementacja, wszystko
    • Odpowiedzi: 2
    • Odwiedzin: 1,727
    23-11-07, 19:29 Idź do ostatniego postu
  5. Lekki kompleks...

    Rozpoczęty przez campeone, 24-11-07 11:22
    180cm, chce, części, daje, dieta, dietą, forum, jakieś, jeść, klatke, ktoś, moje, mojej, pomocy, prosi, prosze, proszę, siłownie, sobie, takie, tego, treningowy, tylko, wszystko, zielony
    • Odpowiedzi: 5
    • Odwiedzin: 1,588
    24-11-07, 20:07 Idź do ostatniego postu
  6. Pomozcie! jakie odzywki najlepiej brac?!

    Rozpoczęty przez seru, 26-11-07 17:32
    bialko, brac, dawkowac, jakie, mase, najlepiej, najlepiej?, odzywki, rzezbe, sucho, suplementow, zielonego
    • Odpowiedzi: 4
    • Odwiedzin: 2,459
    26-11-07, 19:12 Idź do ostatniego postu
  7. Jak przybrac na wdze

    Rozpoczęty przez kiepski07, 26-11-07 19:56
    cwicze, klate, mies, najlepiej, odzywek, pomocy, pomocy!, propozycje, pytanie, pytanie., pytanie..., tylko
    • Odpowiedzi: 7
    • Odwiedzin: 2,221
    27-11-07, 14:25 Idź do ostatniego postu
  8. Dieta pomoc

    Rozpoczęty przez Luqeee, 27-11-07 20:37
    chce, dieta, diety, ktos, mies, pomoc, pomoze
    • Odpowiedzi: 2
    • Odwiedzin: 1,177
    27-11-07, 21:28 Idź do ostatniego postu
  9. Trening na masę do sprawdzenia

    Rozpoczęty przez Ars14fan, 29-11-07 00:09
    daje, e-kulturystyka.info, masę, pytanie, sprawdzenia, sztangi, tego, trening, uchwyt
    • Odpowiedzi: 1
    • Odwiedzin: 2,277
    29-11-07, 07:50 Idź do ostatniego postu
  10. Siła wyskok jakie suple ??

    Rozpoczęty przez MoskiTe, 29-11-07 16:16
    2 Strony
    1 2
    abs, brzuch, chce, efekty, jakie, mięśnie, nogi, pompki, suple, suplementy, tego, trening
    • Odpowiedzi: 10
    • Odwiedzin: 4,114
    29-11-07, 20:42 Idź do ostatniego postu
  11. Lawka dla syna, motyl czy modlitewnik

    Rozpoczęty przez giddings, 28-11-07 23:30
    2 Strony
    1 2
    chce, dobra, jakie, jest, lawke, obciazenia, prosze
    • Odpowiedzi: 13
    • Odwiedzin: 2,794
    29-11-07, 23:04 Idź do ostatniego postu
  12. voda

    Rozpoczęty przez mejson, 28-11-07 20:14
    2 Strony
    1 2
    cwicze, duzo, efekty, jakie, moge, odzywek, pare, skutki, tego, uboczne?, wszystko
    • Odpowiedzi: 10
    • Odwiedzin: 2,230
    30-11-07, 09:37 Idź do ostatniego postu
  13. Potrzebuje instrukcje do przyzadow!

    Rozpoczęty przez Kaczybielawa123, 29-11-07 14:26
    cwicze, cwiczenia, jakie, ktos, moge, mozna, pomoc, pomoc!, potrzebuje, problem, prosze, przedramie, silowni, triceps
    • Odpowiedzi: 1
    • Odwiedzin: 1,229
    30-11-07, 12:55 Idź do ostatniego postu
  14. Progresja

    Rozpoczęty przez Białas, 30-11-07 15:08
    ilość, jest, jeśli, kilka, masa, można, pytań, serie, temat
    • Odpowiedzi: 1
    • Odwiedzin: 1,212
    30-11-07, 15:59 Idź do ostatniego postu
  15. proszę o odpowiedz na kilka pytań

    Rozpoczęty przez szakulo, 29-11-07 16:57
    brać, jakieś, jeśli, kilka, kreatyny, ktoś, najlepiej, odżywki, proszę, pytań, skutki, trzeba
    • Odpowiedzi: 8
    • Odwiedzin: 2,425
    30-11-07, 23:54 Idź do ostatniego postu
  16. jak odmierzyć gr ?

    Rozpoczęty przez Ars14fan, 30-11-07 23:45
    itd., posilek, sobie, tego
    • Odpowiedzi: 3
    • Odwiedzin: 2,444
    01-12-07, 00:21 Idź do ostatniego postu
  17. Stawy <---

    Rozpoczęty przez PonczekPL, 26-11-07 18:24
    ćwiczenia, jakieś, ktoś, nadgarstki, pomóżcie
    • Odpowiedzi: 4
    • Odwiedzin: 1,496
    01-12-07, 15:44 Idź do ostatniego postu
  18. Podskoki pomocy (wazne)

    Rozpoczęty przez Ereach, 03-12-07 00:05
    pare, pomoc, pomocy, prosze
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 1,863
    03-12-07, 00:05 Idź do ostatniego postu
  19. Suple na rzezbe????

    Rozpoczęty przez <Fokus>, 26-11-07 17:15
    jakie, ktos, prosze, pytanie, rzezbe, suple, takie
    • Odpowiedzi: 9
    • Odwiedzin: 4,260
    03-12-07, 21:32 Idź do ostatniego postu
  20. Kilka pytań

    Rozpoczęty przez Snakers, 26-11-07 21:26
    brać, chce, efekty, forum, jakie, jest, kiedy, kilka, odżywki, proszę, pytań, razy, siłownie, tylko, wskazówki, zielony
    • Odpowiedzi: 8
    • Odwiedzin: 1,912
    04-12-07, 19:54 Idź do ostatniego postu

Moderatorzy

Moderatorzy tego forum

Thread Display Options

Use this control to limit the display of threads to those newer than the specified time frame.

Allows you to choose the data by which the thread list will be sorted.

Uporządkuj tematy

Note: when sorting by date, 'descending order' will show the newest results first.

Legenda

Nowe posty
Nowe posty
Brak nowych postów
Brak nowych postów
Więcej niż 15 odpowiedzi lub 150 odsłon
Gorący temat z nowymi postami
Więcej niż 15 odpowiedzi lub 150 odsłon
Gorący temat nie zawierający nowych postów
Zamknięty Temat
Temat zamknięty
Thread Contains a Message Written By You
Udzielałeś się w tym wątku

Uprawnienia

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •