Strona 8 z 116 PierwszyPierwszy ... 6789101858108 ... OstatniOstatni
Wyświetlane tematy od 141 do 160 z 2317

Forum: Dla zielonych

Dział przeznaczony dla początkujących.

  1. Potrzebuje porad - Jak ćwiczyć i inne.

    Rozpoczęty przez Rader, 03-09-12 23:05
    3 Strony •
    1 2 3
    brac, chce, dalej, diecie, dieta, dieta., efekty, jakieś, kilka, kreatynie, miesięcy, mojej, odżywek, odżywki, potrzebuje, problem, przed, przez, przy, sobie, tego, tłuszczu, trening, tylko, zielony
    • Odpowiedzi: 21
    • Odwiedzin: 3,905
    Baloniarz
    04-09-12, 22:09 Idź do ostatniego postu

  2. co z czym i kiedy (2gi cykl+trening)? do oceny

    Rozpoczęty przez rmn, 24-08-12 10:05
    białko, cykl, czym, dobry, dzien, dzień, gainer, jakby, jakie, jest, jeść, kiedy, klatka, masa, mass, mono, nadgarstki, nitrobolon, oceny, rozpiętki, siłownia, sztangi, trening, wszystko, zmiany?
    • Odpowiedzi: 5
    • Odwiedzin: 2,137
    rmn
    24-08-12, 22:31 Idź do ostatniego postu

  3. Koła gimnastyczne

    Rozpoczęty przez moby55, 19-08-12 11:50
    bardzo, chce, mały, problem, takie, wyglądać 3 załącznik(i)
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 1,661
    moby55
    19-08-12, 11:50 Idź do ostatniego postu

  4. Trening indywidualny...

    Rozpoczęty przez mattm, 11-08-12 00:39
    180cm, alkohol, biceps, dietą, dodatek, dział, dzien, jaki, jedzenie, klatka, moje, najlepiej, oraz, pomoc, przed, pytań, sądzicie, siłownia, sobie, tego, tłuszczu, totalnie, trening, treningu, wszystko
    • Odpowiedzi: 3
    • Odwiedzin: 1,517
    mattm
    14-08-12, 01:13 Idź do ostatniego postu

  5. [pytanko] 12 LAT - Siłka - Białko

    Rozpoczęty przez adrian13333, 11-08-12 19:34
    białko, białku, brac, jego, problem, proste, prosze, pytanko, sądzicie, sobie, takie, tego
    • Odpowiedzi: 5
    • Odwiedzin: 2,359
    Ufp
    11-08-12, 20:53 Idź do ostatniego postu

  6. [pytanie] 12 lat i kreatyna:D

    Rozpoczęty przez adrian13333, 11-08-12 15:41
    bialko, brac, brać, chodze, czas., diecie, duzo, dzien, forum, jakie, jest, kreatyna, najlepiej, oraz, pomoc, prosze, pytanie, siłownie, skutki, sobie, suplementy, tego, trening, wieku
    • Odpowiedzi: 1
    • Odwiedzin: 1,882
    luo
    11-08-12, 16:10 Idź do ostatniego postu

  7. Uginanie przedramienia w oparciu o kolano pytanie

    Rozpoczęty przez ogarnietyy, 27-07-12 03:21
    bardziej, ćwiczenia, dobre?, dzien, jakie, jeśli, lepsze, mase, mięsnie, obciążenia, odżywek, potem, przedramie, pytanie, serie, takie, trening
    • Odpowiedzi: 8
    • Odwiedzin: 2,219
    tentyp
    30-07-12, 21:14 Idź do ostatniego postu

  8. skakanka

    Rozpoczęty przez kaen, 27-03-12 21:16
    bardzo, biegi, ćwiczenia, ćwiczeniu, ćwiczeń, dalej, dieta, diety, dobrze, dzien, jest, jeść, mięśni, minut, potem, przed, przy, razy, sobie, spalanie, tłuszczu, treningu, tygodniu, tylko, zrobić
    • Odpowiedzi: 9
    • Odwiedzin: 3,376
    Gwido
    10-07-12, 22:28 Idź do ostatniego postu

  9. Pomoc w ułożeniu planu treningowego :)

    Rozpoczęty przez szymcio950, 07-02-12 21:58
    2 Strony •
    1 2
    180cm, barki, czego, ćwiczenia, ćwiczeniu, ćwiczeń, itd., jakie, klatka, najlepiej, nowy, oraz, plan, planu, plecy, pomoc, potreningu, razy, serie, sobie, tego, treningowy, ułożeniu, zaczynam, zrobić
    • Odpowiedzi: 13
    • Odwiedzin: 3,807
    luo
    28-06-12, 23:18 Idź do ostatniego postu

  10. Czas cos ze soba zrobic;p - prosze o kilka porad

    Rozpoczęty przez smilepl, 26-06-12 16:57
    bardzo, diecie, dobrze, forum, kilka, moim, myslicie, nogi, owsiane, plan, potrzebuje, problem, prosze, przez, przyrost, pytanie, silownie, soba, suplementow, tego, treningu, tylko, uchwyt, wakacje, zrobic
    • Odpowiedzi: 1
    • Odwiedzin: 1,723
    luo
    26-06-12, 22:54 Idź do ostatniego postu

  11. Siłownia czy indywidualne ćwiczenia?

    Rozpoczęty przez Mariusz86X, 25-06-12 13:19
    brak, cwicze, cwiczenia, ćwiczenia, ćwiczenia?, ćwiczeniu, dieta, dobrze, jakieś, kilka, minut, moje, problem, razy, siłownia, sobie, taka, tego, temat, totalnie, trening, treningu, tygodniu, tylko, zielony
    • Odpowiedzi: 2
    • Odwiedzin: 2,107
    luo
    25-06-12, 21:10 Idź do ostatniego postu

  12. Przechowywanie

    Rozpoczęty przez specjal, 20-06-12 11:31
    bcaa, dodatek, jakieś, jeść, najlepiej, przez, roku, super, tego
    • Odpowiedzi: 4
    • Odwiedzin: 894
    Monos
    25-06-12, 10:43 Idź do ostatniego postu

  13. Zapytania

    Rozpoczęty przez dirtyhaus, 19-06-12 22:18
    barki, biceps, brzucha, dobry, dobrze, jest, klatka, mięśnie, mięśnie brzucha, plecy, pomoc, przed, pytanie, redukcji, sądzicie, sex, silny, trening, tylko, zrobić
    • Odpowiedzi: 5
    • Odwiedzin: 1,670
    dirtyhaus
    21-06-12, 14:56 Idź do ostatniego postu

  14. Dieta 100% roślinna

    Rozpoczęty przez SzalonyKot, 04-04-12 20:40
    2 Strony •
    1 2
    180cm, biega, bieganie, cwicze, ćwiczenia, dieta, dietę, diety, dobrze, dzien, dzień, efekty, jakie, jeść, jeśli, moim, moje, nogi, produkty, przy, sobie, tłuszczu, trening, witaminy, zrobić
    • Odpowiedzi: 11
    • Odwiedzin: 3,056
    HuGsoN
    12-06-12, 12:56 Idź do ostatniego postu

  15. Które białko

    Rozpoczęty przez specjal, 04-04-12 23:13
    2 Strony •
    1 2
    białko, daje, diety, dlaczego, dobrze, dymatize, dzien, efekty, jako, jeden, jest, jeśli, kilka, który, można, potem, problem, przy, taka, takie, tego, trec, tylko
    • Odpowiedzi: 10
    • Odwiedzin: 2,322
    Pronutrition
    11-06-12, 13:08 Idź do ostatniego postu

  16. Monotonna dieta

    Rozpoczęty przez Krudi, 15-05-12 05:32
    bardzo, brak, cwicze, czas., diecie, dieta, dieta., diety, dobrze, forum, jeden, jest, ktora, mono, najlepiej, posilek, problem, prosta, roku, sobie, taka, takie, tylko, zrobic, zrobic?
    • Odpowiedzi: 2
    • Odwiedzin: 1,428
    Pronutrition
    11-06-12, 13:07 Idź do ostatniego postu

  17. Proszę o pomoc:)

    Rozpoczęty przez rafalpag1993, 02-06-11 18:12
    2 Strony •
    1 2
    bardzo, barki, czasami, daje, dalej, dział, forum, klata, ktoś, mozna, nogi, opinie, oraz, plan, plecy, pomoc, prosi, proszę, przez, rady, razy, trening, tygodniu, wskazówki, zrobic
    • Odpowiedzi: 10
    • Odwiedzin: 3,884
    luo
    20-05-12, 15:51 Idź do ostatniego postu

  18. moja budowa ciala ?

    Rozpoczęty przez nexus123, 14-05-12 15:24
    3 Strony •
    1 2 3
    bardziej, bardzo, cwicze, cwiczyc, czyli, dieta, diety, duzo, jakby, jaki, mase, miesiac, moge, moja, mojej, mozna, przy, przytyc, pytanie, roku, silowni, suple, tego, treningu, wieku 1 załącznik(i)
    • Odpowiedzi: 22
    • Odwiedzin: 3,460
    fallenursus
    18-05-12, 02:45 Idź do ostatniego postu

  19. początek - piłkarz

    Rozpoczęty przez KRUKIRDM, 01-05-12 00:14
    allegro, białko, dział, dzien, jakieś, jest, ktoś, linki, ławeczka, mięśni, moje, najlepiej, odżywki, oraz, początek, przed, pytanie, razy, siłownia, suplementy, trening, treningami, treningowe, tylko, zielony
    • Odpowiedzi: 6
    • Odwiedzin: 1,450
    Pronutrition
    10-05-12, 14:07 Idź do ostatniego postu

  20. Jakie odżywki zacząć brać?

    Rozpoczęty przez skrobi2, 27-04-12 14:35
    białko, brać, czyli, diecie, diety, gainer, gainera, jakie, jakieś, jako, jest, jeśli, niech, nowy, odżywka, odżywki, początek, przyrost, pytanko, sex, siłownie, sobie, tego, tylko, warto
    • Odpowiedzi: 6
    • Odwiedzin: 3,687
    Pronutrition
    10-05-12, 14:05 Idź do ostatniego postu
Strona 8 z 116 PierwszyPierwszy ... 6789101858108 ... OstatniOstatni

Moderatorzy

Moderatorzy tego forum

Thread Display Options

Use this control to limit the display of threads to those newer than the specified time frame.

Allows you to choose the data by which the thread list will be sorted.

Uporządkuj tematy

Note: when sorting by date, 'descending order' will show the newest results first.

Legenda

Nowe posty
Nowe posty
Brak nowych postów
Brak nowych postów
Więcej niż 15 odpowiedzi lub 150 odsłon
Gorący temat z nowymi postami
Więcej niż 15 odpowiedzi lub 150 odsłon
Gorący temat nie zawierający nowych postów
Zamknięty Temat
Temat zamknięty
Thread Contains a Message Written By You
Udzielałeś się w tym wątku

Uprawnienia

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •  

Zasady na forum