Strona 66 z 116 PierwszyPierwszy ... 1656646566676876 ... OstatniOstatni
Wyświetlane tematy od 1301 do 1320 z 2317

Forum: Dla zielonych

Dział przeznaczony dla początkujących.

  1. Pytanko

    Rozpoczęty przez bizon28, 20-03-09 11:00
    czyli, ćwiczenia, daje, jakieś, jest, lepszy, mięśnie, pytanko, rozpiętki, sobie, sztangi
    • Odpowiedzi: 3
    • Odwiedzin: 971
    bizon28
    22-03-09, 11:19 Idź do ostatniego postu

  2. pomocyyy z planem

    Rozpoczęty przez seba1045, 17-03-09 19:17
    3 Strony •
    1 2 3
    mies, miesnie, moge, planu, pomoc, potrzebuje, prosze, razy, rosnie, tygodniu
    • Odpowiedzi: 23
    • Odwiedzin: 3,265
    seba1045
    22-03-09, 08:44 Idź do ostatniego postu

  3. Pierwszy plan :)

    Rozpoczęty przez sylwek12321, 21-03-09 13:27
    białko, części, czym, jest, klate, naramienne, nogi, plan, ramienia, tylko, węglowodany
    • Odpowiedzi: 5
    • Odwiedzin: 1,581
    wukio
    21-03-09, 23:15 Idź do ostatniego postu

  4. Siłownia-Dylemat

    Rozpoczęty przez Zielony76, 21-03-09 14:02
    bardzo, chce, dobrze, duzo, jakieś, jego, moge, moje, przy, razy, silownie, siłownia, taka, trener, tydzien
    • Odpowiedzi: 9
    • Odwiedzin: 1,578
    michal_f
    21-03-09, 15:12 Idź do ostatniego postu

  5. hantel 10 kg

    Rozpoczęty przez lulek-123, 21-03-09 11:49
    biceps, cwicze, cwiczenia, efekty, klatka, moge, pytanie, robic, triceps, trzeba
    • Odpowiedzi: 4
    • Odwiedzin: 1,743
    Jolly
    21-03-09, 13:03 Idź do ostatniego postu

  6. test

    Rozpoczęty przez shift, 20-03-09 20:15
    jest, test
    • Odpowiedzi: 2
    • Odwiedzin: 959
    shift
    20-03-09, 20:30 Idź do ostatniego postu

  7. Czy

    Rozpoczęty przez AKRO, 20-03-09 17:16
    chce, jest, suplement
    • Odpowiedzi: 8
    • Odwiedzin: 1,920
    Jolly
    20-03-09, 17:54 Idź do ostatniego postu

  8. Plan - pomocyyy...

    Rozpoczęty przez sylwek12321, 20-03-09 09:59
    plan, pomoc, prosze, sobie, tego, tylko
    • Odpowiedzi: 9
    • Odwiedzin: 1,245
    szaleniec
    20-03-09, 17:46 Idź do ostatniego postu

  9. Nowy z ambicjami...

    Rozpoczęty przez bartas91, 20-03-09 15:35
    barki, chce, chodze, ćwiczenia, ćwiczeń, diety, dobrze, jest, karne, mięśni, nowy, planu, pomoc, przez, razy, siłownie, tygodniu, wielki, zaczynam
    • Odpowiedzi: 5
    • Odwiedzin: 1,631
    szaleniec
    20-03-09, 17:42 Idź do ostatniego postu

  10. co to jest ??

    Rozpoczęty przez shift, 20-03-09 14:20
    2 Strony •
    1 2
    jest
    • Odpowiedzi: 10
    • Odwiedzin: 2,719
    pan.wiesiu
    20-03-09, 15:28 Idź do ostatniego postu

  11. Woda gazowana!

    Rozpoczęty przez shift, 18-03-09 19:07
    4 Strony •
    1 2 3 ... 4
    ćwiczeniu, mięśni, przy, wpływa
    • Odpowiedzi: 31
    • Odwiedzin: 3,646
    Jolly
    20-03-09, 07:26 Idź do ostatniego postu

  12. Ujemny Bilans, a brak aerobów.

    Rozpoczęty przez Vortex, 17-03-09 14:40
    2 Strony •
    1 2
    brak
    • Odpowiedzi: 17
    • Odwiedzin: 3,755
    Fehu
    18-03-09, 22:49 Idź do ostatniego postu

  13. zwiekszony trening brzucha?

    Rozpoczęty przez robak, 18-03-09 16:17
    9kg, a6w, abs, brzucha, cykl, cyklu, czyli, dalej, duzo, minut, moge, moja, moje, problem, pytan, robic, tluszczu, trening, troche, tylko, wakacje, zrobic
    • Odpowiedzi: 4
    • Odwiedzin: 1,579
    Russel
    18-03-09, 21:09 Idź do ostatniego postu

  14. jak brac bialko

    Rozpoczęty przez niewula, 17-03-09 21:49
    bialko, brac, jest, kilka, myslicie, przed, pytanie
    • Odpowiedzi: 3
    • Odwiedzin: 2,330
    michal_f
    18-03-09, 15:39 Idź do ostatniego postu

  15. Nadrobienie masy mięśni

    Rozpoczęty przez kapitan_statku, 18-03-09 11:58
    czego, ćwiczenia, dieta, forum, jakieś, kilka, masę, mięśni, mięśnie, moim, moja, moje, nowy, pleców, poczatek, problem, rady, tego, treningi, tygodniu, wskazówki, wyglądać, zielony, zrobić
    • Odpowiedzi: 6
    • Odwiedzin: 2,544
    pan.wiesiu
    18-03-09, 14:28 Idź do ostatniego postu

  16. Pytanie :)))))))

    Rozpoczęty przez Marurka, 12-03-09 23:24
    4 Strony •
    1 2 3 ... 4
    dieta, dzien, ktora, ktoś, moge, odzywki, pytanie, razy, sobie
    • Odpowiedzi: 39
    • Odwiedzin: 4,838
    guildwars
    17-03-09, 19:17 Idź do ostatniego postu

  17. Potrzebuje białka

    Rozpoczęty przez leszczu123, 15-02-09 15:34
    diecie, mojej, ostrowia, potrzebuje
    • Odpowiedzi: 8
    • Odwiedzin: 1,966
    Jaco90
    17-03-09, 16:59 Idź do ostatniego postu

  18. Problem z utrzymaniem równowagi przy przysiadach.

    Rozpoczęty przez xxDaniel91xx, 11-02-09 17:54
    2 Strony •
    1 2
    atlas, plecy, problem, przy, przysiadach, pytanie, sobie
    • Odpowiedzi: 16
    • Odwiedzin: 3,743
    xxDaniel91xx
    17-03-09, 16:56 Idź do ostatniego postu

  19. HMB + Kreatyna

    Rozpoczęty przez KolBas, 15-03-09 19:42
    diety, hmb, kreatyn, kreatyna, pytanie, suplementy, takie, zielony
    • Odpowiedzi: 4
    • Odwiedzin: 1,005
    jaca666
    17-03-09, 10:56 Idź do ostatniego postu

  20. Pytanie o suplement

    Rozpoczęty przez Bymcykcyk, 16-03-09 15:14
    2 Strony •
    1 2
    cwiczyc, pomocy, potrzebuje, pytanie, suplement
    • Odpowiedzi: 10
    • Odwiedzin: 2,101
    Symu
    16-03-09, 21:27 Idź do ostatniego postu
Strona 66 z 116 PierwszyPierwszy ... 1656646566676876 ... OstatniOstatni

Moderatorzy

Moderatorzy tego forum

Thread Display Options

Use this control to limit the display of threads to those newer than the specified time frame.

Allows you to choose the data by which the thread list will be sorted.

Uporządkuj tematy

Note: when sorting by date, 'descending order' will show the newest results first.

Legenda

Nowe posty
Nowe posty
Brak nowych postów
Brak nowych postów
Więcej niż 15 odpowiedzi lub 150 odsłon
Gorący temat z nowymi postami
Więcej niż 15 odpowiedzi lub 150 odsłon
Gorący temat nie zawierający nowych postów
Zamknięty Temat
Temat zamknięty
Thread Contains a Message Written By You
Udzielałeś się w tym wątku

Uprawnienia

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •  

Zasady na forum