Strona 116 z 116 PierwszyPierwszy ... 1666106114115116
Wyświetlane tematy od 2301 do 2317 z 2317

Forum: Dla zielonych

Dział przeznaczony dla początkujących.

  1. Masa mięśniowa i tkanka tłuszczowa jednocześnie

    Rozpoczęty przez Białas, 14-11-07 22:56
    bardziej, białko, bica, budować, chce, ćwiczenia, dietę, dobra, jest, masa, masę, moje, można, podczas, pytanie, pytanie., sądzicie, tłuszczu, tylko
    • Odpowiedzi: 9
    • Odwiedzin: 5,565
    16-11-07, 16:37 Idź do ostatniego postu
  2. Potrzebuje porady !!!

    Rozpoczęty przez <Fokus>, 11-11-07 18:36
    2 Strony
    1 2
    chce, czego, czyli, dobry, dzien, gainera, hmb, jaki, jakie, mies, miesnie, moge, moim, odzywki, pomoc, potrzebuje, prosze, temat, tluszczu, totalnie, trening, tygodni, zielony
    • Odpowiedzi: 17
    • Odwiedzin: 7,007
    16-11-07, 08:56 Idź do ostatniego postu
  3. Kilka pytan

    Rozpoczęty przez GhosT, 15-11-07 21:42
    4 Strony
    1 2 3 ... 4
    a6w, brzuszki, ćwiczenia, dodać, dodatek, dzien, dzień, jest, kilka, klata, można, pompki, pytan, pytań, takie, tego, tygodniu, zestaw, zrobić
    • Odpowiedzi: 31
    • Odwiedzin: 9,629
    15-11-07, 23:47 Idź do ostatniego postu
  4. Zaczynam

    Rozpoczęty przez konieczko, 05-11-07 17:50
    cwiczyc, czego, dieta, mase, moge, pomoc, troche, zaczynam
    • Odpowiedzi: 8
    • Odwiedzin: 3,827
    13-11-07, 12:12 Idź do ostatniego postu
  5. masa a bieganie?

    Rozpoczęty przez lolek89, 10-11-07 01:12
    biega, bieganie, brzuch, brzuszki, chce, cwicze, masa, mase, mies, miesnie, moge, partie, pomoc, prosze, razy, treningu, troche, tygodniu, tylko
    • Odpowiedzi: 3
    • Odwiedzin: 3,380
    13-11-07, 06:59 Idź do ostatniego postu
  6. co i jak

    Rozpoczęty przez Paweł, 23-10-07 20:41
    2 Strony
    1 2
    bardziej, brać, czyli, dobry, dobrze, forum, ktoś, moje, początek, pomoc, przy, pytanie, razy, soba, tego, trening, tygodni, tygodniu
    • Odpowiedzi: 11
    • Odwiedzin: 6,164
    09-11-07, 17:02 Idź do ostatniego postu
  7. Tani, ale dobry sprzęt

    Rozpoczęty przez stoprocent, 08-11-07 20:10
    allegro, bardzo, dobry, dobrze, ilość, jakieś, jeśli, końcu, ławeczka, nowy, oraz, przed, rady, sobie
    • Odpowiedzi: 5
    • Odwiedzin: 4,639
    08-11-07, 21:39 Idź do ostatniego postu
  8. Masa - jaka odżywka

    Rozpoczęty przez patro0, 31-10-07 16:01
    czego, czym, drążek, dzien, forum, gainer, jaka, jedzenie, kilka, masa, mase, moge, odżywka, poczatek, pompki, przez, sobie, szukam, tego, warto
    • Odpowiedzi: 6
    • Odwiedzin: 6,453
    08-11-07, 14:57 Idź do ostatniego postu
  9. Masa i program cwiczen

    Rozpoczęty przez kavil, 28-10-07 15:16
    chodze, cwicze, cwiczen, czwartek, masa, odnosnie, odzywek, odzywkach, oraz, pomoc, poniedzialek, razy, rzezby, silownie, troche, tygodni, tygodniu, zielony
    • Odpowiedzi: 2
    • Odwiedzin: 3,420
    08-11-07, 11:24 Idź do ostatniego postu
  10. Bieganie

    Rozpoczęty przez Adamusss, 30-10-07 19:45
    biega, bieganie, chce, mozna, nogi, przy, pytanie, takie, wyrobic
    • Odpowiedzi: 9
    • Odwiedzin: 4,226
    08-11-07, 11:19 Idź do ostatniego postu
  11. Pomocy...

    Rozpoczęty przez Zenek_, 07-11-07 04:15
    bardzo, ćwiczenia, ćwiczeń, jaki, jakieś, moge, można, pomoc, pomocy, proszę, sobie, sprzętu, trening, wygląd
    • Odpowiedzi: 1
    • Odwiedzin: 2,700
    07-11-07, 07:36 Idź do ostatniego postu
  12. Jak ćwiczyć....

    Rozpoczęty przez ZielonGSM, 31-10-07 17:20
    2 Strony
    1 2
    efekty, forum, ktoś, moje, mono, plan, poradźcie, potem, przy, treningi, ułoży
    • Odpowiedzi: 19
    • Odwiedzin: 7,794
    03-11-07, 15:42 Idź do ostatniego postu
  13. Masa

    Rozpoczęty przez Adamusss, 30-10-07 23:06
    cwicze, cwiczen, czego, masa, odzywek, plan, przy, troche
    • Odpowiedzi: 2
    • Odwiedzin: 3,024
    31-10-07, 17:20 Idź do ostatniego postu
  14. Jak mam ćwiczyc ? Pomocy.

    Rozpoczęty przez sznajper, 29-10-07 20:03
    2 Strony
    1 2
    brzucha, chce, ćwiczyc, jest, klata, ktoś, mięśni, mięśnie, obciążenia, oraz, pleców, pomoc, pomocy, problem, proszę, serie, sztangi, takiej, wyglądać
    • Odpowiedzi: 10
    • Odwiedzin: 7,324
    30-10-07, 18:53 Idź do ostatniego postu
  15. 10 wskazówek w zdobywaniu masy

    Rozpoczęty przez paczko, 28-10-07 08:13
    2 Strony
    1 2
    ćwiczeń, dobra, duże, dzien, jeść, kalorii, kilka, koktajle, który, mięsni, mięśnie, moje, oraz, podczas, pomiędzy, posiłek, proste, przed, przy, razy, sobie, treningu, tygodniu, tylko, zaraz
    • Odpowiedzi: 10
    • Odwiedzin: 7,239
    28-10-07, 22:55 Idź do ostatniego postu
  16. Kreatyna a masa.

    Rozpoczęty przez kadilak89, 23-10-07 17:51
    biceps, brac, brzucha, brzuszku, cwicze, cwiczen, dawkowanie, dzień, efekty, jeśli, kapsułek, klate, kreatyna, kreatyne, kreatyny, male, masa, miesnie, mojej, podczas, siłe, szybkie, treningi, tylko, wszystko
    • Odpowiedzi: 4
    • Odwiedzin: 4,750
    27-10-07, 14:00 Idź do ostatniego postu
  17. Kiepski brzuch

    Rozpoczęty przez Amożeharrypotter, 07-06-11 23:38
    • Odpowiedzi: 6
    • Odwiedzin: 3,794
    08-02-02, 14:12 Idź do ostatniego postu

Moderatorzy

Moderatorzy tego forum

Thread Display Options

Use this control to limit the display of threads to those newer than the specified time frame.

Allows you to choose the data by which the thread list will be sorted.

Uporządkuj tematy

Note: when sorting by date, 'descending order' will show the newest results first.

Legenda

Nowe posty
Nowe posty
Brak nowych postów
Brak nowych postów
Więcej niż 15 odpowiedzi lub 150 odsłon
Gorący temat z nowymi postami
Więcej niż 15 odpowiedzi lub 150 odsłon
Gorący temat nie zawierający nowych postów
Zamknięty Temat
Temat zamknięty
Thread Contains a Message Written By You
Udzielałeś się w tym wątku

Uprawnienia

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •