Strona 3 z 430 PierwszyPierwszy 123451353103 ... OstatniOstatni
Wyświetlane tematy od 41 do 60 z 8593

Forum: Trening

Wszystko co związane z treningiem. Plany treningowe oraz ćwiczenia.

pod-fora Threads / Posts  Ostatni post / autor

  1. Video atlas cwiczen e-gym.pl i mlkoshake.

    Moderatorzy:

    1. Micek185,
    2. maniek1988

    Operacje:

    Forum Statistics:

    • Tematów: 0
    • Postów: 0

    Ostatni post / autor:

    Nigdy
  1. imvu installer

    Rozpoczęty przez WalterKal, 10-01-17 20:51
    dobrze, imvu installer, jaki, jest, kilka, przed
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 1,315
    10-01-17, 20:51 Idź do ostatniego postu
    • Odpowiedzi: 5
    • Odwiedzin: 3,221
    04-01-17, 21:57 Idź do ostatniego postu
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 1,847
    27-11-16, 16:09 Idź do ostatniego postu
  2. Bluza Under Armour na trening

    Rozpoczęty przez Prosty99, 27-11-16 15:55
    trening, warto
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 1,274
    27-11-16, 15:55 Idź do ostatniego postu
  3. Czy nadają się do biegania ?

    Rozpoczęty przez Prosty99, 27-11-16 12:09
    biega
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 1,709
    27-11-16, 12:09 Idź do ostatniego postu
  4. Dwa razy w tygodniu

    Rozpoczęty przez Kacbru, 23-10-16 19:20
    2 Strony
    1 2
    ćwiczeń, jakie, jedzenie, jest, lepsze, mięśni, mięśnie, można, oraz, partie, plecy, podczas, przy, razy, robimy, split, taka, treningi, treningu, trzeba, tygodni, tygodniu, tylko, warto, wybrać
    • Odpowiedzi: 11
    • Odwiedzin: 4,618
    14-11-16, 00:11 Idź do ostatniego postu
  5. Wybór trenera personalnego / siłowni?

    Rozpoczęty przez Boo, 03-11-16 09:21
    bardzo, czym, jakieś, ktoś, najlepiej, problem, temat, wybrać
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 2,152
    03-11-16, 09:21 Idź do ostatniego postu
  6. Jak szybko wyrzeźbić barki

    Rozpoczęty przez Radzio91, 16-02-07 17:04
    2 Strony
    1 2
    atlas, atlas ćwiczeń, bardziej, barki, biceps, ćwiczenia, ćwiczeń, efekty, jest, planu, pompeczki, problem, przez, przy
    • Odpowiedzi: 15
    • Odwiedzin: 11,842
    28-10-16, 14:20 Idź do ostatniego postu
  7. Zakwasy

    Rozpoczęty przez Kacbru, 13-10-16 21:59
    doradźcie, jakieś, mięśnie, przez, rady, treningi, zakwasy
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 1,886
    13-10-16, 21:59 Idź do ostatniego postu
  8. Ułożenie treningu.

    Rozpoczęty przez Redfoo, 26-09-16 14:14
    brzuszki, dieta, dieta., dobra, hantlami, jest, kręgosłupa, ktoś, mies, oceny, oraz, początek, pompki, siłownia, sprzętu, trening, treningu, ułoży
    • Odpowiedzi: 3
    • Odwiedzin: 2,866
    30-09-16, 18:41 Idź do ostatniego postu
  9. Trening

    Rozpoczęty przez Kacbru, 13-06-16 23:45
    2 Strony
    1 2
    bardziej, bardzo, barki, biceps, brak, ćwiczenia, ćwiczeń, dobrze, hantlami, jaki, jakie, jest, klata, klatka, linki, mase, nogi, oraz, plecy, rozpiętki, sztangi, trening, treningu, triceps, wszystko
    • Odpowiedzi: 14
    • Odwiedzin: 5,051
    22-09-16, 22:45 Idź do ostatniego postu
  10. Kardio + siłowe?

    Rozpoczęty przez Arius, 29-07-16 07:23
    barki, biceps, jaki, jest, jeśli, klata, nogi, oceny, oraz, plan, plany, plecy, siłownie, sobie, spalanie, taka, takie, trening, treningowy, treningu, triceps, trzeba, tygodniu
    • Odpowiedzi: 1
    • Odwiedzin: 3,229
    30-07-16, 21:24 Idź do ostatniego postu
  11. Węgle

    Rozpoczęty przez Kacbru, 08-07-16 12:10
    diecie, dział, jest, pytanie, sobie, tłuszczu
    • Odpowiedzi: 3
    • Odwiedzin: 2,236
    08-07-16, 14:54 Idź do ostatniego postu
  12. Trening codziennie

    Rozpoczęty przez Kacbru, 30-06-16 10:00
    • Odpowiedzi: 3
    • Odwiedzin: 1,872
    30-06-16, 21:59 Idź do ostatniego postu
  13. pomoc w ułoeniu treningu i dobraniu ćwiczeń

    Rozpoczęty przez ladys241, 19-02-15 12:59
    2 Strony
    1 2
    abs, bardzo, brzucha, chce, czym, ćwiczeń, dlaczego, dobra, efekty, jest, ktoś, który, ławeczka, mięśni, moje, oraz, plan, pomoc, sprzętu, treningowy, treningu, tylko, tzw., ułożeniu, zrobić
    • Odpowiedzi: 17
    • Odwiedzin: 5,052
    04-06-16, 01:31 Idź do ostatniego postu
  14. 2 mc FBW + cardio na redukcji

    Rozpoczęty przez Pathfinder23, 04-05-16 13:38
    • Odpowiedzi: 9
    • Odwiedzin: 3,465
    09-05-16, 20:27 Idź do ostatniego postu
  15. Ocena planu treningowego

    Rozpoczęty przez prometeusz5221, 21-02-16 16:37
    bardziej, barki, brak, brzuch, brzucha, ćwiczeniu, ćwiczeń, jaki, klata, koniec, ławka, mięśni, moje, nogi, ocena, plan, planu, plecy, pompki, przy, rozpiętki, serie, sztangi, treningowy, wyciąg
    • Odpowiedzi: 9
    • Odwiedzin: 4,680
    23-02-16, 21:34 Idź do ostatniego postu
  16. Trening - masa

    Rozpoczęty przez kosa1451, 13-02-16 12:56
    bardzo, barki, biceps, jakieś, kaptury, klatka, który, lepszy, linki, masa, masę, plan, planu, plecy, proszę, przy, pytanko, ramienia, rozpiętki, serie, szrugsy, tego, trening, triceps, tylko
    • Odpowiedzi: 7
    • Odwiedzin: 3,180
    14-02-16, 16:19 Idź do ostatniego postu
  17. Awf

    Rozpoczęty przez Kacbru, 08-02-16 20:11
    dobry, jako, pomoże, trener, zrobić
    • Odpowiedzi: 1
    • Odwiedzin: 2,134
    09-02-16, 17:35 Idź do ostatniego postu
  18. Plan treningowy (priorytet-barki)

    Rozpoczęty przez ciastko90, 31-01-16 17:26
    2 Strony
    1 2
    barki, biceps, brzuch, czwartek, ćwiczenia, kaptury, kilka, klatka, ktoś, linki, ławeczka, masa, modlitewnikiem, nogi, plan, plecy, pompki, robic, rozpiętki, siłownia, sztangi, treningowy, triceps, uchwyt, wyciągiem
    • Odpowiedzi: 10
    • Odwiedzin: 4,276
    03-02-16, 20:40 Idź do ostatniego postu

Moderatorzy

Moderatorzy tego forum

Thread Display Options

Use this control to limit the display of threads to those newer than the specified time frame.

Allows you to choose the data by which the thread list will be sorted.

Uporządkuj tematy

Note: when sorting by date, 'descending order' will show the newest results first.

Legenda

Nowe posty
Nowe posty
Brak nowych postów
Brak nowych postów
Więcej niż 15 odpowiedzi lub 150 odsłon
Gorący temat z nowymi postami
Więcej niż 15 odpowiedzi lub 150 odsłon
Gorący temat nie zawierający nowych postów
Zamknięty Temat
Temat zamknięty
Thread Contains a Message Written By You
Udzielałeś się w tym wątku

Uprawnienia

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •