Strona 3 z 6 PierwszyPierwszy 12345 ... OstatniOstatni
Wyświetlane tematy od 41 do 60 z 110

Forum: Czytelnia

Tłumaczenia, artykuły oraz naukowe opracowania. Zapraszamy do lektury.

  1. Metody treningowe

    Rozpoczęty przez mtm, 15-01-11 16:37
    2 Strony •
    1 2
    czym, ćwiczeniu, dalej, jaki, jeśli, kiedy, która, metody, mięśnie, niech, podczas, potem, potrzebna, przerwa, przy, rozpiętki, rzeźbienia, serie, taka, treningowe, treningu, wszystko, znów, zrobić
    • Odpowiedzi: 15
    • Odwiedzin: 9,412
    Pioter1994
    06-01-12, 00:09 Idź do ostatniego postu

  2. Mistrz rozkroku i przykucania. Siłownia

    Rozpoczęty przez polo, 10-01-11 11:42
    2 Strony •
    1 2
    brać, brzuch, cyklu, czasami, czym, daje, dobrze, drugi, kiedy, klata, ktoś, która, masa, mięśnie, mięśnie brzucha, mlekiem, mleko, odżywki, przerwa, przy, siłownia, sobie, taka, trening, triceps
    • Odpowiedzi: 10
    • Odwiedzin: 9,279
    nowy371
    25-04-11, 10:45 Idź do ostatniego postu

  3. Kofeina

    Rozpoczęty przez DTX, 16-01-12 20:44
    2 Strony •
    1 2
    diecie, dietą, diety, dobra, dobrze, dzien, efekty, jeśli, kilka, ktoś, która, który, moje, mojej, proste, proszę, przed, sobie, systematycznych, therapy, tłuszczu, treningu, trzeba, tylko, zrobić
    • Odpowiedzi: 13
    • Odwiedzin: 9,206
    fallenursus
    12-04-12, 02:02 Idź do ostatniego postu

  4. Zasady budowania suchej masy mięśniowej

    Rozpoczęty przez DTX, 02-07-13 08:51
    bardziej, ćwiczenia, dieta, diety, dobry, dodatek, działanie, ilość, kiedy, ktoś, którą, metody, minut, pomoc, przed, przy, razy, serie, tego, trening, treningu, trzeba, tygodniu, tylko, witaminy
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 9,113
    DTX
    02-07-13, 08:51 Idź do ostatniego postu

  5. Bood & Guts Dorian Yates!

    Rozpoczęty przez Micek185, 12-11-11 19:19
    aeroby, bardziej, brzucha, cwicze, ćwiczenia, diecie, dzien, jeśli, kiedy, który, mięśnie, mięśnie brzucha, oraz, partie, podczas, przed, przerwa, sobie, suplementacja, tego, treningi, treningu, tydzien, tygodniu, tylko
    • Odpowiedzi: 9
    • Odwiedzin: 8,990
    D3
    16-11-11, 08:26 Idź do ostatniego postu

  6. Deska - prawidłowa technika

    Rozpoczęty przez Fitnesowiec, 21-01-15 00:41
    brzucha, czyli, ćwiczenia, jest, kilka, kręgosłupa, ktoś, mięśnie, pleców, przed, przy, tego 5 załącznik(i)
    • Odpowiedzi: 1
    • Odwiedzin: 8,845
    kaletnik123
    04-02-15, 10:30 Idź do ostatniego postu

  7. Trening brzucha według Sylvestera Stallonea

    Rozpoczęty przez Bull2, 30-05-10 15:52
    abs, brzuch, brzuszki, ćwiczenia, jego, jeśli, krok, lepszy, mięsnie, mięśnie, najlepiej, oraz, plan, podczas, pomocy, pytanie, serie, sobie, taka, tego, trener, trening, treningowy, tylko, zrobić
    • Odpowiedzi: 2
    • Odwiedzin: 8,528
    fallenursus
    30-05-10, 17:18 Idź do ostatniego postu

  8. Metabolizm tłuszczów. Jakie tluszcze po treningu?

    Rozpoczęty przez DTX, 06-07-13 09:57
    bardziej, czego, dobrze, duże, jakie, jest, jeśli, który, można, oraz, proste, przez, przy, razy, tego, temat, tłuszczu, treningu, tzw., witaminy
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 8,470
    DTX
    06-07-13, 09:57 Idź do ostatniego postu

  9. Podciąganie Na Drążku Dla Początkujących

    Rozpoczęty przez Fitnesowiec, 30-01-15 15:58
    drążek, drążku., nogi, plecy, przy, razy, serie, zrobić
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 8,140
    Fitnesowiec
    30-01-15, 15:58 Idź do ostatniego postu

  10. Szukam książki z cwiczeniami

    Rozpoczęty przez stifler162, 23-11-10 21:43
    2 Strony •
    1 2
    cwicze, ktoś, szukam
    • Odpowiedzi: 11
    • Odwiedzin: 7,857
    slim shady
    14-12-10, 00:56 Idź do ostatniego postu

  11. Wszystko to Testosteronie

    Rozpoczęty przez Sosna91, 29-12-09 10:22
    chce, czasami, czym, ćwiczeń, diety, dlaczego, dzien, jakby, jego, mięśnie, podczas, poniżej, prosta, przed, pytanie, razy, skutki, sobie, sukcesy, suplementy, tylko, wpływa, wszystko, wysoki, zrobić
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 7,688
    Sosna91
    29-12-09, 10:22 Idź do ostatniego postu

  12. Motywacja w treningu przedramion

    Rozpoczęty przez Budrys, 20-10-10 21:09
    2 Strony •
    1 2
    biceps, jaka, jakby, jest, który, mięśni, mięśnie, nowy, pomoże, prawda, silny, tego, treningi, treningu, triceps, tylko, uchwyt, warto, wszystko
    • Odpowiedzi: 16
    • Odwiedzin: 7,681
    RockyBalboa
    04-12-10, 22:23 Idź do ostatniego postu

  13. Ciekawostki medyczne, krótkie artykuły.

    Rozpoczęty przez Giro, 05-09-10 13:56
    białko, diecie, diety, dodatek, duże, działanie, jeden, jedzenie, jego, jeśli, która, mięśni, nasze, potem, problemy, przed, roku, suplementy, takiej, tego, trzeba, tzw., wieku, witaminy, wpływa
    • Odpowiedzi: 5
    • Odwiedzin: 7,622
    Hermann
    28-10-10, 20:38 Idź do ostatniego postu

  14. Trening a alkohol!

    Rozpoczęty przez DTX, 11-01-12 22:13
    2 Strony •
    1 2
    alkohol, brak, czasami, czym, działanie, itd., jaki, jego, jeśli, kiedy, kilka, który, mięśnie, podczas, posiłek, przed, przy, pytanie, tego, tłuszczu, trening, treningu, tylko, wpływa, wszystko
    • Odpowiedzi: 10
    • Odwiedzin: 7,616
    KowalX
    12-01-12, 19:26 Idź do ostatniego postu

  15. Diety dla grup krwi

    Rozpoczęty przez Giro, 23-01-10 00:31
    3 Strony •
    1 2 3
    bardzo, białko, chude, ćwiczenia, diecie, dieta, dietę, diety, działanie, ilość, jest, jeść, kalorii, mleko, nasze, oraz, prawda, produkty, przez, soba, stracić, tego, tłuszczu, witaminy, zmęczenie
    • Odpowiedzi: 21
    • Odwiedzin: 7,562
    LeBron23LBJ
    19-05-10, 21:02 Idź do ostatniego postu

  16. Jak zadbać o nasze zdrowie i kondycję - dla ludzi w starszym wieku i nie tylko

    Rozpoczęty przez slim shady, 23-12-09 00:43
    arginina, czym, dobrze, działanie, glutamina, jedzenie, jego, kiedy, która, który, l-karnityna, mięśnie, odchudzanie, oraz, palenie papierosów, pływanie, podczas, pomoc, sobie, trening, treningu, walki, węglowodany, witaminy, zrobić
    • Odpowiedzi: 6
    • Odwiedzin: 7,519
    slim shady
    31-12-09, 00:27 Idź do ostatniego postu

  17. Białko sojowe: miecz obosieczny

    Rozpoczęty przez luo, 28-10-11 18:23
    bcaa, białko, dietą, działanie, dzien, jedzenie, kilka, ktoś, który, najlepiej, niekorzystnie, pomiędzy, prawda, przed, przy, pytanie, sobie, suplementacja, tego, tygodniu, tylko, węglowodany, wstępne, wszystko, zrobić
    • Odpowiedzi: 1
    • Odwiedzin: 7,289
    fallenursus
    12-11-11, 22:10 Idź do ostatniego postu

  18. Wpływ stresu na nasze życie - KONKURS MILKOSHAKE

    Rozpoczęty przez maniak7000, 19-02-13 15:50
    aminokwasy, arginina, cyklu, czym, daje, dieta, dlaczego, dobrze, działanie, która, lepszy, piwo, plan, podczas, prawda, problem, siłownia, suplementacja, tauryna, trening, treningi, treningu, witaminy, wpływa, zrobić
    • Odpowiedzi: 4
    • Odwiedzin: 7,111
    KSG
    24-02-13, 20:58 Idź do ostatniego postu

  19. Muzyka a silownia.

    Rozpoczęty przez Pioter1994, 01-04-10 11:33
    ćwiczenia, ćwiczeniu, ćwiczeń, dobra, dobrze, dzień, hard, jaki, jeśli, która, lepszy, miedzy, mięśnie, najlepiej, najlepiej?, oraz, podczas, prawda, przy, robimy, siłownia, tego, treningu, wpływa, zrobić 1 załącznik(i)
    • Odpowiedzi: 8
    • Odwiedzin: 7,079
    Pioter1994
    18-11-11, 19:41 Idź do ostatniego postu

  20. hmmm...I kto tu ma racje?

    Rozpoczęty przez rafio83, 20-05-10 15:25
    3 Strony •
    1 2 3
    bardzo, biega, ćwiczenia, ćwiczeń, dobrze, dzien, ilość, jeść, jeśli, który, miesięcy, mięśnie, minut, piwo, prawda, produkty, przez, sobie, takie, trzeba, tylko, warto, wszystko
    • Odpowiedzi: 22
    • Odwiedzin: 7,040
    Micek185
    23-06-10, 18:14 Idź do ostatniego postu
Strona 3 z 6 PierwszyPierwszy 12345 ... OstatniOstatni

Moderatorzy

Moderatorzy tego forum

Thread Display Options

Use this control to limit the display of threads to those newer than the specified time frame.

Allows you to choose the data by which the thread list will be sorted.

Uporządkuj tematy

Note: when sorting by date, 'descending order' will show the newest results first.

Legenda

Nowe posty
Nowe posty
Brak nowych postów
Brak nowych postów
Więcej niż 15 odpowiedzi lub 150 odsłon
Gorący temat z nowymi postami
Więcej niż 15 odpowiedzi lub 150 odsłon
Gorący temat nie zawierający nowych postów
Zamknięty Temat
Temat zamknięty
Thread Contains a Message Written By You
Udzielałeś się w tym wątku

Uprawnienia

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •  

Zasady na forum