Strona 1 z 6 123 ... OstatniOstatni
Wyświetlane tematy od 1 do 20 z 110

Forum: Czytelnia

Tłumaczenia, artykuły oraz naukowe opracowania. Zapraszamy do lektury.

  1.   Ważne tematy  

  2. Przyklejony Temat Przyklejony: Zasady Naszej Czytelni

    Rozpoczęty przez slim shady, 02-01-10 14:55
    forum, jego, jeśli, mile, tego, tylko, wyciąg
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 9,916
    02-01-10, 14:55 Idź do ostatniego postu
  3. Przyklejony Temat Przyklejony: Sonda: Jakie Arty ? Ankieta, wbijac !

    Rozpoczęty przez slim shady, 21-12-09 23:22
    3 Strony
    1 2 3
    dział, jakie, nowy
    • Odpowiedzi: 23
    • Odwiedzin: 28,407
    26-04-10, 19:08 Idź do ostatniego postu
  4. Przyklejony Temat Przyklejony: STOŻEK ROTATORÓW-budowa, urazy, profilaktyka

    Rozpoczęty przez luo, 15-07-11 17:55
    barki, ćwiczenia, ćwiczeniu, dobrze, faza, jaki, klatka, która, moje, najlepiej, oraz, początek, poniżej, problemy, przed, przy, serie, sztangi, tego, treningu, tygodniu, tylko, wszystko, zestaw, zrobić
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 64,802
    15-07-11, 17:55 Idź do ostatniego postu
  5. Przyklejony Temat Przyklejony: Spis treści

    Rozpoczęty przez DTX, 31-01-13 18:57
    alkohol, dieta, diety, dlaczego, dobra, dobry, jest, kiedy, kreatyn, metody, mity, oraz, potem, robota, suplementacja, temat, tescia, tłuszczu, trening, treningowe, treningu, witaminy, wszystko
    • Odpowiedzi: 6
    • Odwiedzin: 15,144
    01-02-13, 13:12 Idź do ostatniego postu
  6. Przyklejony Temat Przyklejony: Ciekawe arty w języku angielskim, które są warte tłumaczenia

    Rozpoczęty przez DTX, 10-01-12 20:42
    14 Strony
    1 2 3 ... 14
    alkohol, anavar, cell, creatine, deca, dobrze, ester, forum, hard, jakieś, jako, male, mass, plan, problem, prosta, rece, sex, split, stack, test, therapy, tren, trening, warto
    • Odpowiedzi: 136
    • Odwiedzin: 82,145
    30-08-15, 15:29 Idź do ostatniego postu
  7.   Normalne tematy  

  1. "Sekrety masy" (wypowiedzi kulturystów)

    Rozpoczęty przez Fehu, 22-12-09 10:44
    aminokwasy, ćwiczenia, ćwiczeniu, ćwiczeń., dieta, dietę, dobra, dzien, jakie, jego, kiedy, kilka, która, który, masa, plan, poniżej, regeneracja, sobie, taka, tego, treningi, treningu, tylko, zrobić
    • Odpowiedzi: 1
    • Odwiedzin: 4,894
    22-12-09, 10:49 Idź do ostatniego postu
  2. Siła-klucz do wielkości mięśni

    Rozpoczęty przez Fehu, 22-12-09 13:15
    barki, daje, diecie, dobrze, dzien, kalorii, kiedy, kilka, klatka, metody, mięsnie, mięśnie, najlepiej, przy, robimy, rozpiętki, serie, sztangi, tego, tłuszczu, treningu, trzeba, tygodniu, tylko, wpływa
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 4,245
    22-12-09, 13:15 Idź do ostatniego postu
  3. Przeniesiony: Artykuły dla każdego nie tylko zielonego;)

    Rozpoczęty przez Gangsta Latino, 22-12-09 13:16
    •  
    •  
  4. Dodaj masę i siłę swoich mięśni

    Rozpoczęty przez Voice666, 12-06-09 00:22
    2 Strony
    1 2
    bardzo, czyli, dobra, duże, jako, jest, jeśli, ktoś, masę, mięśni, można, plan, przełamanie, przy, rozpiska, serie, stagnacji, szybkie, treningowy, wyglądać, zrobić
    • Odpowiedzi: 11
    • Odwiedzin: 11,418
    22-12-09, 18:30 Idź do ostatniego postu
  5. Papryka - Analizujemy !

    Rozpoczęty przez slim shady, 22-12-09 01:16
    bardzo, białko, czyli, działanie, foto, jest, jeśli, która, który, naszych, obecny, oraz, pomoc, produkty, przed, przez, sobie, tylko, witaminy
    • Odpowiedzi: 4
    • Odwiedzin: 5,537
    22-12-09, 18:40 Idź do ostatniego postu
  6. Spalanie tłuszczu A-Z

    Rozpoczęty przez 1Matt, 22-12-09 20:21
    aminokwasy, białko, biegi, ćwiczenia, daje, dlaczego, dobra, działanie, hmb, jakie, jedzenie, jego, kalorii, karnityna, kiedy, który, mięsnie, oraz, podczas, pomoc, proste, przy, sobie, tego, tylko
    • Odpowiedzi: 1
    • Odwiedzin: 5,296
    22-12-09, 20:32 Idź do ostatniego postu
  7. Aminokwasy - budowa, podział, rola w organizmie.

    Rozpoczęty przez Giro, 23-12-09 20:49
    aminokwasy, arginina, bcaa, cyklu, czym, daje, dobrze, działanie, glutamina, jakie, jego, karnityna, kiedy, kilka, która, mleko, oraz, podczas, problemy, smakiem, taka, tauryna, tego, witaminy, zwierzęta
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 33,190
    23-12-09, 20:49 Idź do ostatniego postu
  8. Recepty

    Rozpoczęty przez slim shady, 27-12-09 18:59
    artykul, brać, części, dobrze, drugi, dzien, jeden, kilka, który, mięśni, minut, moge, najlepiej, nogi, plecy, przez, razy, roku, solo, taka, tego, tygodniu, tylko, wszystko, zrobić
    • Odpowiedzi: 1
    • Odwiedzin: 4,496
    28-12-09, 18:31 Idź do ostatniego postu
  9. W jakim przedziale HR ćwiczyć

    Rozpoczęty przez bulitto, 28-12-09 17:17
    bardziej, bardzo, ćwiczeń, daje, itd., jest, kalorii, kiedy, mięśni, mięśnie, minut, można, najlepszy, podczas, potem, przez, przy, rady, tłuszczu, trening, treningu, tylko, węglowodany, wszystko
    • Odpowiedzi: 1
    • Odwiedzin: 4,854
    28-12-09, 18:33 Idź do ostatniego postu
  10. Wszystko to Testosteronie

    Rozpoczęty przez Sosna91, 29-12-09 11:22
    chce, czasami, czym, ćwiczeń, diety, dlaczego, dzien, jakby, jego, mięśnie, podczas, poniżej, prosta, przed, pytanie, razy, skutki, sobie, sukcesy, suplementy, tylko, wpływa, wszystko, wysoki, zrobić
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 7,664
    29-12-09, 11:22 Idź do ostatniego postu
  11. Trening do upadku a przetrenowanie

    Rozpoczęty przez Voice666, 28-12-09 14:14
    aeroby, bardziej, czego, ćwiczeń, diety, dobrze, efekty, ilość, jego, jeśli, kiedy, mięsni, mięśnie, oraz, podczas, pomoc, pomocy, szybkie, takiej, tego, trening, treningu, tylko, wyborem, zmęczenie
    • Odpowiedzi: 3
    • Odwiedzin: 3,869
    30-12-09, 19:00 Idź do ostatniego postu
    • Odpowiedzi: 6
    • Odwiedzin: 7,496
    31-12-09, 01:27 Idź do ostatniego postu
  12. Grupy produktów spożywczych

    Rozpoczęty przez Giro, 11-01-10 23:17
    bardzo, białko, czyli, duże, jest, można, oraz, owsiane, płatki, podczas, pomiędzy, przez, tłuszczu, tylko, węglowodany, witaminy, zielony
    • Odpowiedzi: 2
    • Odwiedzin: 28,032
    12-01-10, 01:06 Idź do ostatniego postu
  13. Przeniesiony: Mierzenie bicepsa

    Rozpoczęty przez powermoc, 31-01-10 18:01
    •  
    •  
  14. "Kuliste bicepsy"

    Rozpoczęty przez Fehu, 22-12-09 10:57
    barki, brać, chce, ćwiczenia, ćwiczeniu, ćwiczeń., daje, dieta, dlaczego, dobrze, jego, kiedy, kilka, klatka, który, mięsnie, mięśnie, oraz, praktyczne, przed, serie, sobie, trener, treningu, tylko
    • Odpowiedzi: 4
    • Odwiedzin: 4,456
    04-02-10, 10:58 Idź do ostatniego postu
  15. Masa a Aeroby

    Rozpoczęty przez Młody, 09-02-10 21:23
    aeroby, ćwiczenia, ćwiczeń., dobrze, itd., jaka, jego, kalorii, krok, ktoś, która, który, masa, oraz, plan, pomiędzy, problem, prosta, przy, pytanie, sobie, tego, treningowe, treningu, tylko
    • Odpowiedzi: 3
    • Odwiedzin: 4,571
    10-02-10, 19:36 Idź do ostatniego postu
  16. A teraz sobie podźwigamy

    Rozpoczęty przez degen, 15-02-10 14:40
    sobie
    • Odpowiedzi: 4
    • Odwiedzin: 3,503
    15-02-10, 22:24 Idź do ostatniego postu
    • Odpowiedzi: 5
    • Odwiedzin: 5,311
    04-03-10, 13:47 Idź do ostatniego postu
  17. Hipoglikemia

    Rozpoczęty przez Giro, 10-03-10 21:36
    bardzo, brzucha, ilość, jakie, jego, jest, jeśli, kalorii, kilka, który, mięśnie, najwolniej, oraz, podczas, pomoc, poniżej, przed, przez, tylko, tzw., węglowodany, zestaw, zmiana, zrobić
    • Odpowiedzi: 4
    • Odwiedzin: 5,448
    10-03-10, 23:55 Idź do ostatniego postu
  18. Diety z czasopism - Czy warto ? by Slim

    Rozpoczęty przez slim shady, 01-03-10 17:32
    2 Strony
    1 2
    bardzo, diecie, diety, ilość, jakie, kalorii, który, mięśni, nowej, odchudzanie, oraz, potem, przy, pytanie, spalanie, tego, trzeba, tylko, warto, węglowodany, witaminy
    • Odpowiedzi: 18
    • Odwiedzin: 5,950
    21-03-10, 18:40 Idź do ostatniego postu

Moderatorzy

Moderatorzy tego forum

Thread Display Options

Use this control to limit the display of threads to those newer than the specified time frame.

Allows you to choose the data by which the thread list will be sorted.

Uporządkuj tematy

Note: when sorting by date, 'descending order' will show the newest results first.

Legenda

Nowe posty
Nowe posty
Brak nowych postów
Brak nowych postów
Więcej niż 15 odpowiedzi lub 150 odsłon
Gorący temat z nowymi postami
Więcej niż 15 odpowiedzi lub 150 odsłon
Gorący temat nie zawierający nowych postów
Zamknięty Temat
Temat zamknięty
Thread Contains a Message Written By You
Udzielałeś się w tym wątku

Uprawnienia

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •