Strona 3 z 6 PierwszyPierwszy 12345 ... OstatniOstatni
Wyświetlane tematy od 41 do 60 z 110

Forum: Czytelnia

Tłumaczenia, artykuły oraz naukowe opracowania. Zapraszamy do lektury.

  1. Podstawy w budowaniu siły

    Rozpoczęty przez DTX, 13-07-13 01:22
    chce, ćwiczenia, ćwiczenia?, dobrze, dzień, ilość, jakie, jeśli, kilka, która, metody, minut, partie, plany, podczas, przed, przy, razy, regeneracja, treningowe, treningu, trzeba, tygodniu, tylko, wyciskaniu
    • Odpowiedzi: 1
    • Odwiedzin: 6,273
    18-08-14, 22:03 Idź do ostatniego postu
  2. Szukam książki z cwiczeniami

    Rozpoczęty przez stifler162, 23-11-10 22:43
    2 Strony
    1 2
    cwicze, ktoś, szukam
    • Odpowiedzi: 11
    • Odwiedzin: 6,241
    14-12-10, 01:56 Idź do ostatniego postu
  3. Bood & Guts Dorian Yates!

    Rozpoczęty przez Micek185, 12-11-11 20:19
    aeroby, bardziej, brzucha, cwicze, ćwiczenia, diecie, dzien, jeśli, kiedy, który, mięśnie, mięśnie brzucha, oraz, partie, podczas, przed, przerwa, sobie, suplementacja, tego, treningi, treningu, tydzien, tygodniu, tylko
    • Odpowiedzi: 9
    • Odwiedzin: 6,215
    16-11-11, 09:26 Idź do ostatniego postu
  4. Ciekawostki medyczne, krótkie artykuły.

    Rozpoczęty przez Giro, 05-09-10 14:56
    białko, diecie, diety, dodatek, duże, działanie, jeden, jedzenie, jego, jeśli, która, mięśni, nasze, potem, problemy, przed, roku, suplementy, takiej, tego, trzeba, tzw., wieku, witaminy, wpływa
    • Odpowiedzi: 5
    • Odwiedzin: 6,209
    28-10-10, 21:38 Idź do ostatniego postu
  5. Wszystko to Testosteronie

    Rozpoczęty przez Sosna91, 29-12-09 11:22
    chce, czasami, czym, ćwiczeń, diety, dlaczego, dzien, jakby, jego, mięśnie, podczas, poniżej, prosta, przed, pytanie, razy, skutki, sobie, sukcesy, suplementy, tylko, wpływa, wszystko, wysoki, zrobić
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 6,194
    29-12-09, 11:22 Idź do ostatniego postu
  6. Neurologiczne i psychologiczne skutki kuracji sterydowej

    Rozpoczęty przez DTX, 28-03-13 12:08
    bardzo, brać, brak, daje, dobrze, jako, jest, jeśli, który, problem, przez, skutki, taka, tego, tylko, tymi, wieku, wpływa
    • Odpowiedzi: 3
    • Odwiedzin: 6,117
    16-10-14, 23:27 Idź do ostatniego postu
  7. Metabolizm tłuszczów. Jakie tluszcze po treningu?

    Rozpoczęty przez DTX, 06-07-13 10:57
    bardziej, czego, dobrze, duże, jakie, jest, jeśli, który, można, oraz, proste, przez, przy, razy, tego, temat, tłuszczu, treningu, tzw., witaminy
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 6,087
    06-07-13, 10:57 Idź do ostatniego postu
    • Odpowiedzi: 6
    • Odwiedzin: 6,034
    31-12-09, 01:27 Idź do ostatniego postu
  8. SUPLEMENTACJA KREATYNĄ – anabolik o leczniczych właściwościach ?

    Rozpoczęty przez maniak7000, 30-01-13 05:36
    2 Strony
    1 2
    bardziej, bcaa, creatine, czym, ćwiczeń, dieta, diety, dobra, dobrze, ester, jabłczan, jego, kreatyna, który, mojej, oraz, początek, poniżej, produkty, przygody, suplementacja, treningu, tzw., wyborem, wysoki
    • Odpowiedzi: 11
    • Odwiedzin: 5,654
    30-01-13, 18:32 Idź do ostatniego postu
  9. Motywacja w treningu przedramion

    Rozpoczęty przez Budrys, 20-10-10 22:09
    2 Strony
    1 2
    biceps, jaka, jakby, jest, który, mięśni, mięśnie, nowy, pomoże, prawda, silny, tego, treningi, treningu, triceps, tylko, uchwyt, warto, wszystko
    • Odpowiedzi: 16
    • Odwiedzin: 5,490
    04-12-10, 23:23 Idź do ostatniego postu
  10. Białko sojowe: miecz obosieczny

    Rozpoczęty przez luo, 28-10-11 19:23
    bcaa, białko, dietą, działanie, dzien, jedzenie, kilka, ktoś, który, najlepiej, niekorzystnie, pomiędzy, prawda, przed, przy, pytanie, sobie, suplementacja, tego, tygodniu, tylko, węglowodany, wstępne, wszystko, zrobić
    • Odpowiedzi: 1
    • Odwiedzin: 5,486
    12-11-11, 23:10 Idź do ostatniego postu
  11. Trening a alkohol!

    Rozpoczęty przez DTX, 11-01-12 23:13
    2 Strony
    1 2
    alkohol, brak, czasami, czym, działanie, itd., jaki, jego, jeśli, kiedy, kilka, który, mięśnie, podczas, posiłek, przed, przy, pytanie, tego, tłuszczu, trening, treningu, tylko, wpływa, wszystko
    • Odpowiedzi: 10
    • Odwiedzin: 5,372
    12-01-12, 20:26 Idź do ostatniego postu
  12. Diety dla grup krwi

    Rozpoczęty przez Giro, 23-01-10 01:31
    3 Strony
    1 2 3
    bardzo, białko, chude, ćwiczenia, diecie, dieta, dietę, diety, działanie, ilość, jest, jeść, kalorii, mleko, nasze, oraz, prawda, produkty, przez, soba, stracić, tego, tłuszczu, witaminy, zmęczenie
    • Odpowiedzi: 21
    • Odwiedzin: 5,181
    19-05-10, 22:02 Idź do ostatniego postu
  13. Deska - prawidłowa technika

    Rozpoczęty przez Fitnesowiec, 21-01-15 01:41
    • Odpowiedzi: 1
    • Odwiedzin: 4,967
    04-02-15, 11:30 Idź do ostatniego postu
  14. Muzyka a silownia.

    Rozpoczęty przez Pioter1994, 01-04-10 12:33
    • Odpowiedzi: 8
    • Odwiedzin: 4,955
    18-11-11, 20:41 Idź do ostatniego postu
  15. [art] Dlaczego mięsnie rosną?

    Rozpoczęty przez Sosna91, 06-04-10 17:06
    czasami, dlaczego, dzien, jego, kalorii, kilka, który, masa, mięsnie, mięśnie, oraz, podczas, pomiędzy, problem, przed, przy, razy, sobie, tego, treningu, tylko, walki, wszystko, zmęczenie, zrobić
    • Odpowiedzi: 7
    • Odwiedzin: 4,717
    30-06-10, 20:22 Idź do ostatniego postu
  16. hmmm...I kto tu ma racje?

    Rozpoczęty przez rafio83, 20-05-10 16:25
    3 Strony
    1 2 3
    bardzo, biega, ćwiczenia, ćwiczeń, dobrze, dzien, ilość, jeść, jeśli, który, miesięcy, mięśnie, minut, piwo, prawda, produkty, przez, sobie, takie, trzeba, tylko, warto, wszystko
    • Odpowiedzi: 22
    • Odwiedzin: 4,705
    23-06-10, 19:14 Idź do ostatniego postu
  17. 10 powdów dla których warto jeść zupy

    Rozpoczęty przez Giro, 08-09-10 16:19
    bardziej, brak, czyli, daje, diecie, dietą, diety, ilość, jeden, jedzenie, jest, jeść, kalorii, można, oraz, produkty, razy, taka, takie, tłuszczu, trzeba, tygodniu, warto, węglowodany, witaminy
    • Odpowiedzi: 4
    • Odwiedzin: 4,562
    08-09-10, 23:27 Idź do ostatniego postu
  18. Składniki mineralne

    Rozpoczęty przez Giro, 08-05-10 15:28
    aminokwasy, brać, brak, diecie, dietą, diety, dzien, dzień, jaki, jeden, jego, masa, mleko, oraz, osłabienie, podczas, poniżej, produkty, takiej, tego, treningu, tylko, tzw., wieku, witaminy
    • Odpowiedzi: 7
    • Odwiedzin: 4,556
    11-10-12, 10:07 Idź do ostatniego postu
  19. Podciąganie Na Drążku Dla Początkujących

    Rozpoczęty przez Fitnesowiec, 30-01-15 16:58
    drążek, drążku., nogi, plecy, przy, razy, serie, zrobić
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 4,451
    30-01-15, 16:58 Idź do ostatniego postu

Moderatorzy

Moderatorzy tego forum

Thread Display Options

Use this control to limit the display of threads to those newer than the specified time frame.

Allows you to choose the data by which the thread list will be sorted.

Uporządkuj tematy

Note: when sorting by date, 'descending order' will show the newest results first.

Legenda

Nowe posty
Nowe posty
Brak nowych postów
Brak nowych postów
Więcej niż 15 odpowiedzi lub 150 odsłon
Gorący temat z nowymi postami
Więcej niż 15 odpowiedzi lub 150 odsłon
Gorący temat nie zawierający nowych postów
Zamknięty Temat
Temat zamknięty
Thread Contains a Message Written By You
Udzielałeś się w tym wątku

Uprawnienia

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •