Strona 1 z 6 123 ... OstatniOstatni
Wyświetlane tematy od 1 do 20 z 110

Forum: Czytelnia

Tłumaczenia, artykuły oraz naukowe opracowania. Zapraszamy do lektury.

  1.   Ważne tematy  

  2. Przyklejony Temat Przyklejony: Zasady Naszej Czytelni

    Rozpoczęty przez slim shady, 02-01-10 13:55
    forum, jego, jeśli, mile, tego, tylko, wyciąg
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 10,024
    slim shady
    02-01-10, 13:55 Idź do ostatniego postu

  3. Przyklejony Temat Przyklejony: Spis treści

    Rozpoczęty przez DTX, 31-01-13 17:57
    alkohol, dieta, diety, dlaczego, dobra, dobry, jest, kiedy, kreatyn, metody, mity, oraz, potem, robota, suplementacja, temat, tescia, tłuszczu, trening, treningowe, treningu, witaminy, wszystko
    • Odpowiedzi: 6
    • Odwiedzin: 15,282
    slim shady
    01-02-13, 12:12 Idź do ostatniego postu

  4. Przyklejony Temat Przyklejony: Sonda: Jakie Arty ? Ankieta, wbijac !

    Rozpoczęty przez slim shady, 21-12-09 22:22
    3 Strony •
    1 2 3
    dział, jakie, nowy
    • Odpowiedzi: 23
    • Odwiedzin: 28,797
    Micek185
    26-04-10, 18:08 Idź do ostatniego postu

  5. Przyklejony Temat Przyklejony: STOŻEK ROTATORÓW-budowa, urazy, profilaktyka

    Rozpoczęty przez luo, 15-07-11 16:55
    barki, ćwiczenia, ćwiczeniu, dobrze, faza, jaki, klatka, która, moje, najlepiej, oraz, początek, poniżej, problemy, przed, przy, serie, sztangi, tego, treningu, tygodniu, tylko, wszystko, zestaw, zrobić
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 64,949
    luo
    15-07-11, 16:55 Idź do ostatniego postu

  6. Przyklejony Temat Przyklejony: Ciekawe arty w języku angielskim, które są warte tłumaczenia

    Rozpoczęty przez DTX, 10-01-12 19:42
    14 Strony •
    1 2 3 ... 14
    alkohol, anavar, cell, creatine, deca, dobrze, ester, forum, hard, jakieś, jako, male, mass, plan, problem, prosta, rece, sex, split, stack, test, therapy, tren, trening, warto
    • Odpowiedzi: 136
    • Odwiedzin: 82,642
    gl
    30-08-15, 14:29 Idź do ostatniego postu

  7.   Normalne tematy  

  1. Przeniesiony: Kulturystyka bez rozgrzewki!

    Rozpoczęty przez niera, 24-10-11 10:20
    •  
    •  

  2. Przeniesiony: Mierzenie bicepsa

    Rozpoczęty przez powermoc, 31-01-10 17:01
    •  
    •  

  3. Przeniesiony: Artykuły dla każdego nie tylko zielonego;)

    Rozpoczęty przez Gangsta Latino, 22-12-09 12:16
    •  
    •  

  4. Przeniesiony: papierosy

    Rozpoczęty przez Chcę_być_wielki, 26-06-12 12:07
    •  
    •  

  5. Jak zbudować wielką masę ?! Wejdź i zobacz!

    Rozpoczęty przez Micek185, 03-08-10 09:26
    barki, białko, cwicze, cwiczenia, dieta, jaka, jakie, kalorii, która, masa, mase, mięsnie, mięśnie, naszych, oraz, podczas, prosta, regeneracja, serie, sobie, tego, treningu, tylko, węglowodany, wszystko
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 2,601
    Micek185
    03-08-10, 09:26 Idź do ostatniego postu

  6. Rola diety w hipertrofii mięśniowej

    Rozpoczęty przez lavie_89, 06-12-10 20:14
    czym, ćwiczenia, diecie, dieta, dietę, diety, jest, mięśni, proste, przez, tłuszczu, treningi, tygodni
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 2,915
    lavie_89
    06-12-10, 20:14 Idź do ostatniego postu

  7. Zasada uderzeniowa weidera

    Rozpoczęty przez Giro, 29-04-10 21:10
    brak, ćwiczenia, ćwiczeniu, ćwiczeń, ćwiczeń., diety, dobrze, jeden, jeśli, kiedy, metody, mięśnie, nogi, odżywki, oraz, początek, podczas, produkty, razy, superserie, tego, treningu, tygodniu, tylko, zmęczenie
    • Odpowiedzi: 1
    • Odwiedzin: 2,937
    KowalX
    01-05-10, 02:09 Idź do ostatniego postu

  8. Uważaj na czerwone i przetworzone mięso! ! !

    Rozpoczęty przez Giro, 02-09-10 18:45
    bardzo, czyli, dietę, dzien, dzień, jest, kilka, która, można, oraz, podczas, przez, solo, temat
    • Odpowiedzi: 2
    • Odwiedzin: 2,989
    Giro
    02-09-10, 19:07 Idź do ostatniego postu

  9. Bruce Lipton - Nowa biologia

    Rozpoczęty przez DTX, 02-03-13 09:15
    jest, nasza, nasze, naszych, podczas, przepis, przez, wpływa
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 3,364
    DTX
    02-03-13, 09:15 Idź do ostatniego postu

  10. Orzechy a cholesterol

    Rozpoczęty przez Maj00r, 25-01-11 22:57
    czyli, diecie, diety, jakie, jeść, można, pomocy, przy, tego, tłuszczu, tylko, tzw., wysoki
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 3,458
    Maj00r
    25-01-11, 22:57 Idź do ostatniego postu

  11. Zaburzenia erekcji Polaków

    Rozpoczęty przez Giro, 02-09-10 19:22
    alkohol, dalej, dietę, działanie, jest, jeśli, kiedy, nerki, półtora, preparaty, problem, przez, sobie, trzeba, warto, zdrowia.
    • Odpowiedzi: 3
    • Odwiedzin: 3,472
    fallenursus
    02-09-10, 21:44 Idź do ostatniego postu

  12. Siła w/g Westside

    Rozpoczęty przez Voice666, 24-04-10 11:01
    brzuch, brzucha, ćwiczenia, ćwiczeń, dieta, dobry, dodać, dzień, jego, który, miedzy, mięśnie, mięśnie brzucha, podczas, pomoc, przed, serie, sobie, suplementacja, sztangi, szybkie, takie, treningu, trzeba, wyglądać
    • Odpowiedzi: 3
    • Odwiedzin: 3,520
    Voice666
    27-04-10, 10:39 Idź do ostatniego postu

  13. A teraz sobie podźwigamy

    Rozpoczęty przez degen, 15-02-10 13:40
    sobie
    • Odpowiedzi: 4
    • Odwiedzin: 3,521
    degen
    15-02-10, 21:24 Idź do ostatniego postu

  14. W poszukiwaniu idealnego powtórzenia

    Rozpoczęty przez slim shady, 07-04-10 21:18
    brak, cała, cykl, czym, ćwiczeniu, ćwiczeń, dlaczego, jaki, jego, kiedy, kilka, lepsze, metody, mięsni, mięśnie, podczas, przed, przerwa, skutki, sobie, taka, treningu, trzeba, tylko, wszystko
    • Odpowiedzi: 2
    • Odwiedzin: 3,736
    Voice666
    29-04-10, 13:38 Idź do ostatniego postu

  15. Masło klarowane (z hinduskiego - ghee)

    Rozpoczęty przez Giro, 02-09-10 18:36
    bardziej, czym, działanie, jaka, jego, jest, jeśli, kalorii, kiedy, kilka, który, można, najlepiej, oraz, podczas, pomoc, poniżej, przepis, przez, takie, tego, tłuszczu, trzeba, tylko, zestaw
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 3,831
    Giro
    02-09-10, 18:36 Idź do ostatniego postu

  16. Trening do upadku a przetrenowanie

    Rozpoczęty przez Voice666, 28-12-09 13:14
    aeroby, bardziej, czego, ćwiczeń, diety, dobrze, efekty, ilość, jego, jeśli, kiedy, mięsni, mięśnie, oraz, podczas, pomoc, pomocy, szybkie, takiej, tego, trening, treningu, tylko, wyborem, zmęczenie
    • Odpowiedzi: 3
    • Odwiedzin: 3,888
    wujek.maciek
    30-12-09, 18:00 Idź do ostatniego postu

  17. Rola diety w hipertrofii mięśniowej cz.II

    Rozpoczęty przez lavie_89, 06-12-10 20:31
    ćwiczeń, diecie, dieta, dietę, diety, jest, kiedy, kilka, obciążenia, oraz, przed, przez, przy, redukcja, szkieletowych, takiej, tego, trening, treningu, tzw., wyciskaniu, zaraz
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 3,898
    lavie_89
    06-12-10, 20:31 Idź do ostatniego postu

  18. Po co nam NNKT?

    Rozpoczęty przez Giro, 01-09-10 18:41
    bardzo, diecie, dieta, dobry, dzien, jako, jedzenie, jest, lepsze, oraz, preparaty, produkty, przez, razy, trzeba, tygodniu
    • Odpowiedzi: 5
    • Odwiedzin: 4,050
    Micek185
    01-09-10, 20:48 Idź do ostatniego postu

  19. Metody uderzeniowe - czas przebić zastój! - konkurs Milkoshake

    Rozpoczęty przez Pioter1994, 24-02-13 17:54
    barki, czym, dietę, dobra, dobrze, jakie, kiedy, kilka, klatka, metody, mięśnie, oraz, plany, plecy, poniżej, przy, serie, sobie, superserie, trening, treningi, treningowe, treningu, tylko, zrobić 10 załącznik(i)
    • Odpowiedzi: 5
    • Odwiedzin: 4,252
    mtm
    25-02-13, 18:52 Idź do ostatniego postu

  20. Siła-klucz do wielkości mięśni

    Rozpoczęty przez Fehu, 22-12-09 12:15
    barki, daje, diecie, dobrze, dzien, kalorii, kiedy, kilka, klatka, metody, mięsnie, mięśnie, najlepiej, przy, robimy, rozpiętki, serie, sztangi, tego, tłuszczu, treningu, trzeba, tygodniu, tylko, wpływa
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 4,278
    Fehu
    22-12-09, 12:15 Idź do ostatniego postu
Strona 1 z 6 123 ... OstatniOstatni

Moderatorzy

Moderatorzy tego forum

Thread Display Options

Use this control to limit the display of threads to those newer than the specified time frame.

Allows you to choose the data by which the thread list will be sorted.

Uporządkuj tematy

Note: when sorting by date, 'descending order' will show the newest results first.

Legenda

Nowe posty
Nowe posty
Brak nowych postów
Brak nowych postów
Więcej niż 15 odpowiedzi lub 150 odsłon
Gorący temat z nowymi postami
Więcej niż 15 odpowiedzi lub 150 odsłon
Gorący temat nie zawierający nowych postów
Zamknięty Temat
Temat zamknięty
Thread Contains a Message Written By You
Udzielałeś się w tym wątku

Uprawnienia

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •  

Zasady na forum