Strona 1 z 205 1231151101 ... OstatniOstatni
Wyświetlane tematy od 1 do 20 z 4092

Forum: Dieta

Prawidłowe odżywianie się to podstawa.

pod-fora Threads / Posts  Ostatni post / autor

  1. Kulturystyczna książka kucharska

    Przepisy na smaczne i odżywcze potrawy.

    Moderatorzy:

    1. slim shady,
    2. Anatom,
    3. Kordian Skibiński

    Operacje:

    Forum Statistics:

    • Tematów: 189
    • Postów: 968

    Ostatni post / autor:

  1.   Ważne tematy  

  2. Przyklejony Temat Przyklejony: Zanim Dasz Diete Do Sprawdzenia!!!!!

    Rozpoczęty przez Symu, 11-11-07 16:18
    cykle, diety, ektomorfik, masa, pomoże, przed, pytań, razy, redukcja, rzeźba, sobie, sprawdzenia, sprawdzenia!, treningi, trzeba, tygodniu
    • Odpowiedzi: 1
    • Odwiedzin: 13,382
    pw
    11-11-07, 18:35 Idź do ostatniego postu

  3. Przyklejony Temat Przyklejony: Układamy Dietę Na Masę!! temat by DonLeone

    Rozpoczęty przez zizu, 16-04-06 11:37
    brak, czego, czyli, daje, dieta, diety, dzien, jako, jest, minut, nasza, nasze, przez, razy, temat, torebka, treningu, zaczynamy
    • Odpowiedzi: 1
    • Odwiedzin: 45,068
    007
    06-04-09, 10:22 Idź do ostatniego postu

  4. Przyklejony Temat Przyklejony: Ważne tematy !!!

    Rozpoczęty przez slim shady, 20-12-09 19:56
    analiza, dieta, diety, glikemiczny, indeks, jeść, mleko, owsiane, płatki, węglowodany, witaminy, wszystko, zmiana
    • Odpowiedzi: 1
    • Odwiedzin: 15,660
    slim shady
    09-05-10, 10:52 Idź do ostatniego postu

  5. Przyklejony Temat Przyklejony: Układamy dietę na rzezbę/definicję/redukcję

    Rozpoczęty przez Rynju, 31-12-07 10:05
    aminokwasy, bialko, cwicze, cwiczenia, diecie, dieta, dietę, diety, dzien, gainer, jeden, kalorii, mase, miesnie, mozna, odzywki, oraz, plan, posilek, posilki, problemy, slodycze, sobie, treningu, witaminy
    • Odpowiedzi: 2
    • Odwiedzin: 55,309
    Szajba177
    02-02-13, 09:01 Idź do ostatniego postu

  6. Przyklejony Temat Przyklejony: ! ! ! Kalkulatory ! ! !

    Rozpoczęty przez Rynju, 27-04-08 17:22
    2 Strony •
    1 2
    bardziej, bardzo, cwicze, cwiczen, cwiczenia, dalej, kalorii, kilka, masa, odchudzanie, podczas, pomoc, przez, super, tego, tluszczu, trzeba
    • Odpowiedzi: 11
    • Odwiedzin: 43,885
    Karol58
    26-08-16, 18:47 Idź do ostatniego postu

  7. Przyklejony Temat Przyklejony: Rzeźba/Odchudzanie-Jesteś gruby ? Mięsnie zakryte są pod tłuszczem ? Trzeba działać!!

    Rozpoczęty przez slim shady, 20-12-09 19:24
    dieta, dietę, diety, dobra, dobrze, firmy, jaka, kilka, ktoś, która, masa, mięsnie, można, odchudzanie, pomoc, redukcje, redukcji, rzeźba, rzeźbę, temat, tłuszczu, trzeba, wszystko
    • Odpowiedzi: 8
    • Odwiedzin: 28,774
    moro87
    30-11-16, 21:18 Idź do ostatniego postu

  8. Przyklejony Temat Przyklejony: Sonda: DIETA Pojedyncze pytania

    Rozpoczęty przez 007, 05-04-09 18:03
    244 Strony •
    1 2 3 ... 244
    dieta, dobra, duzo, jaka, jedzenie, jest, jeśli, koniec, krótkie, która, moge, moja, najlepiej, nasze, niech, problem, przy, pytanie, roku, sobie, tego, troche, trzeba, tylko, zmiana 11 załącznik(i)
    • Odpowiedzi: 2,434
    • Odwiedzin: 310,299
    gimnastyczka40
    24-02-17, 09:21 Idź do ostatniego postu

  9. Przyklejony Temat Przyklejony: Masa - Chcesz mieć wielkie mięśnie ? Chcesz być wielki ? Wchodź masujemy !!!

    Rozpoczęty przez slim shady, 20-12-09 19:01
    2 Strony •
    1 2
    cyklu, dieta, dietę, diety, jakieś, jeść, kilka, masa, masę, mięśnie, można, praktyczne, rzeźba, sobie, wieku, wskazówki, wzrost 1 załącznik(i)
    • Odpowiedzi: 10
    • Odwiedzin: 36,290
    jinx2
    31-05-17, 22:06 Idź do ostatniego postu

  10. Przyklejony Temat Przyklejony: Kilka przykładowych diet na mase

    Rozpoczęty przez marcinczwa, 01-03-06 16:20
    4 Strony •
    1 2 3 ... 4
    daje, dieta, diety, efekty, gainera, jest, kiedy, kilka, mase, masę, moje, oraz, owsiane, posiłek, protein, przed, sobie, tego, treca, treningu, trzeba, tylko, węglowodany, wszystko, wyciąg
    • Odpowiedzi: 30
    • Odwiedzin: 104,974
    Olaaa
    26-09-17, 14:13 Idź do ostatniego postu

  11. Przyklejony Temat Przyklejony: Uważaj na to co jesz !!!

    Rozpoczęty przez slim shady, 18-12-09 22:38
    5 Strony •
    1 2 3 ... 5
    allegro, analiza, czasami, czym, dalej, efekty, jako, jedzenie, jest, jeść, kilka, ktoś, która, masę, minut, odżywek, prawda, produkty, przy, słabe, sobie, takie, tylko, wszystko, zrobić
    • Odpowiedzi: 48
    • Odwiedzin: 161,004
    SIKOR1987
    11-10-17, 21:11 Idź do ostatniego postu

  12. Przyklejony Temat Przyklejony: Przykładowe diety na redukcję

    Rozpoczęty przez klocur, 07-04-09 22:21
    4 Strony •
    1 2 3 ... 4
    bardzo, dieta, dieta., dietę, diety, efekty, forum, jakie, jeść, kalorii, minut, można, owsiane, posiłek, potem, problem, protein, przed, przez, przy, pytanie, sobie, takie, tylko, zrobić
    • Odpowiedzi: 35
    • Odwiedzin: 78,437
    Krzysztofkisx
    09-03-18, 23:09 Idź do ostatniego postu

  13. Przyklejony Temat Przyklejony: Dieta na masę dla początkujących (łatwe obliczenia ! ! !)

    Rozpoczęty przez Giro, 03-09-10 13:34
    białko, dieta, dietę, dobrze, dodać, itd., jest, masę, masę!, owsiane, posiłek, problemy, prosta, protein, przed, razy, sobie, system protein 80, tłuszczu, treningowy, treningu, tylko, węglowodany, zaraz, zrobić
    • Odpowiedzi: 6
    • Odwiedzin: 33,785
    Krzysztofkisx
    09-03-18, 23:11 Idź do ostatniego postu

  14. Przyklejony Temat Przyklejony: W pogoni za promocjami...

    Rozpoczęty przez jaca666, 28-11-09 10:13
    25 Strony •
    1 2 3 ... 25
    bardzo, czyli, dietetyczne, duże, dzien, firmy, jakieś, jako, jego, jest, kilka, ktoś, który, moim, mozna, można, najlepiej, owsiane, pare, produkty, przez, przy, razy, robimy, sklepów, sobie, super, suple, sztuk, taka, takie, tauryna, tego, temat, tluszczu, totalnie, trzeba, tydzien, tylko, warto 5 załącznik(i)
    • Odpowiedzi: 244
    • Odwiedzin: 89,663
    kazzkoss
    22-03-18, 16:51 Idź do ostatniego postu

  15. Przyklejony Temat Przyklejony: BIAŁKO jako składnik naszych posiłków – niezbędny element odżywania ?

    Rozpoczęty przez Kordian Skibiński, 07-08-14 16:35
    2 Strony •
    1 2
    aminokwasy, dlaczego, dzien, ektomorfik, jaki, jedzenie, kiedy, kilka, który, najlepiej, naszych, oraz, osłabienie, plany, podczas, poniżej, posiłek, prawda, prosta, pytanie, pytań, sobie, taka, tego, tylko
    • Odpowiedzi: 11
    • Odwiedzin: 153,741
    wielki_kulturysta
    10-09-18, 15:25 Idź do ostatniego postu

  16.   Normalne tematy  

  1. Diety kulturystów

    Rozpoczęty przez marcinczwa, 01-03-06 16:23
    diety, owsiane, wszystko
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 6,112
    marcinczwa
    01-03-06, 16:23 Idź do ostatniego postu

  2. 9 szybkich rad jak zdobyc mase

    Rozpoczęty przez Raziel, 03-03-06 19:33
    aminokwasy, diecie, dobrze, dzien, ilosc, jaka, jaki, jego, kalorii, kilka, masa, mase, metody, miesnie, mozna, najlepszy, oraz, podczas, prosta, razy, rosnie, trening, tydzien, tylko, tzw.
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 10,579
    Raziel
    03-03-06, 19:33 Idź do ostatniego postu

  3. Dieta montignac

    Rozpoczęty przez vanadi, 08-03-06 21:56
    bardziej, bardzo, czego, dalej, dieta, diety, drugi, faza, jako, jego, jest, kalorii, kilka, metody, potrzebna, powoduje, przez, przy, stabilizacji, tego, tylko
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 4,822
    vanadi
    08-03-06, 21:56 Idź do ostatniego postu

  4. IG - Indeks glikemiczny

    Rozpoczęty przez marcinczwa, 09-03-06 13:16
    bardzo, diety, glikemiczny, indeks, jest, kalorii, minut, oraz, owsiane, powoduje, produkty, przez, solo, tego, warto, zielony
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 9,611
    marcinczwa
    09-03-06, 13:16 Idź do ostatniego postu

  5. Płatki owsiane są najlepsze

    Rozpoczęty przez marcinczwa, 09-03-06 13:19
    bcaa, czym, jako, koniec, minut, oraz, owsiane, podczas, powoduje, przed, przez, przy, treningu, warto
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 10,051
    marcinczwa
    09-03-06, 13:19 Idź do ostatniego postu

  6. TKD - Targeted ketogenic diet

    Rozpoczęty przez marcinczwa, 09-03-06 13:29
    chude, dieta, jest, potreningu, przed, treningu
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 5,469
    marcinczwa
    09-03-06, 13:29 Idź do ostatniego postu

  7. PoraDY

    Rozpoczęty przez jadlut, 10-03-06 19:37
    3 Strony •
    1 2 3
    • Odpowiedzi: 21
    • Odwiedzin: 12,072
    vanadi
    13-03-06, 18:11 Idź do ostatniego postu

  8. WĘGLOWODANY

    Rozpoczęty przez pey, 20-03-06 13:28
    czyli, dzien, itd., jest, oraz, przez, warto
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 3,181
    pey
    20-03-06, 13:28 Idź do ostatniego postu

  9. Najważniejsze w kulturystyce i sportach siłowych

    Rozpoczęty przez Rafał-PiątaSS, 13-03-06 10:59
    amator, cykl, czego, czyli, diety, drugi, dzien, efekty, jest, moje, owsiane, plany, podczas, prawda, przy, pytanie, rady, serie, sobie, trening, treningowy, treningu, troche, tygodni, tylko
    • Odpowiedzi: 9
    • Odwiedzin: 5,205
    fishe
    22-03-06, 20:24 Idź do ostatniego postu

  10. pomocy

    Rozpoczęty przez woojtass, 21-03-06 13:28
    pomoc, pomocy
    • Odpowiedzi: 4
    • Odwiedzin: 4,228
    David
    22-03-06, 20:27 Idź do ostatniego postu

  11. Cele i założenia działu

    Rozpoczęty przez marcinczwa, 01-03-06 15:16
    diety, dział, forum, jako, sklepów, szybkie, tego, trzeba
    • Odpowiedzi: 3
    • Odwiedzin: 4,753
    fishe
    26-03-06, 15:39 Idź do ostatniego postu

  12. Co jeść ?

    Rozpoczęty przez zizu, 26-03-06 15:49
    aminokwasy, bardzo, cwiczyc, diecie, dieta, diety, dobrze, dodatek, duzo, funkcji, jest, mleko, nasza, owsiane, produktow, produkty, przez, sobie, tego, tluszczu
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 16,209
    zizu
    26-03-06, 15:49 Idź do ostatniego postu

  13. Jak zgubić tłuszczyk z brzuszka przy prawidło

    Rozpoczęty przez jagoda051, 24-03-06 16:58
    2 Strony •
    1 2
    brzuch, brzuszku, czasami, jego, jest, moim, przed, przy, tylko
    • Odpowiedzi: 18
    • Odwiedzin: 6,689
    zizu
    26-03-06, 21:53 Idź do ostatniego postu

  14. co przed i co po treningu?

    Rozpoczęty przez krzychuool, 21-03-06 13:01
    2 Strony •
    1 2
    bialko, chce, jakie, najlepiej, przed, pytanie, treningu
    • Odpowiedzi: 15
    • Odwiedzin: 6,601
    zizu
    28-03-06, 16:14 Idź do ostatniego postu

  15. POMUZCIE SCHUDNAC

    Rozpoczęty przez Wróbel, 13-03-06 20:04
    chce, jaka, problem, prosze, zrobic
    • Odpowiedzi: 9
    • Odwiedzin: 5,366
    Samboni
    28-03-06, 16:42 Idź do ostatniego postu

  16. Wielka Prosba !!

    Rozpoczęty przez banjos, 28-03-06 16:36
    diety, klata, mase
    • Odpowiedzi: 3
    • Odwiedzin: 3,230
    zizu
    28-03-06, 16:57 Idź do ostatniego postu

  17. Potrzeboje pomocy!!!!

    Rozpoczęty przez koro20, 25-03-06 00:04
    7 Strony •
    1 2 3 ... 7
    !!!!!, 9kg, cwicze, cwiczyc, dalej, pomoc, pomocy, pomocy!, pomocy!!!, problem, prosze, przed, rzezbe, serie, tylko
    • Odpowiedzi: 63
    • Odwiedzin: 13,375
    zizu
    29-03-06, 14:34 Idź do ostatniego postu

  18. Nazwa produktu kcal tłuszcze w g

    Rozpoczęty przez zizu, 29-03-06 23:48
    szybkie, uniwersal, zielonego
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 4,459
    zizu
    29-03-06, 23:48 Idź do ostatniego postu

  19. pomoc w ulożeniu diety redukcyjnej

    Rozpoczęty przez LoLiTa, 12-03-06 19:06
    2 Strony •
    1 2
    diety, ktos, pomoc, posilki
    • Odpowiedzi: 14
    • Odwiedzin: 6,172
    Samboni
    30-03-06, 04:50 Idź do ostatniego postu

  20. Dobra dieta na utrate kilku kilo(pomózcie)

    Rozpoczęty przez bombel18, 19-03-06 21:25
    dieta, dobra, jest, pomoze, prosze, troche, tylko
    • Odpowiedzi: 2
    • Odwiedzin: 3,024
    Samboni
    30-03-06, 05:16 Idź do ostatniego postu
Strona 1 z 205 1231151101 ... OstatniOstatni

Moderatorzy

Moderatorzy tego forum

Thread Display Options

Use this control to limit the display of threads to those newer than the specified time frame.

Allows you to choose the data by which the thread list will be sorted.

Uporządkuj tematy

Note: when sorting by date, 'descending order' will show the newest results first.

Legenda

Nowe posty
Nowe posty
Brak nowych postów
Brak nowych postów
Więcej niż 15 odpowiedzi lub 150 odsłon
Gorący temat z nowymi postami
Więcej niż 15 odpowiedzi lub 150 odsłon
Gorący temat nie zawierający nowych postów
Zamknięty Temat
Temat zamknięty
Thread Contains a Message Written By You
Udzielałeś się w tym wątku

Uprawnienia

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •  

Zasady na forum