Strona 3 z 430 PierwszyPierwszy 123451353103 ... OstatniOstatni
Wyświetlane tematy od 41 do 60 z 8594

Forum: Trening

Wszystko co związane z treningiem. Plany treningowe oraz ćwiczenia.

pod-fora Threads / Posts  Ostatni post / autor

  1. Video atlas cwiczen e-gym.pl i mlkoshake.

    Moderatorzy:

    1. Micek185,
    2. maniek1988

    Operacje:

    Forum Statistics:

    • Tematów: 0
    • Postów: 0

    Ostatni post / autor:

    Nigdy
  1. Jak Przytyć !! ?? Pomocy

    Rozpoczęty przez maslopppp, 24-01-15 17:06
    barki, białko, ćwiczeń, dobry, gainer, itd., jakieś, jest, klate, klatka, masę, mięśni, mutant, plan, plecy, pomoc, pomocy, przedramie, przy, tego, trening, treningi, tygodniu, witaminy, zrobić
    • Odpowiedzi: 6
    • Odwiedzin: 3,317
    14-01-17, 13:39 Idź do ostatniego postu
  2. imvu installer

    Rozpoczęty przez WalterKal, 10-01-17 21:51
    dobrze, imvu installer, jaki, jest, kilka, przed
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 1,418
    10-01-17, 21:51 Idź do ostatniego postu
    • Odpowiedzi: 5
    • Odwiedzin: 3,446
    04-01-17, 22:57 Idź do ostatniego postu
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 1,948
    27-11-16, 17:09 Idź do ostatniego postu
  3. Bluza Under Armour na trening

    Rozpoczęty przez Prosty99, 27-11-16 16:55
    trening, warto
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 1,344
    27-11-16, 16:55 Idź do ostatniego postu
  4. Czy nadają się do biegania ?

    Rozpoczęty przez Prosty99, 27-11-16 13:09
    biega
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 1,813
    27-11-16, 13:09 Idź do ostatniego postu
  5. Dwa razy w tygodniu

    Rozpoczęty przez Kacbru, 23-10-16 20:20
    2 Strony
    1 2
    ćwiczeń, jakie, jedzenie, jest, lepsze, mięśni, mięśnie, można, oraz, partie, plecy, podczas, przy, razy, robimy, split, taka, treningi, treningu, trzeba, tygodni, tygodniu, tylko, warto, wybrać
    • Odpowiedzi: 11
    • Odwiedzin: 5,008
    14-11-16, 01:11 Idź do ostatniego postu
  6. Wybór trenera personalnego / siłowni?

    Rozpoczęty przez Boo, 03-11-16 10:21
    bardzo, czym, jakieś, ktoś, najlepiej, problem, temat, wybrać
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 2,294
    03-11-16, 10:21 Idź do ostatniego postu
  7. Jak szybko wyrzeźbić barki

    Rozpoczęty przez Radzio91, 16-02-07 18:04
    2 Strony
    1 2
    atlas, atlas ćwiczeń, bardziej, barki, biceps, ćwiczenia, ćwiczeń, efekty, jest, planu, pompeczki, problem, przez, przy
    • Odpowiedzi: 15
    • Odwiedzin: 12,366
    28-10-16, 15:20 Idź do ostatniego postu
  8. Zakwasy

    Rozpoczęty przez Kacbru, 13-10-16 22:59
    doradźcie, jakieś, mięśnie, przez, rady, treningi, zakwasy
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 1,999
    13-10-16, 22:59 Idź do ostatniego postu
  9. Ułożenie treningu.

    Rozpoczęty przez Redfoo, 26-09-16 15:14
    brzuszki, dieta, dieta., dobra, hantlami, jest, kręgosłupa, ktoś, mies, oceny, oraz, początek, pompki, siłownia, sprzętu, trening, treningu, ułoży
    • Odpowiedzi: 3
    • Odwiedzin: 3,061
    30-09-16, 19:41 Idź do ostatniego postu
  10. Trening

    Rozpoczęty przez Kacbru, 14-06-16 00:45
    2 Strony
    1 2
    bardziej, bardzo, barki, biceps, brak, ćwiczenia, ćwiczeń, dobrze, hantlami, jaki, jakie, jest, klata, klatka, linki, mase, nogi, oraz, plecy, rozpiętki, sztangi, trening, treningu, triceps, wszystko
    • Odpowiedzi: 14
    • Odwiedzin: 5,448
    22-09-16, 23:45 Idź do ostatniego postu
  11. Kardio + siłowe?

    Rozpoczęty przez Arius, 29-07-16 08:23
    barki, biceps, jaki, jest, jeśli, klata, nogi, oceny, oraz, plan, plany, plecy, siłownie, sobie, spalanie, taka, takie, trening, treningowy, treningu, triceps, trzeba, tygodniu
    • Odpowiedzi: 1
    • Odwiedzin: 3,472
    30-07-16, 22:24 Idź do ostatniego postu
  12. Węgle

    Rozpoczęty przez Kacbru, 08-07-16 13:10
    diecie, dział, jest, pytanie, sobie, tłuszczu
    • Odpowiedzi: 3
    • Odwiedzin: 2,358
    08-07-16, 15:54 Idź do ostatniego postu
  13. Trening codziennie

    Rozpoczęty przez Kacbru, 30-06-16 11:00
    • Odpowiedzi: 3
    • Odwiedzin: 1,994
    30-06-16, 22:59 Idź do ostatniego postu
  14. pomoc w ułoeniu treningu i dobraniu ćwiczeń

    Rozpoczęty przez ladys241, 19-02-15 13:59
    2 Strony
    1 2
    abs, bardzo, brzucha, chce, czym, ćwiczeń, dlaczego, dobra, efekty, jest, ktoś, który, ławeczka, mięśni, moje, oraz, plan, pomoc, sprzętu, treningowy, treningu, tylko, tzw., ułożeniu, zrobić
    • Odpowiedzi: 17
    • Odwiedzin: 5,384
    04-06-16, 02:31 Idź do ostatniego postu
  15. 2 mc FBW + cardio na redukcji

    Rozpoczęty przez Pathfinder23, 04-05-16 14:38
    • Odpowiedzi: 9
    • Odwiedzin: 3,796
    09-05-16, 21:27 Idź do ostatniego postu
  16. Ocena planu treningowego

    Rozpoczęty przez prometeusz5221, 21-02-16 17:37
    bardziej, barki, brak, brzuch, brzucha, ćwiczeniu, ćwiczeń, jaki, klata, koniec, ławka, mięśni, moje, nogi, ocena, plan, planu, plecy, pompki, przy, rozpiętki, serie, sztangi, treningowy, wyciąg
    • Odpowiedzi: 9
    • Odwiedzin: 4,992
    23-02-16, 22:34 Idź do ostatniego postu
  17. Trening - masa

    Rozpoczęty przez kosa1451, 13-02-16 13:56
    bardzo, barki, biceps, jakieś, kaptury, klatka, który, lepszy, linki, masa, masę, plan, planu, plecy, proszę, przy, pytanko, ramienia, rozpiętki, serie, szrugsy, tego, trening, triceps, tylko
    • Odpowiedzi: 7
    • Odwiedzin: 3,452
    14-02-16, 17:19 Idź do ostatniego postu
  18. Awf

    Rozpoczęty przez Kacbru, 08-02-16 21:11
    dobry, jako, pomoże, trener, zrobić
    • Odpowiedzi: 1
    • Odwiedzin: 2,224
    09-02-16, 18:35 Idź do ostatniego postu

Moderatorzy

Moderatorzy tego forum

Thread Display Options

Use this control to limit the display of threads to those newer than the specified time frame.

Allows you to choose the data by which the thread list will be sorted.

Uporządkuj tematy

Note: when sorting by date, 'descending order' will show the newest results first.

Legenda

Nowe posty
Nowe posty
Brak nowych postów
Brak nowych postów
Więcej niż 15 odpowiedzi lub 150 odsłon
Gorący temat z nowymi postami
Więcej niż 15 odpowiedzi lub 150 odsłon
Gorący temat nie zawierający nowych postów
Zamknięty Temat
Temat zamknięty
Thread Contains a Message Written By You
Udzielałeś się w tym wątku

Uprawnienia

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •