Strona 1 z 205 1231151101 ... OstatniOstatni
Wyświetlane tematy od 1 do 20 z 4092

Forum: Dieta

Prawidłowe odżywianie się to podstawa.

pod-fora Threads / Posts  Ostatni post / autor

  1. Kulturystyczna książka kucharska

    Przepisy na smaczne i odżywcze potrawy.

    Moderatorzy:

    1. slim shady,
    2. Anatom,
    3. Kordian Skibiński

    Operacje:

    Forum Statistics:

    • Tematów: 189
    • Postów: 968

    Ostatni post / autor:

  1.   Ważne tematy  

  2. Przyklejony Temat Przyklejony: Sonda: DIETA Pojedyncze pytania

    Rozpoczęty przez 007, 05-04-09 18:03
    244 Strony •
    1 2 3 ... 244
    dieta, dobra, duzo, jaka, jedzenie, jest, jeśli, koniec, krótkie, która, moge, moja, najlepiej, nasze, niech, problem, przy, pytanie, roku, sobie, tego, troche, trzeba, tylko, zmiana 11 załącznik(i)
    • Odpowiedzi: 2,434
    • Odwiedzin: 305,925
    gimnastyczka40
    24-02-17, 09:21 Idź do ostatniego postu

  3. Przyklejony Temat Przyklejony: W pogoni za promocjami...

    Rozpoczęty przez jaca666, 28-11-09 10:13
    25 Strony •
    1 2 3 ... 25
    bardzo, czyli, dietetyczne, duże, dzien, firmy, jakieś, jako, jego, jest, kilka, ktoś, który, moim, mozna, można, najlepiej, owsiane, pare, produkty, przez, przy, razy, robimy, sklepów, sobie, super, suple, sztuk, taka, takie, tauryna, tego, temat, tluszczu, totalnie, trzeba, tydzien, tylko, warto 5 załącznik(i)
    • Odpowiedzi: 244
    • Odwiedzin: 86,428
    kazzkoss
    22-03-18, 16:51 Idź do ostatniego postu

  4. Przyklejony Temat Przyklejony: Uważaj na to co jesz !!!

    Rozpoczęty przez slim shady, 18-12-09 22:38
    5 Strony •
    1 2 3 ... 5
    allegro, analiza, czasami, czym, dalej, efekty, jako, jedzenie, jest, jeść, kilka, ktoś, która, masę, minut, odżywek, prawda, produkty, przy, słabe, sobie, takie, tylko, wszystko, zrobić
    • Odpowiedzi: 48
    • Odwiedzin: 157,234
    SIKOR1987
    11-10-17, 21:11 Idź do ostatniego postu

  5. Przyklejony Temat Przyklejony: Przykładowe diety na redukcję

    Rozpoczęty przez klocur, 07-04-09 22:21
    4 Strony •
    1 2 3 ... 4
    bardzo, dieta, dieta., dietę, diety, efekty, forum, jakie, jeść, kalorii, minut, można, owsiane, posiłek, potem, problem, protein, przed, przez, przy, pytanie, sobie, takie, tylko, zrobić
    • Odpowiedzi: 35
    • Odwiedzin: 75,700
    Krzysztofkisx
    09-03-18, 23:09 Idź do ostatniego postu

  6. Przyklejony Temat Przyklejony: Kilka przykładowych diet na mase

    Rozpoczęty przez marcinczwa, 01-03-06 16:20
    4 Strony •
    1 2 3 ... 4
    daje, dieta, diety, efekty, gainera, jest, kiedy, kilka, mase, masę, moje, oraz, owsiane, posiłek, protein, przed, sobie, tego, treca, treningu, trzeba, tylko, węglowodany, wszystko, wyciąg
    • Odpowiedzi: 30
    • Odwiedzin: 101,891
    Olaaa
    26-09-17, 14:13 Idź do ostatniego postu

  7. Przyklejony Temat Przyklejony: ! ! ! Kalkulatory ! ! !

    Rozpoczęty przez Rynju, 27-04-08 17:22
    2 Strony •
    1 2
    bardziej, bardzo, cwicze, cwiczen, cwiczenia, dalej, kalorii, kilka, masa, odchudzanie, podczas, pomoc, przez, super, tego, tluszczu, trzeba
    • Odpowiedzi: 11
    • Odwiedzin: 42,749
    Karol58
    26-08-16, 18:47 Idź do ostatniego postu

  8. Przyklejony Temat Przyklejony: BIAŁKO jako składnik naszych posiłków – niezbędny element odżywania ?

    Rozpoczęty przez Kordian Skibiński, 07-08-14 16:35
    2 Strony •
    1 2
    aminokwasy, dlaczego, dzien, ektomorfik, jaki, jedzenie, kiedy, kilka, który, najlepiej, naszych, oraz, osłabienie, plany, podczas, poniżej, posiłek, prawda, prosta, pytanie, pytań, sobie, taka, tego, tylko
    • Odpowiedzi: 11
    • Odwiedzin: 151,585
    wielki_kulturysta
    10-09-18, 15:25 Idź do ostatniego postu

  9. Przyklejony Temat Przyklejony: Masa - Chcesz mieć wielkie mięśnie ? Chcesz być wielki ? Wchodź masujemy !!!

    Rozpoczęty przez slim shady, 20-12-09 19:01
    2 Strony •
    1 2
    cyklu, dieta, dietę, diety, jakieś, jeść, kilka, masa, masę, mięśnie, można, praktyczne, rzeźba, sobie, wieku, wskazówki, wzrost 1 załącznik(i)
    • Odpowiedzi: 10
    • Odwiedzin: 34,940
    jinx2
    31-05-17, 22:06 Idź do ostatniego postu

  10. Przyklejony Temat Przyklejony: Rzeźba/Odchudzanie-Jesteś gruby ? Mięsnie zakryte są pod tłuszczem ? Trzeba działać!!

    Rozpoczęty przez slim shady, 20-12-09 19:24
    dieta, dietę, diety, dobra, dobrze, firmy, jaka, kilka, ktoś, która, masa, mięsnie, można, odchudzanie, pomoc, redukcje, redukcji, rzeźba, rzeźbę, temat, tłuszczu, trzeba, wszystko
    • Odpowiedzi: 8
    • Odwiedzin: 28,070
    moro87
    30-11-16, 21:18 Idź do ostatniego postu

  11. Przyklejony Temat Przyklejony: Dieta na masę dla początkujących (łatwe obliczenia ! ! !)

    Rozpoczęty przez Giro, 03-09-10 13:34
    białko, dieta, dietę, dobrze, dodać, itd., jest, masę, masę!, owsiane, posiłek, problemy, prosta, protein, przed, razy, sobie, system protein 80, tłuszczu, treningowy, treningu, tylko, węglowodany, zaraz, zrobić
    • Odpowiedzi: 6
    • Odwiedzin: 33,163
    Krzysztofkisx
    09-03-18, 23:11 Idź do ostatniego postu

  12. Przyklejony Temat Przyklejony: Układamy dietę na rzezbę/definicję/redukcję

    Rozpoczęty przez Rynju, 31-12-07 10:05
    aminokwasy, bialko, cwicze, cwiczenia, diecie, dieta, dietę, diety, dzien, gainer, jeden, kalorii, mase, miesnie, mozna, odzywki, oraz, plan, posilek, posilki, problemy, slodycze, sobie, treningu, witaminy
    • Odpowiedzi: 2
    • Odwiedzin: 54,790
    Szajba177
    02-02-13, 09:01 Idź do ostatniego postu

  13. Przyklejony Temat Przyklejony: Układamy Dietę Na Masę!! temat by DonLeone

    Rozpoczęty przez zizu, 16-04-06 11:37
    brak, czego, czyli, daje, dieta, diety, dzien, jako, jest, minut, nasza, nasze, przez, razy, temat, torebka, treningu, zaczynamy
    • Odpowiedzi: 1
    • Odwiedzin: 44,510
    007
    06-04-09, 10:22 Idź do ostatniego postu

  14. Przyklejony Temat Przyklejony: Zanim Dasz Diete Do Sprawdzenia!!!!!

    Rozpoczęty przez Symu, 11-11-07 16:18
    cykle, diety, ektomorfik, masa, pomoże, przed, pytań, razy, redukcja, rzeźba, sobie, sprawdzenia, sprawdzenia!, treningi, trzeba, tygodniu
    • Odpowiedzi: 1
    • Odwiedzin: 12,943
    pw
    11-11-07, 18:35 Idź do ostatniego postu

  15. Przyklejony Temat Przyklejony: Ważne tematy !!!

    Rozpoczęty przez slim shady, 20-12-09 19:56
    analiza, dieta, diety, glikemiczny, indeks, jeść, mleko, owsiane, płatki, węglowodany, witaminy, wszystko, zmiana
    • Odpowiedzi: 1
    • Odwiedzin: 15,208
    slim shady
    09-05-10, 10:52 Idź do ostatniego postu

  16.   Normalne tematy  

  1. co dziś jedliśmy...

    Rozpoczęty przez alder, 21-05-09 00:43
    183 Strony •
    1 2 3 ... 183
    alkohol, bardziej, bcaa, cała, daje, dietę, diety, itd., jeśli, kiedy, kreatyny, ktoś, mlekiem, moja, moje, można, odżywka, odżywki, oraz, posiłek, przed, takie, treningu, tylko, warto 413 załącznik(i)
    • Odpowiedzi: 1,826
    • Odwiedzin: 499,709
    KacperNo
    14-08-17, 21:55 Idź do ostatniego postu

  2. pytanie o CKD

    Rozpoczęty przez bullet, 25-05-09 02:15
    16 Strony •
    1 2 3 ... 16
    bardzo, biega, bieganie, cwiczyc, minut, przez, pytanie, redukcji, robic, silownie, tego, troche, tygodniu
    • Odpowiedzi: 154
    • Odwiedzin: 19,829
    D3
    27-11-09, 22:24 Idź do ostatniego postu

  3. Dieta na masę oraz dieta redukcyjna

    Rozpoczęty przez D3, 10-04-09 15:02
    8 Strony •
    1 2 3 ... 8
    barki, biceps, cyklu, ćwiczeń, dieta, dietę, hmb, jakie, klatka, miesięcy, najlepiej, odżywki, oraz, plan, plecy, proszę, pytanie, pytań, razy, sobie, tego, triceps, tygodniu, tylko, zestaw
    • Odpowiedzi: 73
    • Odwiedzin: 9,869
    D3
    06-05-09, 08:58 Idź do ostatniego postu

  4. jajka

    Rozpoczęty przez Minias, 10-08-09 16:09
    7 Strony •
    1 2 3 ... 7
    tylko
    • Odpowiedzi: 67
    • Odwiedzin: 8,151
    KowalX
    15-09-09, 01:49 Idź do ostatniego postu

  5. Dieta / szybkie spalanie KG :errf:

    Rozpoczęty przez Mustafa, 25-02-10 12:45
    7 Strony •
    1 2 3 ... 7
    dieta, dietę, dzien, dzień, jedzenie, przez, pytanie, razy, siłownie, spalacz, spalanie, szybkie, tłuszczu, tygodniu
    • Odpowiedzi: 67
    • Odwiedzin: 9,848
    Mustafa
    05-03-10, 17:02 Idź do ostatniego postu

  6. Dieta Low Carb, pomoc

    Rozpoczęty przez Kreciu90, 15-05-11 14:41
    7 Strony •
    1 2 3 ... 7
    brzuch, dieta, odżywka, owsiane, płatki, pomoc, sądzicie, tego, wakacje, witaminy
    • Odpowiedzi: 67
    • Odwiedzin: 10,666
    dexterinio
    21-05-11, 02:16 Idź do ostatniego postu

  7. Chcę być duży - w każdym bądź razie większy niż teraz.

    Rozpoczęty przez Zioman, 10-06-09 14:06
    7 Strony •
    1 2 3 ... 7
    barki, biceps, dieta, dietę, gainera, jakieś, klatka, nogi, plecy, posiłek, przed, treningowy, treningu, triceps, węglowodany 3 załącznik(i)
    • Odpowiedzi: 66
    • Odwiedzin: 15,067
    creative
    15-08-09, 01:54 Idź do ostatniego postu

  8. Potrzeboje pomocy!!!!

    Rozpoczęty przez koro20, 25-03-06 00:04
    7 Strony •
    1 2 3 ... 7
    !!!!!, 9kg, cwicze, cwiczyc, dalej, pomoc, pomocy, pomocy!, pomocy!!!, problem, prosze, przed, rzezbe, serie, tylko
    • Odpowiedzi: 63
    • Odwiedzin: 13,084
    zizu
    29-03-06, 14:34 Idź do ostatniego postu

  9. Łatwe i szybkie dania kulturystyczne!!!

    Rozpoczęty przez jaca666, 22-01-09 12:50
    7 Strony •
    1 2 3 ... 7
    jakie, można, razy, sucho, szybkie, takie, tłuszczu, tygodniu
    • Odpowiedzi: 63
    • Odwiedzin: 25,854
    grochos
    08-03-09, 19:56 Idź do ostatniego postu

  10. z czym jeśc serek twarogowy

    Rozpoczęty przez pawix23, 06-01-09 16:50
    6 Strony •
    1 2 3 ... 6
    czym, zrobic
    • Odpowiedzi: 58
    • Odwiedzin: 15,246
    Budrys
    23-03-09, 22:02 Idź do ostatniego postu

  11. mleko - cichy morderca

    Rozpoczęty przez alder, 06-08-09 02:07
    6 Strony •
    1 2 3 ... 6
    jest, masę, mleko, można
    • Odpowiedzi: 58
    • Odwiedzin: 11,929
    KowalX
    07-08-09, 23:39 Idź do ostatniego postu

  12. Dieta do oceny!

    Rozpoczęty przez Sdl, 29-05-12 15:27
    6 Strony •
    1 2 3 ... 6
    białko, cała, dieta, drugi, kreatyna, lepsze, miesięcy, moja, mono, najlepiej, oceny, owsiane, pierwsza, płatki, posiłek, proszę, przed, rady, redukcji, tego, treningowe, treningu, tylko, wakacje, wszystko 1 załącznik(i)
    • Odpowiedzi: 58
    • Odwiedzin: 7,711
    raczeek_87
    04-06-12, 21:46 Idź do ostatniego postu

  13. Czym zastąpić filet z kurczaka i kurczaka :)

    Rozpoczęty przez Matrix, 30-07-09 15:03
    6 Strony •
    1 2 3 ... 6
    czym, można, pomoc, pytanie, takie
    • Odpowiedzi: 56
    • Odwiedzin: 9,490
    siwy170588
    12-08-09, 23:27 Idź do ostatniego postu

  14. Dieta redukcyjna dla kobiety długa dyskusja,chętni???

    Rozpoczęty przez Micek185, 11-03-10 23:18
    6 Strony •
    1 2 3 ... 6
    bardzo, brzuszki, cwicze, cwiczenia, dieta, diety, dobrze, jakieś, jest, korekty, miedzy, razy, tego, treningu, tylko, tymi, zmienic
    • Odpowiedzi: 56
    • Odwiedzin: 8,687
    KowalX
    27-04-10, 14:28 Idź do ostatniego postu

  15. Pomoc dotycząca diety

    Rozpoczęty przez pekulski104, 27-08-13 23:52
    6 Strony •
    1 2 3 ... 6
    czym, diecie, dieta, dietę, diety, dodać, dzien, jest, ktoś, mase, moje, odżywki, owsiane, płatki, początek, pomoc, posiłek, przepis, przy, rady, tego, tłuszczu, trzeba, tylko, zrobić 1 załącznik(i)
    • Odpowiedzi: 52
    • Odwiedzin: 9,541
    pekulski104
    28-11-13, 21:58 Idź do ostatniego postu

  16. mleko

    Rozpoczęty przez adam2, 27-06-11 14:20
    6 Strony •
    1 2 3 ... 6
    jest, mleko, siłownie
    • Odpowiedzi: 51
    • Odwiedzin: 8,419
    luo
    03-07-11, 18:47 Idź do ostatniego postu

  17. Serki, ale jakie ???....

    Rozpoczęty przez HuGsoN, 13-11-07 21:17
    6 Strony •
    1 2 3 ... 6
    ...., dietę, jakie
    • Odpowiedzi: 50
    • Odwiedzin: 7,702
    inter162
    29-11-07, 17:00 Idź do ostatniego postu

  18. co jecie po treningu??

    Rozpoczęty przez kox, 09-07-08 00:05
    5 Strony •
    1 2 3 ... 5
    jecie, treningu, treningu??
    • Odpowiedzi: 49
    • Odwiedzin: 9,531
    KowalX
    10-09-09, 22:08 Idź do ostatniego postu

  19. Tuńczyk-produkt1klasa-ciekawostka

    Rozpoczęty przez Wiki, 28-02-09 16:54
    5 Strony •
    1 2 3 ... 5
    klasa, mozna, pierwsza, sobie
    • Odpowiedzi: 48
    • Odwiedzin: 8,878
    grochos
    03-03-09, 19:50 Idź do ostatniego postu

  20. Dieta na mase - dobrze ułożona? Cos mi tu nie pasuje...

    Rozpoczęty przez yaro09, 07-06-12 18:53
    5 Strony •
    1 2 3 ... 5
    białko, chłopaki, czyli, dieta, dobra, dobrze, dodać, jest, kalorii, mase, podczas, posiłek, przed, przy, sobie, suple, takiej, tego, tluszczu, tłuszczu, treningu, troche, trzeba, tylko, witaminy 1 załącznik(i)
    • Odpowiedzi: 47
    • Odwiedzin: 8,054
    yaro09
    10-06-12, 23:18 Idź do ostatniego postu
Strona 1 z 205 1231151101 ... OstatniOstatni

Moderatorzy

Moderatorzy tego forum

Thread Display Options

Use this control to limit the display of threads to those newer than the specified time frame.

Allows you to choose the data by which the thread list will be sorted.

Uporządkuj tematy

Note: when sorting by date, 'descending order' will show the newest results first.

Legenda

Nowe posty
Nowe posty
Brak nowych postów
Brak nowych postów
Więcej niż 15 odpowiedzi lub 150 odsłon
Gorący temat z nowymi postami
Więcej niż 15 odpowiedzi lub 150 odsłon
Gorący temat nie zawierający nowych postów
Zamknięty Temat
Temat zamknięty
Thread Contains a Message Written By You
Udzielałeś się w tym wątku

Uprawnienia

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •  

Zasady na forum