Strona 3 z 12 PierwszyPierwszy 12345 ... OstatniOstatni
Wyświetlane tematy od 41 do 60 z 223

Forum: Nasze relacje

Nasze relacje z suplementacji, diety oraz treningów

pod-fora Threads / Posts  Ostatni post / autor

  1. Jacek Żardecki odpowiada na pytania

    Moderatorzy:

    1. fallenursus

    Operacje:

    Forum Statistics:

    • Tematów: 0
    • Postów: 0

    Ostatni post / autor:

    Nigdy

  2. Konkurs!! Zmień sylwetkę z E-gym.pl!!!

    Dzienniki treningowe uczestników konkursu.

    Moderatorzy:

    1. maniek1988

    Operacje:

    Forum Statistics:

    • Tematów: 7
    • Postów: 779

    Ostatni post / autor:

  3. Treansformacje milkoshake.pl i bcaa.pl

    Dział poświęcony transformacji naszych forumowiczów.

    Moderatorzy:

    1. slim shady,
    2. Anatom,
    3. fallenursus

    Operacje:

    Forum Statistics:

    • Tematów: 0
    • Postów: 0

    Ostatni post / autor:

    Nigdy

  1. Dziennik treningowy - bololol

    Rozpoczęty przez bololol, 20-08-14 15:24
    18 Strony •
    1 2 3 ... 18
    aeroby, białko, czyli, ćwiczenia, dalej, dieta, dietę, diety, dzien, moja, owsiane, płatki, potem, razy, redukcji, roku, rower, siłownia, siłownie, sylwetkę, treningowy, tygodniu, tylko, wszystko, zrobić 21 załącznik(i)
    • Odpowiedzi: 173
    • Odwiedzin: 54,861
    bololol
    31-08-16, 08:21 Idź do ostatniego postu

  2. Relacja pawka. Foty, filmy i dziewczyny. Start 09.02.2009

    Rozpoczęty przez lovelas69, 09-02-09 17:16
    17 Strony •
    1 2 3 ... 17
    alkohol, biceps, cykl, cyklu, ćwiczenia, ćwiczeniu, działanie, dzien, filmy, foty, jaki, jakie, klatka, proszę, razy, sobie, storm, sztangi, tego, therapy, treningi, treningu, trzeba, tygodniu, tylko
    • Odpowiedzi: 169
    • Odwiedzin: 18,377
    Początkująca
    30-04-09, 23:58 Idź do ostatniego postu

  3. SEZON NA MISIA - 2009/2010 by NAPINACZ01

    Rozpoczęty przez Napinacz01, 12-10-09 20:57
    17 Strony •
    1 2 3 ... 17
    karne, koniec, miedzy, mile, początek, podciaganie, pompki, prosze, przedramie, serie, trening, treningu, widziane, wszystko
    • Odpowiedzi: 169
    • Odwiedzin: 13,273
    xxmłodyxx
    10-10-10, 20:14 Idź do ostatniego postu

  4. Walka z wlasnymi slabościami...

    Rozpoczęty przez maniek1988, 12-09-12 21:59
    17 Strony •
    1 2 3 ... 17
    brzuch, dieta, dobrze, dobrzy, fotki, kreatyna, linki, mase, odzywek, oraz, poczatek, pompki, poręczach, problem, prosta, proste, przy, rozpiętki, sztangi, tego, temat, treningu, tylko, zestaw, zmiana 31 załącznik(i)
    • Odpowiedzi: 161
    • Odwiedzin: 20,543
    Gangsta Latino
    27-10-13, 10:26 Idź do ostatniego postu

  5. Relacja z treningu FBW MIODOWAR

    Rozpoczęty przez Miodowar, 28-03-09 01:00
    16 Strony •
    1 2 3 ... 16
    barki, biceps, cwicze, dzien, klatka, nogi, oraz, plecy, podciaganie, pompki, przedramie, przy, razy, rece, relacja, serie, taka, trening, treningi, treningowy, treningu, triceps, tygodniu, tylko, zaczynam
    • Odpowiedzi: 157
    • Odwiedzin: 12,073
    Miodowar
    14-05-09, 20:58 Idź do ostatniego postu

  6. misiek - relacja ... początek zmagań z ciężarami ;)

    Rozpoczęty przez michal_f, 31-03-09 14:27
    16 Strony •
    1 2 3 ... 16
    biceps, cwicze, cwiczen, dobry, jakie, masa, mojej, opinie, poczatek, początek, poręczach, prosze, przedramie, przyjme, relacja, szrugsy, treningi, treningu, trzeba 6 załącznik(i)
    • Odpowiedzi: 153
    • Odwiedzin: 14,538
    michal_f
    27-10-09, 19:25 Idź do ostatniego postu

  7. BLOG(na sezon09/10): Masa,Sila,Definicja-czyli dorzucam kg do nastepnego lata- JAZDA!

    Rozpoczęty przez Russel, 06-09-09 20:29
    16 Strony •
    1 2 3 ... 16
    aminokwasy, białko, dieta, diety, dzien, glutamina, masa, mięśnie, mięśnie brzucha, najlepiej, oraz, pompki, posiłek, proste, przekąska, regeneracja, rozpiętki, serie, sobie, suplementy, treningi, treningowe, treningu, trzeba, witaminy
    • Odpowiedzi: 150
    • Odwiedzin: 17,335
    Russel
    28-03-10, 17:03 Idź do ostatniego postu

  8. Hard work by Blacha !

    Rozpoczęty przez !BLACHA!, 29-09-12 22:16
    15 Strony •
    1 2 3 ... 15
    bardzo, brak, cwicze, cwiczen, diety, dzien, hard, itd., jakie, klata, kreatyną, miesięcy, moje, opinie, oraz, plan, podczas, przez, przy, razy, tego, treningi, wakacje, wyglądać, zabawa 7 załącznik(i)
    • Odpowiedzi: 149
    • Odwiedzin: 20,305
    !BLACHA!
    25-11-13, 18:14 Idź do ostatniego postu

  9. Redukcja by Jolly!.

    Rozpoczęty przez Jolly, 08-08-09 21:24
    15 Strony •
    1 2 3 ... 15
    bcaa, czyli, jako, jest, redukcja, sobie, treningu, zrobić
    • Odpowiedzi: 141
    • Odwiedzin: 11,990
    Jolly
    31-08-09, 19:54 Idź do ostatniego postu

  10. Glicerol!! Test :) Watek zbiorowy :)

    Rozpoczęty przez Fehu, 07-09-09 16:50
    15 Strony •
    1 2 3 ... 15
    dobra, działanie, jako, jego, jest, kiedy, kreatyna, moja, naszych, niekorzystnie, opinie, oraz, podczas, poprawy, proste, przez, pytanie, relacja, sobie, takie, temat, trzeba, tylko, wieku, zaczynam
    • Odpowiedzi: 141
    • Odwiedzin: 22,316
    fallenursus
    25-01-11, 16:14 Idź do ostatniego postu

  11. Lato 2010 Sylwetka plażowa :)

    Rozpoczęty przez Dominick, 14-04-10 14:37
    15 Strony •
    1 2 3 ... 15
    barki, biceps, cell, czasami, dieta, kaptury, klatka, minut, mono, nogi, odzywka, owsiane, plecy, płatki, początek, pomiędzy, posiłek, przedramie, tego, trening, treningu, triceps, zaczynamy
    • Odpowiedzi: 141
    • Odwiedzin: 24,585
    Dominick
    20-10-10, 17:10 Idź do ostatniego postu

  12. Najt - Dziennik sportów walki/siłowni itp

    Rozpoczęty przez najt, 03-08-12 19:53
    15 Strony •
    1 2 3 ... 15
    a6w, bcaa, białkowych, dietą, dobry, dzien, dzień, jakby, jest, masą, moim, mojej, plan, potem, przy, redukcja, redukcji, sobie, tego, treningu, trzeba, tzw., walki, wszystko, zaczynam
    • Odpowiedzi: 140
    • Odwiedzin: 20,843
    najt
    21-12-13, 09:16 Idź do ostatniego postu

  13. Dziennik. Zobaczymy co z tego bedzie.

    Rozpoczęty przez Damianpfighter, 24-11-14 23:02
    14 Strony •
    1 2 3 ... 14
    chce, dieta, diety, dlaczego, długiej, dzien, foto, foty, jest, jeść, kilka, masę, miesiac, obciążenia, planu, pleców, proste, przerwie, przez, siłownia, siłownie, takie, tego, tylko, zrobić 40 załącznik(i)
    • Odpowiedzi: 138
    • Odwiedzin: 41,270
    TravisMax
    27-07-17, 14:24 Idź do ostatniego postu

  14. Relacja Motywacja

    Rozpoczęty przez PucuLeg, 02-09-11 17:42
    14 Strony •
    1 2 3 ... 14
    ćwiczenia, dieta, diety, drugi, dzien, efekty, jeśli, ktoś, która, który, moje, nowego, oceny, plany, pomoc, pomożecie, pytanie, redukcji, relacja, sobie, split, takie, treningi, tygodniu, wszystko 8 załącznik(i)
    • Odpowiedzi: 133
    • Odwiedzin: 13,958
    PucuLeg
    03-12-11, 08:19 Idź do ostatniego postu

  15. [Dziennik] Izba

    Rozpoczęty przez Izba, 12-02-08 19:08
    14 Strony •
    1 2 3 ... 14
    brać, brzuch, ćwiczeniu, dieta, dzien, dzień, łydki, minut, można, naramienne, nogi, poręczach, potem, rozpiętki, rozpiska, rzeźba, serie, sztangi, triceps, wszystko
    • Odpowiedzi: 132
    • Odwiedzin: 14,646
    ziegenhal
    09-10-08, 22:49 Idź do ostatniego postu

  16. ,,Szkapa" czyli Day po dniu!

    Rozpoczęty przez Szkapa, 27-10-10 19:55
    13 Strony •
    1 2 3 ... 13
    czyli, czym, dalej, dieta, diety, jest, mleko, moim, mutant, oraz, płatki, proszę, przed, rozpiętki, sobie, suplementacja, sztangi, tego, wszystko, zrobić 4 załącznik(i)
    • Odpowiedzi: 129
    • Odwiedzin: 16,617
    Szkapa
    08-02-11, 18:45 Idź do ostatniego postu

  17. cell pump jako 4 cykl;D

    Rozpoczęty przez Kakashi, 01-10-07 15:35
    13 Strony •
    1 2 3 ... 13
    biceps, cell, cell pump, cykl, cyklu, dzien, jako, mojej, pierwsza, pump, sobie, treningu, triceps, troche, trzeba, wakacje
    • Odpowiedzi: 127
    • Odwiedzin: 18,801
    Punisher
    05-11-07, 14:57 Idź do ostatniego postu

  18. Dziennik - FBW 5x5

    Rozpoczęty przez Cobra's Eyes, 23-06-09 10:33
    13 Strony •
    1 2 3 ... 13
    ćwiczenia, diety, dzien, forum, itd., moje, nowy, początek, takie, treningu, troche, tydzien, widziane
    • Odpowiedzi: 127
    • Odwiedzin: 15,063
    Dzban
    27-01-10, 20:11 Idź do ostatniego postu

  19. tren prop master relacja z cyklu!!!!!!!!

    Rozpoczęty przez Rafał1489, 02-03-13 19:10
    13 Strony •
    1 2 3 ... 13
    cała, cykl, cyklu, dieta, dobra, jaka, jest, jeśli, masa, meta, najlepiej, poniedzialek, przed, przez, przy, rady, relacja, taka, temat, tescia, tren, wszystko, zaczynam, zdjęcia, zrobic 8 załącznik(i)
    • Odpowiedzi: 127
    • Odwiedzin: 23,265
    fallenursus
    15-07-13, 00:31 Idź do ostatniego postu

  20. Mój dziennik, więcej motywacji...!

    Rozpoczęty przez Mateuszek1234, 14-07-14 14:22
    13 Strony •
    1 2 3 ... 13
    ...., aeroby, ćwiczeń, daje, dzien, hantlami, jeden, jego, jest, klate, następny, nogi, owsiane, poniżej, przy, przysiadach, sobie, tego, tłuszczu, trening, treningu, tygodniu, wakacje, witaminy, wszystko 11 załącznik(i)
    • Odpowiedzi: 126
    • Odwiedzin: 35,565
    duyencold
    27-09-16, 05:34 Idź do ostatniego postu
Strona 3 z 12 PierwszyPierwszy 12345 ... OstatniOstatni

Thread Display Options

Use this control to limit the display of threads to those newer than the specified time frame.

Allows you to choose the data by which the thread list will be sorted.

Uporządkuj tematy

Note: when sorting by date, 'descending order' will show the newest results first.

Legenda

Nowe posty
Nowe posty
Brak nowych postów
Brak nowych postów
Więcej niż 15 odpowiedzi lub 150 odsłon
Gorący temat z nowymi postami
Więcej niż 15 odpowiedzi lub 150 odsłon
Gorący temat nie zawierający nowych postów
Zamknięty Temat
Temat zamknięty
Thread Contains a Message Written By You
Udzielałeś się w tym wątku

Uprawnienia

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •  

Zasady na forum