Strona 1 z 6 123 ... OstatniOstatni
Wyświetlane tematy od 1 do 20 z 110

Forum: Czytelnia

Tłumaczenia, artykuły oraz naukowe opracowania. Zapraszamy do lektury.

  1.   Ważne tematy  

  2. Przyklejony Temat Przyklejony: Zasady Naszej Czytelni

    Rozpoczęty przez slim shady, 02-01-10 13:55
    forum, jego, jeśli, mile, tego, tylko, wyciąg
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 10,173
    slim shady
    02-01-10, 13:55 Idź do ostatniego postu

  3. Przyklejony Temat Przyklejony: STOŻEK ROTATORÓW-budowa, urazy, profilaktyka

    Rozpoczęty przez luo, 15-07-11 16:55
    barki, ćwiczenia, ćwiczeniu, dobrze, faza, jaki, klatka, która, moje, najlepiej, oraz, początek, poniżej, problemy, przed, przy, serie, sztangi, tego, treningu, tygodniu, tylko, wszystko, zestaw, zrobić
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 65,127
    luo
    15-07-11, 16:55 Idź do ostatniego postu

  4. Przyklejony Temat Przyklejony: Spis treści

    Rozpoczęty przez DTX, 31-01-13 17:57
    alkohol, dieta, diety, dlaczego, dobra, dobry, jest, kiedy, kreatyn, metody, mity, oraz, potem, robota, suplementacja, temat, tescia, tłuszczu, trening, treningowe, treningu, witaminy, wszystko
    • Odpowiedzi: 6
    • Odwiedzin: 15,473
    slim shady
    01-02-13, 12:12 Idź do ostatniego postu

  5. Przyklejony Temat Przyklejony: Sonda: Jakie Arty ? Ankieta, wbijac !

    Rozpoczęty przez slim shady, 21-12-09 22:22
    3 Strony •
    1 2 3
    dział, jakie, nowy
    • Odpowiedzi: 23
    • Odwiedzin: 29,141
    Micek185
    26-04-10, 18:08 Idź do ostatniego postu

  6. Przyklejony Temat Przyklejony: Ciekawe arty w języku angielskim, które są warte tłumaczenia

    Rozpoczęty przez DTX, 10-01-12 19:42
    14 Strony •
    1 2 3 ... 14
    alkohol, anavar, cell, creatine, deca, dobrze, ester, forum, hard, jakieś, jako, male, mass, plan, problem, prosta, rece, sex, split, stack, test, therapy, tren, trening, warto
    • Odpowiedzi: 136
    • Odwiedzin: 83,706
    gl
    30-08-15, 14:29 Idź do ostatniego postu

  7.   Normalne tematy  

  1. Rola diety w hipertrofii mięśniowej

    Rozpoczęty przez lavie_89, 06-12-10 20:14
    czym, ćwiczenia, diecie, dieta, dietę, diety, jest, mięśni, proste, przez, tłuszczu, treningi, tygodni
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 2,919
    lavie_89
    06-12-10, 20:14 Idź do ostatniego postu

  2. Siła-klucz do wielkości mięśni

    Rozpoczęty przez Fehu, 22-12-09 12:15
    barki, daje, diecie, dobrze, dzien, kalorii, kiedy, kilka, klatka, metody, mięsnie, mięśnie, najlepiej, przy, robimy, rozpiętki, serie, sztangi, tego, tłuszczu, treningu, trzeba, tygodniu, tylko, wpływa
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 4,282
    Fehu
    22-12-09, 12:15 Idź do ostatniego postu

  3. Aminokwasy - budowa, podział, rola w organizmie.

    Rozpoczęty przez Giro, 23-12-09 19:49
    aminokwasy, arginina, bcaa, cyklu, czym, daje, dobrze, działanie, glutamina, jakie, jego, karnityna, kiedy, kilka, która, mleko, oraz, podczas, problemy, smakiem, taka, tauryna, tego, witaminy, zwierzęta
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 33,232
    Giro
    23-12-09, 19:49 Idź do ostatniego postu

  4. Wszystko to Testosteronie

    Rozpoczęty przez Sosna91, 29-12-09 10:22
    chce, czasami, czym, ćwiczeń, diety, dlaczego, dzien, jakby, jego, mięśnie, podczas, poniżej, prosta, przed, pytanie, razy, skutki, sobie, sukcesy, suplementy, tylko, wpływa, wszystko, wysoki, zrobić
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 7,687
    Sosna91
    29-12-09, 10:22 Idź do ostatniego postu

  5. Jak zbudować wielką masę ?! Wejdź i zobacz!

    Rozpoczęty przez Micek185, 03-08-10 09:26
    barki, białko, cwicze, cwiczenia, dieta, jaka, jakie, kalorii, która, masa, mase, mięsnie, mięśnie, naszych, oraz, podczas, prosta, regeneracja, serie, sobie, tego, treningu, tylko, węglowodany, wszystko
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 2,601
    Micek185
    03-08-10, 09:26 Idź do ostatniego postu

  6. Masło klarowane (z hinduskiego - ghee)

    Rozpoczęty przez Giro, 02-09-10 18:36
    bardziej, czym, działanie, jaka, jego, jest, jeśli, kalorii, kiedy, kilka, który, można, najlepiej, oraz, podczas, pomoc, poniżej, przepis, przez, takie, tego, tłuszczu, trzeba, tylko, zestaw
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 3,839
    Giro
    02-09-10, 18:36 Idź do ostatniego postu

  7. Rola diety w hipertrofii mięśniowej cz.II

    Rozpoczęty przez lavie_89, 06-12-10 20:31
    ćwiczeń, diecie, dieta, dietę, diety, jest, kiedy, kilka, obciążenia, oraz, przed, przez, przy, redukcja, szkieletowych, takiej, tego, trening, treningu, tzw., wyciskaniu, zaraz
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 3,900
    lavie_89
    06-12-10, 20:31 Idź do ostatniego postu

  8. Orzechy a cholesterol

    Rozpoczęty przez Maj00r, 25-01-11 22:57
    czyli, diecie, diety, jakie, jeść, można, pomocy, przy, tego, tłuszczu, tylko, tzw., wysoki
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 3,459
    Maj00r
    25-01-11, 22:57 Idź do ostatniego postu

  9. 7 zasad treningu siłowego wg Phila Heatha

    Rozpoczęty przez DTX, 28-12-11 11:03
    bardzo, dobra, hard, jakby, kiedy, ktoś, protein, rady, robota, sobie, treningu, trzeba, wieku, wszystko
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 5,726
    DTX
    28-12-11, 11:03 Idź do ostatniego postu

  10. Jak kupować białko?

    Rozpoczęty przez Micek185, 19-11-11 23:22
    białko, daje, jest, można, posiłek, sobie
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 4,592
    Micek185
    19-11-11, 23:22 Idź do ostatniego postu

  11. Bruce Lipton - Nowa biologia

    Rozpoczęty przez DTX, 02-03-13 09:15
    jest, nasza, nasze, naszych, podczas, przepis, przez, wpływa
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 3,380
    DTX
    02-03-13, 09:15 Idź do ostatniego postu

  12. Dlaczego hcg jest niezbędne na cyklu?

    Rozpoczęty przez DTX, 30-03-13 14:11
    brak, cyklu, dlaczego, jest, metody, miesięcy, oraz, podczas, przed, przez, wieku
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 4,884
    DTX
    30-03-13, 14:11 Idź do ostatniego postu

  13. SUPLEMENTACJA - strach rodziców i naszych Babć

    Rozpoczęty przez maniak7000, 02-04-13 02:14
    aminokwasy, arginina, dietę, dodatek, jakie, jego, kapsułek, kreatyna, która, naszych, odżywki, olimp, oraz, podczas, problemy, proste, przed, przy, pytanie, suplementacja, tego, trec, treningu, węglowodany, witaminy
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 4,285
    maniak7000
    02-04-13, 02:14 Idź do ostatniego postu

  14. Po lepsze wyniki z połączeniem KREATYNY i BETA ALANINY

    Rozpoczęty przez maniak7000, 02-04-13 02:16
    bardziej, creatine, cyklu, dawkowanie, dzien, jakie, jeden, kiedy, kilka, kreatyna, który, lepsze, lepszy, miesięcy, mojej, naszych, przed, suplementacja, treningi, treningu, tylko, wieku, wpływa, wszystko, wyciąg
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 5,441
    maniak7000
    02-04-13, 02:16 Idź do ostatniego postu

  15. Zielona kawa - hit na odchudzanie?

    Rozpoczęty przez DTX, 30-06-13 10:33
    czyli, daje, diety, dodatek, efekty, jego, jest, która, masę, odchudzanie, początek, podczas, przed, przez, tego, tylko, wpływa
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 5,905
    DTX
    30-06-13, 10:33 Idź do ostatniego postu

  16. Zasady budowania suchej masy mięśniowej

    Rozpoczęty przez DTX, 02-07-13 08:51
    bardziej, ćwiczenia, dieta, diety, dobry, dodatek, działanie, ilość, kiedy, ktoś, którą, metody, minut, pomoc, przed, przy, razy, serie, tego, trening, treningu, trzeba, tygodniu, tylko, witaminy
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 9,111
    DTX
    02-07-13, 08:51 Idź do ostatniego postu

  17. Metabolizm tłuszczów. Jakie tluszcze po treningu?

    Rozpoczęty przez DTX, 06-07-13 09:57
    bardziej, czego, dobrze, duże, jakie, jest, jeśli, który, można, oraz, proste, przez, przy, razy, tego, temat, tłuszczu, treningu, tzw., witaminy
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 8,460
    DTX
    06-07-13, 09:57 Idź do ostatniego postu

  18. Цирк уехал

    Rozpoczęty przez Äîëáî¸áĎĺňđîâč÷, 04-11-17 15:04
    Цирк уехал
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 17,649
    Äîëáî¸áĎĺňđîâč÷
    04-11-17, 15:04 Idź do ostatniego postu

  19. Podciąganie Na Drążku Dla Początkujących

    Rozpoczęty przez Fitnesowiec, 30-01-15 15:58
    drążek, drążku., nogi, plecy, przy, razy, serie, zrobić
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 8,028
    Fitnesowiec
    30-01-15, 15:58 Idź do ostatniego postu

  20. Domyślnie Kursy instruktorskie /ONLINE/ z certyfikacją

    Rozpoczęty przez pentan1, 22-09-16 23:28
    daje, firmy, internet, jest, która, minut, nowego, przez, pytań, test, uzyskać
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 6,642
    pentan1
    22-09-16, 23:28 Idź do ostatniego postu
Strona 1 z 6 123 ... OstatniOstatni

Moderatorzy

Moderatorzy tego forum

Thread Display Options

Use this control to limit the display of threads to those newer than the specified time frame.

Allows you to choose the data by which the thread list will be sorted.

Uporządkuj tematy

Note: when sorting by date, 'descending order' will show the newest results first.

Legenda

Nowe posty
Nowe posty
Brak nowych postów
Brak nowych postów
Więcej niż 15 odpowiedzi lub 150 odsłon
Gorący temat z nowymi postami
Więcej niż 15 odpowiedzi lub 150 odsłon
Gorący temat nie zawierający nowych postów
Zamknięty Temat
Temat zamknięty
Thread Contains a Message Written By You
Udzielałeś się w tym wątku

Uprawnienia

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •  

Zasady na forum