Strona 52 z 116 PierwszyPierwszy ... 242505152535462102 ... OstatniOstatni
Wyświetlane tematy od 1021 do 1040 z 2317

Forum: Dla zielonych

Dział przeznaczony dla początkujących.

  1. Gino a Lipo

    Rozpoczęty przez Vortex, 18-07-09 15:41
    3 Strony •
    1 2 3
    czym, gino, ktoś
    • Odpowiedzi: 20
    • Odwiedzin: 5,550
    Yosho
    22-07-09, 20:47 Idź do ostatniego postu

  2. a6w-liczba powtórzeń, etc

    Rozpoczęty przez kamill016, 22-07-09 17:15
    a6w, bardzo, brzuch, czyli, dzień, ktoś, najlepiej, przez, takie, tego, tylko, wakacje, weidera
    • Odpowiedzi: 5
    • Odwiedzin: 2,525
    kamill016
    22-07-09, 20:23 Idź do ostatniego postu

  3. Jakie ćwiczenia zalecacie

    Rozpoczęty przez Tomekonline, 20-07-09 21:50
    biceps, brzuch, chce, ćwiczenia, dieta, jakie, jedzenie, moja, pompki, siłownia, wyglądać
    • Odpowiedzi: 5
    • Odwiedzin: 2,681
    Jolly
    21-07-09, 17:56 Idź do ostatniego postu

  4. Kiedy Pakowac

    Rozpoczęty przez SasukeSay, 14-07-09 20:57
    2 Strony •
    1 2
    jest, kiedy, pytanie
    • Odpowiedzi: 17
    • Odwiedzin: 2,642
    Awaken82
    21-07-09, 10:29 Idź do ostatniego postu

  5. palenie

    Rozpoczęty przez eRAf, 16-07-09 12:50
    2 Strony •
    1 2
    biega, bieganie, cwicze, cwiczenia, ktos, pytanko, spalanie, takie, wpływa
    • Odpowiedzi: 10
    • Odwiedzin: 2,170
    xxmłodyxx
    20-07-09, 22:00 Idź do ostatniego postu

  6. FBW- dokładniej

    Rozpoczęty przez Shlash, 18-07-09 13:00
    bardzo, barki, biceps, ćwiczenia, ćwiczeń, duże, e-kulturystyka.info, kilka, klate, klatka, lepsze, mase, mięsni, najlepiej, nogi, oraz, plan, plecy, proszę, przed, siłownie, sobie, triceps
    • Odpowiedzi: 5
    • Odwiedzin: 1,624
    Shlash
    20-07-09, 11:41 Idź do ostatniego postu

  7. Siłownia

    Rozpoczęty przez Awaken82, 20-07-09 11:32
    jest, przed, siłownia, temat
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 1,201
    Awaken82
    20-07-09, 11:32 Idź do ostatniego postu

  8. trening a praca fizyczna

    Rozpoczęty przez vol81, 18-07-09 14:41
    białko, biceps, czyli, dieta, jest, kilka, klata, lepszy, tego, trening, wskazówki, zma, zrobić
    • Odpowiedzi: 7
    • Odwiedzin: 2,380
    Yosho
    20-07-09, 11:16 Idź do ostatniego postu

  9. Ważne !!! Prosze o pomoc

    Rozpoczęty przez SiMoN92, 17-07-09 22:27
    bardzo, chce, diecie, duzo, mase, pomoc, prosze, redukcje, rzezbe, zrobic
    • Odpowiedzi: 8
    • Odwiedzin: 2,636
    SiMoN92
    19-07-09, 20:12 Idź do ostatniego postu

  10. Brat

    Rozpoczęty przez blais1994, 16-07-09 15:42
    180cm, czyli, czym, jest, jeść, kilka, który, masę, masę?, przy, siłownie, tylko, węglowodany
    • Odpowiedzi: 6
    • Odwiedzin: 1,461
    yaro09
    17-07-09, 17:43 Idź do ostatniego postu

  11. co tu robić...

    Rozpoczęty przez xyrius, 15-07-09 16:05
    4 Strony •
    1 2 3 ... 4
    barki, biceps, brzuch, brzuszki, ćwiczenia, dietę, hantlami, jakieś, jest, płaski, pompki, problem, sztangi, tego, tygodniu, wielki, wszystko
    • Odpowiedzi: 31
    • Odwiedzin: 7,673
    Micek185
    17-07-09, 15:52 Idź do ostatniego postu

  12. Kilka pytan

    Rozpoczęty przez 19Radek47, 15-07-09 23:04
    aeroby, kilka, lepszy, moge, pytan, sztangi, zrobic
    • Odpowiedzi: 8
    • Odwiedzin: 2,497
    19Radek47
    16-07-09, 14:45 Idź do ostatniego postu

  13. 2 pytanka

    Rozpoczęty przez Shlash, 15-07-09 21:47
    biceps, chodze, ćwiczeń, daje, efekty, jakieś, klata, mięsni, mięśni, można, partie, plecy, przy, siłownie, uboczne?
    • Odpowiedzi: 9
    • Odwiedzin: 1,996
    Jolly
    16-07-09, 11:01 Idź do ostatniego postu

  14. Woda w Organiźmie

    Rozpoczęty przez Vortex, 15-07-09 07:35
    drugi, dzien, dzień, jest, potem, przez, pytanie
    • Odpowiedzi: 5
    • Odwiedzin: 2,403
    Jolly
    15-07-09, 16:57 Idź do ostatniego postu

  15. a6w ? nieograniczone ćwiczenia mieśni brzucha?

    Rozpoczęty przez kiubon, 15-07-09 00:45
    a6w, brzucha, chce, czyli, ćwiczenia, dzien, kiedy, kilka, mięśni, można, prawda, pytanie, razy, serie, szybkie, trening
    • Odpowiedzi: 5
    • Odwiedzin: 2,322
    Jolly
    15-07-09, 14:25 Idź do ostatniego postu

  16. 2 tygodni za pasem i co dalej?

    Rozpoczęty przez Shlash, 14-07-09 11:31
    2 Strony •
    1 2
    biceps, dalej, dzień, efekty, jeden, klate, mięśni, partie, plecy, prawda, proszę, przez, przy, przyrost, takie, temat, triceps, tygodni
    • Odpowiedzi: 10
    • Odwiedzin: 2,914
    Villain_In_Black
    15-07-09, 13:15 Idź do ostatniego postu

  17. Dwa pytania.

    Rozpoczęty przez Vortex, 13-07-09 17:05
    2 Strony •
    1 2
    jest, tłuszczowa?, wieku
    • Odpowiedzi: 10
    • Odwiedzin: 2,217
    Jolly
    14-07-09, 21:02 Idź do ostatniego postu

  18. Początek Jest Ciężki ;/

    Rozpoczęty przez LogiC-34, 14-07-09 02:03
    bardzo, brzuch, ćwiczenia, ćwiczeń, hantlami, jakie, jest, ławeczka, moja, można, odżywki, początek, pomoc, proszę, przez, siłownia, sprzętu, tego, tylko, wyglądać
    • Odpowiedzi: 2
    • Odwiedzin: 2,296
    Micek185
    14-07-09, 16:06 Idź do ostatniego postu

  19. Trening dla piłkarza

    Rozpoczęty przez Volker, 13-07-09 16:34
    brzuch, brzucha, brzuszki, ćwiczeń, dietę, dzien, który, ławka, łydki, mięśnie, minut, nogi, pomocy, problem, przerwie, przy, roku, serie, siłownia, sobie, szukam, trening
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 1,970
    Volker
    13-07-09, 16:34 Idź do ostatniego postu

  20. trening na mase a zarazem na redukcje, problem

    Rozpoczęty przez kiubon, 05-07-09 23:15
    2 Strony •
    1 2
    aeroby, bardziej, białko, brać, czwartek, mase, masę, mięśnie, można, plan, problem, przed, redukcje, spalanie, tego, tłuszczu, trening, zaczynam
    • Odpowiedzi: 18
    • Odwiedzin: 3,725
    kiubon
    12-07-09, 22:54 Idź do ostatniego postu
Strona 52 z 116 PierwszyPierwszy ... 242505152535462102 ... OstatniOstatni

Moderatorzy

Moderatorzy tego forum

Thread Display Options

Use this control to limit the display of threads to those newer than the specified time frame.

Allows you to choose the data by which the thread list will be sorted.

Uporządkuj tematy

Note: when sorting by date, 'descending order' will show the newest results first.

Legenda

Nowe posty
Nowe posty
Brak nowych postów
Brak nowych postów
Więcej niż 15 odpowiedzi lub 150 odsłon
Gorący temat z nowymi postami
Więcej niż 15 odpowiedzi lub 150 odsłon
Gorący temat nie zawierający nowych postów
Zamknięty Temat
Temat zamknięty
Thread Contains a Message Written By You
Udzielałeś się w tym wątku

Uprawnienia

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •  

Zasady na forum