Strona 25 z 116 PierwszyPierwszy ... 1523242526273575 ... OstatniOstatni
Wyświetlane tematy od 481 do 500 z 2317

Forum: Dla zielonych

Dział przeznaczony dla początkujących.

  1. Odzywki na rzezbe

    Rozpoczęty przez Guujest, 17-05-10 18:32
    diety, mase, odzywki, oraz, pomoc, przed, przy, redukcji, rzezbe, treningu, zrobic
    • Odpowiedzi: 7
    • Odwiedzin: 1,950
    Tadel
    17-05-10, 19:08 Idź do ostatniego postu

  2. Pomocy ;/

    Rozpoczęty przez cośnietak, 16-05-10 11:22
    2 Strony •
    1 2
    chodze, czyli, duże, mutant, odżywkach, odżywki, plany, pomocy, roku, siłownie, storm, suplementy, tego
    • Odpowiedzi: 11
    • Odwiedzin: 1,905
    cośnietak
    16-05-10, 23:05 Idź do ostatniego postu

  3. Problem z nabraniem masy

    Rozpoczęty przez Vienio321, 16-05-10 11:02
    allegro, białko, dzien, jaki, masa, mass, mass xxl, mies, mięśnie, moim, najlepiej, pomoc, pomoc!, problem, proste, przy, tego, zrobić
    • Odpowiedzi: 7
    • Odwiedzin: 3,750
    Sosna91
    16-05-10, 19:38 Idź do ostatniego postu

  4. Efekty i trening.

    Rozpoczęty przez fieldsoo, 16-05-10 10:15
    a6w, abs, biega, chce, ćwiczeń, diety, drążek, dzien, efekty, itd., klatka, lepszy, miesięcy, mięśni, najlepiej, razy, roku, siłe, sobie, tego, trening, troche, tylko, zdjęcia, zielony
    • Odpowiedzi: 1
    • Odwiedzin: 5,019
    Tadel
    16-05-10, 10:23 Idź do ostatniego postu

  5. Na Początek ;p

    Rozpoczęty przez hiszpan95, 15-05-10 22:52
    początek, przy, pytanko, takie
    • Odpowiedzi: 1
    • Odwiedzin: 1,464
    KowalX
    15-05-10, 23:26 Idź do ostatniego postu

  6. Początek.

    Rozpoczęty przez Philip, 14-05-10 00:30
    brzuch, duzo, jeden, jest, mase, mięśnie, oraz, początek, przez, pytanie, sztangi, zrobić
    • Odpowiedzi: 3
    • Odwiedzin: 1,192
    Orson
    15-05-10, 21:12 Idź do ostatniego postu

  7. Potrzebna pomoc

    Rozpoczęty przez Hybrid, 15-05-10 10:06
    a6w, bardziej, bardzo, biega, dalej, diety, jakby, jakieś, jeść, kiedy, ktoś, miesięcy, moja, mojej, pomoc, potem, potrzebna, proszę, przy, pytanie, razy, siłownie, tygodniu, tylko, wskazówki
    • Odpowiedzi: 2
    • Odwiedzin: 688
    Voice666
    15-05-10, 16:54 Idź do ostatniego postu

  8. Jak z zaciskami

    Rozpoczęty przez mordex, 12-05-10 18:00
    allegro, sztangi, takie, test
    • Odpowiedzi: 8
    • Odwiedzin: 1,379
    Mateusz89
    15-05-10, 10:56 Idź do ostatniego postu

  9. dieta suple trening na masę

    Rozpoczęty przez Arson88, 10-05-10 17:53
    atlas, biceps, ćwiczeń, dieta, dobry, dobrze, jakie, jest, jeść, kilka, klatka, masę, odżywki, plan, plecy, problem, prostą, radę., razy, serie, suple, temat, trening, treningowy
    • Odpowiedzi: 2
    • Odwiedzin: 1,609
    Orson
    14-05-10, 14:54 Idź do ostatniego postu

  10. Mały problem...

    Rozpoczęty przez martineq, 10-05-10 21:02
    2 Strony •
    1 2
    aeroby, cwicze, cwiczyc, dalej, duzo, dzien, jest, mały, problem, robic, temat, tylko, wszystko
    • Odpowiedzi: 16
    • Odwiedzin: 2,222
    KowalX
    13-05-10, 16:27 Idź do ostatniego postu

  11. Sonda: Proszę o --> POMOC <--

    Rozpoczęty przez guttata1, 09-05-10 20:32
    bardzo, ćwiczenia, jakie, jest, jeść, obciążenia, oraz, pomoc, proste, proszę, pytanie, rychu, strychu, wieku
    • Odpowiedzi: 7
    • Odwiedzin: 3,062
    Tadel
    12-05-10, 12:18 Idź do ostatniego postu

  12. Prosze o Pomoc dla Początkującego!

    Rozpoczęty przez sir210, 11-05-10 18:20
    chce, cwicze, cwiczen, cwiczyc, duzo, itd., kilka, obciazenia, pomoc, prosze, razy, rece, silownie, trening, tygodniu, zielony, zrobic
    • Odpowiedzi: 3
    • Odwiedzin: 1,632
    Pioter1994
    11-05-10, 21:42 Idź do ostatniego postu

  13. Prośba o dietę + plan treningowy

    Rozpoczęty przez farma, 09-05-10 19:25
    ...., 9kg, biega, bieganie, brać, dietę, dzien, gainer, mass, mass xxl, mutant, plan, prośba, sucho, tłuszczu, treningowy, treningu, trzeba
    • Odpowiedzi: 2
    • Odwiedzin: 1,707
    szycha77
    10-05-10, 13:06 Idź do ostatniego postu

  14. Bóle mięśniowe po wysiłku.

    Rozpoczęty przez KowalX, 09-05-10 15:45
    aminokwasy, bcaa, ćwiczenia, dobra, forum, jest, mięśnie, mity, można, podczas, pomoc, przez, roku, treningu, tylko, zakwasy
    • Odpowiedzi: 3
    • Odwiedzin: 3,883
    Pioter1994
    09-05-10, 16:05 Idź do ostatniego postu

  15. Witam

    Rozpoczęty przez paskuane, 09-05-10 11:51
    bardzo, dymatize, firmy, jest, kilka, ktos, moja, pytan, suplementy, temat, trec, zmienic
    • Odpowiedzi: 2
    • Odwiedzin: 725
    DamianKSF
    09-05-10, 14:07 Idź do ostatniego postu

  16. Zielony na forum

    Rozpoczęty przez matti508, 06-05-10 18:19
    2 Strony •
    1 2
    brać, dobra, forum, kreatyna, meta, mięśnie, pomocy, pomoże, potrzebuje, przy, sobie, tego, tylko, zielony
    • Odpowiedzi: 10
    • Odwiedzin: 1,556
    rafio83
    09-05-10, 12:50 Idź do ostatniego postu

  17. Mam mega problem i potrzebuje pomocy !!!!!!!!!!!!

    Rozpoczęty przez DIABEL_666, 30-04-10 19:19
    2 Strony •
    1 2
    !!!!!, bardzo, brzuch, chodze, czego, duzo, dzień, jedzenie, najlepiej, pomocy, potrzebuje, problem, przez, siłownie, treningi, tylko, wielki, wszystko, zrobic
    • Odpowiedzi: 13
    • Odwiedzin: 2,393
    Pusia
    09-05-10, 00:46 Idź do ostatniego postu

  18. Dieta dla 18-latki. Chcę wyrzeźbić brzuch i tyłek.

    Rozpoczęty przez Mia, 07-05-10 22:35
    2 Strony •
    1 2
    abs, biegi, brzuch, brzucha, diecie, dieta, dietę, jedzenie, jeśli, która, mięśnie, minut, moim, moje, oraz, pomoc, pomóżcie, proszę, przez, takiej, tego, tłuszczu, trening, węglowodany, zdrowia.
    • Odpowiedzi: 18
    • Odwiedzin: 7,804
    Indiana
    08-05-10, 15:34 Idź do ostatniego postu

  19. Potrzebna pomoc w doborze...

    Rozpoczęty przez Bzyku, 05-05-10 20:37
    3 Strony •
    1 2 3
    bardzo, brać, czego, dodać, itd., jako, masa, można, nowy, pomoc, potem, potrzebna, problem, rzeźbą
    • Odpowiedzi: 20
    • Odwiedzin: 3,345
    Pioter1994
    08-05-10, 12:27 Idź do ostatniego postu

  20. Prośba o dietę na masę i rzeźbę ...

    Rozpoczęty przez dadus18, 08-05-10 01:08
    bardzo, dietę, dzien, kalorii, masę, odżywki, potrzebuję, proszę, prośba, rzeźbę, tylko
    • Odpowiedzi: 2
    • Odwiedzin: 1,707
    dadus18
    08-05-10, 11:11 Idź do ostatniego postu
Strona 25 z 116 PierwszyPierwszy ... 1523242526273575 ... OstatniOstatni

Moderatorzy

Moderatorzy tego forum

Thread Display Options

Use this control to limit the display of threads to those newer than the specified time frame.

Allows you to choose the data by which the thread list will be sorted.

Uporządkuj tematy

Note: when sorting by date, 'descending order' will show the newest results first.

Legenda

Nowe posty
Nowe posty
Brak nowych postów
Brak nowych postów
Więcej niż 15 odpowiedzi lub 150 odsłon
Gorący temat z nowymi postami
Więcej niż 15 odpowiedzi lub 150 odsłon
Gorący temat nie zawierający nowych postów
Zamknięty Temat
Temat zamknięty
Thread Contains a Message Written By You
Udzielałeś się w tym wątku

Uprawnienia

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •  

Zasady na forum